多努力打坐。内边也随时要跟内在沟通。要跟师父力量沟通。不用注意外表、外面太多，因为师父的力量随时都在。那个星星、月亮，有时候被盖住了，或是有时候季节不一样，就没有，懂吗？那个师父力量随时都在，24小时不停。那我们就靠那个，因为那个是我们本人自己的。没有借别人的。佛的力量、佛性，释迦牟尼佛有，不过我们也有。这是我们的本性的。靠这个是最好的。

只专注于上帝和开悟，专注于更深层的意识等级和快乐。因为入定越深你会更快乐，更开悟，更聪明，更喜悦，如果有什么问题你也都能处理。不然，如果我们只集中在问题上就会停在问题的等级，就永远无法从更高点更清楚地看问题，这样一来不但解决不了问题，也耽误了自己的修行进步，让自己接受不到灵性力量。

只专注于上帝和开悟，专注于更深层的意识等级和快乐。因为入定越深你会更快乐，更开悟，更聪明，更喜悦，如果有什么问题你也都能处理。不然，如果我们只集中在问题上就会停在问题的等级，就永远无法从更高点更清楚地看问题，这样一来不但解决不了问题，也耽误了自己的修行进步，让自己接受不到灵性力量。

如果你有工作或为世界做任何事情，都一定要多打坐，至少四小时、五小时、六小时，如果你做不到，就会有问题。所以对你和世界而言，打坐比任何事情都重要。如果你能够工作又同时打坐，那很好。开纯素商店等等也只是个工作而已，但这个工作利益世界。所以不要认为那只是纯素餐厅，供应纯素给大家吃，那就够了。并非如此。你真正的工作是打坐，随时随地打坐。

我修行以来有很多和师父之间的内在沟通的体验。我想问是否师父就是内在沟通的这样的帮助，会一直陪伴到每一个徒弟的完全开悟？还是一旦我们建立了师徒关系，您就会永恒地和我们有内在沟通的这种联络、联系呢？「都有联系啦，不过有一些没有接到。等级太低接不到，然后就说师父不灵。不过即使那些人问什么问题，要写下来很明白的话，马上就会收到答案的。要静下来才收到。」

我们住在同一社区里，这世界就是一个社区，我们能省什么就省什么好让其他人也能有一点使用的机会，不是说我们负担得起就疯狂地使用，疯狂地什么都用，什么都扔，什么都浪费，不是这样的。

我们住在同一社区里，这世界就是一个社区，我们能省什么就省什么好让其他人也能有一点使用的机会，不是说我们负担得起就疯狂地使用，疯狂地什么都用，什么都扔，什么都浪费，不是这样的。

释迦牟尼佛在世时到处行走，让人们供养他，让那些诚心供养的人得到无量无边的功德，并在这一世或未来世得到开悟。并不是因为供养多少，而是供养者内心对佛的虔诚与尊敬。

释迦牟尼佛在世时到处行走，让人们供养他，让那些诚心供养的人得到无量无边的功德，并在这一世或未来世得到开悟。并不是因为供养多少，而是供养者内心对佛的虔诚与尊敬。

爱跟爱不一样。爱跟那个无条件贡献的，就不一样。我们有时候爱一个人，就是因为他对我们有利。那个太简单了。互相有利益，所以爱啊。不过碰到情况的时候，这个爱还会不会存在？是另外一个问题。不过动物他可以为我们而死的。不要说他不懂。碰到情况你才知道他懂，才知道他很有同情、很有疼爱心。

即使是人类的感情，不过很诚恳的时候，很单纯的时候，就非常珍贵的。就像小动物这样，他们疼爱你们的时候。他们往生的时候，真的好像你们被割刀一样。就想不出那种沉闷的那感觉啦。所以很多人爱动物爱太深了，因为动物他就一直发出一种爱。他都懂你懊恼的时候，他会来安慰你。

任何动物都可以教我们一些东西，比如驴子我们应该学习他的品质，他会利用时间，会调整自己的时间，该工作时就工作，有休息的时候马上就休息，不然等一下没时间。我们也要利用每一分秒打坐，想念自己的本性。

任何动物都可以教我们一些东西，比如驴子我们应该学习他的品质，他会利用时间，会调整自己的时间，该工作时就工作，有休息的时候马上就休息，不然等一下没时间。我们也要利用每一分秒打坐，想念自己的本性。

如果人们年纪还小时，在学校就能受到教导知道寻找上帝的天国，伟大的真我，天堂有多重要，他们就会朝那个方向成长。先寻求上帝的天国，所有东西都会加诸于你。如果孩子们从小就能学习道德标准，慈悲之心，长大之后就会成为更好的人，更好的国民，更聪明，对社会更有助益，更有建设性，也更会保护环境。

如果人们年纪还小时，在学校就能受到教导知道寻找上帝的天国，伟大的真我，天堂有多重要，他们就会朝那个方向成长。先寻求上帝的天国，所有东西都会加诸于你。如果孩子们从小就能学习道德标准，慈悲之心，长大之后就会成为更好的人，更好的国民，更聪明，对社会更有助益，更有建设性，也更会保护环境。

如果人们年纪还小时，在学校就能受到教导知道寻找上帝的天国，伟大的真我，天堂有多重要，他们就会朝那个方向成长。先寻求上帝的天国，所有东西都会加诸于你。如果孩子们从小就能学习道德标准，慈悲之心，长大之后就会成为更好的人，更好的国民，更聪明，对社会更有助益，更有建设性，也更会保护环境。