శోధన
తెలుగు లిపి
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • polski
  • italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Others
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • polski
  • italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Others
శీర్షిక
ట్రాన్స్క్రిప్ట్
తదుపరి
 

గమనార్హమైన వార్తలు

వివరాలు
డౌన్లోడ్ Docx
ఇంకా చదవండి

In today’s news, Korea allocates US$300,000 for earthquake relief assistance to women and girls in west Nepal, Australian study reveals climate change negatively affects babies’ birth weights, France mandates organic waste recycling by households and businesses, Türkiye university students create pet-person care app, US Marine veteran completes his 50th marathon in 2023 for charitable cause, acclaimed bath and body retailer becomes world’s “first global beauty brand to achieve 100% vegan product formulation by The Vegan Society,” and heroic dog-person saves neighbors from fire in Washington, USA.

Thinking of losing some weight after the holidays? A new study finds a low-carb, plant-based diet is linked to better long-term weight management than low-carb diets consisting of animal-people meat and refined starches. Former studies also associate plant-based diets with reduced body mass index (BMI) and a lower risk of cardiovascular disease, among many other health benefits. Here are a few tips for giving a low-carb vegan diet a try.

1) Prioritize protein, eating plenty of beans, legumes, soy, nuts, nut butters, and seeds, all of which are packed with protein and plant-powered nutrition.

2) Count your carbs using a fitness tracker or pen and paper, limiting carbohydrate intake to fruits, beans, and whole grains, while avoiding refined starches like white bread altogether.

3) Eat healthy plant-based fats, with plenty of olive, coconut, and/or avocado oil.

4) Choose nutrient-dense plant foods like spinach, hemp seeds, and berries to provide your body with essential vitamins and minerals.

5) Supplement with vitamin B12 through fortified foods like nutritional yeast, or as a vegan multivitamin.

We can’t wait for you to experience the joyous benefits of a plant-based diet for a healthier body and mind!

The following joke has been certified as grin-inducing. It’s entitled “Worrying Too Much.”

When the wife was about to go to bed, she saw a window not yet closed, so she reminded her husband:

“Please close all the windows. If we forget, the thieves could come in and take all our money.”

“Oh, don't worry, honey! Even I don't know where you keep the money, let alone any thief.”

?!

And now we have a heartline from Clarence in the United States

మరిన్ని చూడండి
గమనార్హమైన వార్తలు ( 2024-02 )   15 / 33
1
26:19

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-01   618 అభిప్రాయాలు
2024-02-01
618 అభిప్రాయాలు
2
32:11

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-02   557 అభిప్రాయాలు
2024-02-02
557 అభిప్రాయాలు
3
28:57

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-03   505 అభిప్రాయాలు
2024-02-03
505 అభిప్రాయాలు
4
35:21

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-04   567 అభిప్రాయాలు
2024-02-04
567 అభిప్రాయాలు
5
28:14

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-05   632 అభిప్రాయాలు
2024-02-05
632 అభిప్రాయాలు
6
27:19

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-06   624 అభిప్రాయాలు
2024-02-06
624 అభిప్రాయాలు
7
36:01

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-07   483 అభిప్రాయాలు
2024-02-07
483 అభిప్రాయాలు
8
29:28

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-08   500 అభిప్రాయాలు
2024-02-08
500 అభిప్రాయాలు
9
30:16

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-09   429 అభిప్రాయాలు
2024-02-09
429 అభిప్రాయాలు
10
27:38

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-10   639 అభిప్రాయాలు
2024-02-10
639 అభిప్రాయాలు
11
31:24

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-11   516 అభిప్రాయాలు
2024-02-11
516 అభిప్రాయాలు
12
28:45

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-12   503 అభిప్రాయాలు
2024-02-12
503 అభిప్రాయాలు
13
28:39

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-13   496 అభిప్రాయాలు
2024-02-13
496 అభిప్రాయాలు
14
27:38

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-14   463 అభిప్రాయాలు
2024-02-14
463 అభిప్రాయాలు
15
29:03

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-15   376 అభిప్రాయాలు
2024-02-15
376 అభిప్రాయాలు
16
33:52

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-16   399 అభిప్రాయాలు
2024-02-16
399 అభిప్రాయాలు
17
29:37

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-17   410 అభిప్రాయాలు
2024-02-17
410 అభిప్రాయాలు
18
32:10

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-18   409 అభిప్రాయాలు
2024-02-18
409 అభిప్రాయాలు
19
34:16

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-19   453 అభిప్రాయాలు
2024-02-19
453 అభిప్రాయాలు
20
29:08

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-20   446 అభిప్రాయాలు
2024-02-20
446 అభిప్రాయాలు
21
28:52

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-21   383 అభిప్రాయాలు
2024-02-21
383 అభిప్రాయాలు
22
4:39

Happy Supreme Master Ching Hai Day 2024 from Around the World, Part 5 of 5

2024-02-22   721 అభిప్రాయాలు
2024-02-22
721 అభిప్రాయాలు
23
7:22

Happy Supreme Master Ching Hai Day 2024 from Around the World, Part 4 of 5

2024-02-22   1008 అభిప్రాయాలు
2024-02-22
1008 అభిప్రాయాలు
24
7:27

Happy Supreme Master Ching Hai Day 2024 from Around the World, Part 3 of 5

2024-02-22   984 అభిప్రాయాలు
2024-02-22
984 అభిప్రాయాలు
25
5:41

Happy Supreme Master Ching Hai Day 2024 from Around the World, Part 2 of 5

2024-02-22   1071 అభిప్రాయాలు
2024-02-22
1071 అభిప్రాయాలు
26
33:52

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-22   457 అభిప్రాయాలు
2024-02-22
457 అభిప్రాయాలు
27
33:47

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-23   390 అభిప్రాయాలు
2024-02-23
390 అభిప్రాయాలు
28
29:12

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-24   452 అభిప్రాయాలు
2024-02-24
452 అభిప్రాయాలు
29
26:27

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-25   404 అభిప్రాయాలు
2024-02-25
404 అభిప్రాయాలు
30
31:11

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-26   428 అభిప్రాయాలు
2024-02-26
428 అభిప్రాయాలు
31
31:37

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-27   436 అభిప్రాయాలు
2024-02-27
436 అభిప్రాయాలు
32
31:50

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-28   477 అభిప్రాయాలు
2024-02-28
477 అభిప్రాయాలు
33
31:08

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-02-29   349 అభిప్రాయాలు
2024-02-29
349 అభిప్రాయాలు
మరిన్ని చూడండి
తాజా వీడియోలు
2024-05-25
409 అభిప్రాయాలు
1:31

Animal-people protection laws are vital for planet and humanity’s future.

2024-05-24   158 అభిప్రాయాలు
2024-05-24
158 అభిప్రాయాలు
34:24

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-05-24   4 అభిప్రాయాలు
2024-05-24
4 అభిప్రాయాలు
17:30

Selections From the Teachings of Zoroaster (vegetarian), Part 1 of 2

2024-05-24   2 అభిప్రాయాలు
2024-05-24
2 అభిప్రాయాలు
2024-05-24
2 అభిప్రాయాలు

Intelligent Animal-People Part 2 of a Multi-part Series: Pig-Citizens

2024-05-24   1 అభిప్రాయాలు
2024-05-24
1 అభిప్రాయాలు
2024-05-24
868 అభిప్రాయాలు
33:48

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-05-23   142 అభిప్రాయాలు
2024-05-23
142 అభిప్రాయాలు
2024-05-23
109 అభిప్రాయాలు
2024-05-23
87 అభిప్రాయాలు
షేర్
భాగస్వామ్యం చేయండి
పొందుపరిచిన
దీని వద్ద ప్రారంభించు
డౌన్లోడ్
మొబైల్
మొబైల్
ఐఫోన్
ఆండ్రోయిడ్
మొబైల్ బ్రౌజర్లో చూడండి
GO
GO
Prompt
OK
అప్ప్
QR కోడ్ను స్కాన్ చేయండి లేదా డౌన్లోడ్ చేయడానికి సరైన ఫోన్ సిస్టమ్ను ఎంచుకోండి
ఐఫోన్
ఆండ్రోయిడ్