「断舍离」:简约让生活更富足16:12「断舍离」:简约让生活更富足我们应该重新检视物品和人类的关系,我们应该拒绝并丢弃不需要或不必要的物品。透过反覆的练习,可以放下对物质的执着,让精神获得解放,才能享受轻松舒适的生活。日本作家,山下英子女士透过她的书《断舍离》,阐述相关内容来指引我们。练习断舍离很简单:把你不用的东西送人就好。抛弃这些物品真正的意义在于,确认自己才是主要的核心,而不是这些财产。山下英子女士认为,我们所拥有的一切,都是神和大地之母借给我们的。当我们心灵书房2020-01-10 6244 次观看57396p720p720pHQ2020-01-10心灵书房 《不用钱宣言:活得安好、活得精彩、活得自在》—专访马克•鲍伊(三集之一)10:43《不用钱宣言:活得安好、活得精彩、活得自在》—专访马克•鲍伊(三集之一)您可曾想过身无分文地生活?爱尔兰人马克·鲍伊就是这样过活。「生活中最基本的事就是住宿和养活自己。在一开始的时候,我对身无分文真的感到局促不安,因为从某种意义上来说,金钱等于安全感。不过你会发现的是,久而久之你重新获得对周围世界的信任,只要你与它保持良好的关系,它也会照顾你。一切都在于协调,实际上是『合适者生存』,那些最融入自然景观的生物会生存得最好。」「大多数的人都不想变得身无分文,但是我认为减少心灵书房2020-03-06 2709 次观看51396p720p720pHQ2020-03-06心灵书房 《不用钱宣言:活得安好、活得精彩、活得自在》—专访马克鲍伊(三集之二)10:59《不用钱宣言:活得安好、活得精彩、活得自在》—专访马克鲍伊(三集之二)当我们继续专访这位先进作家时,马克·鲍伊更加分享他目前的生活方式,以及他的最新著作,《回家的路:没有科技的生活点滴》。「最近几年我搬回爱尔兰,开始过着没有科技的生活。从那一刻起,一天作息会随着天气、我的心情与感觉,及身体想做的事而有不同。我认为没有电话、没有电子信件,的确帮助很大,因为我就不会分心。」「现在我们讲太多话了,所以我一周不讲话,确实让我做到往内省思。」「如果观察野生动物,会发现他们保持心灵书房2020-03-13 2163 次观看17396p720p720pHQ2020-03-13心灵书房 《不用钱宣言:活得安好、活得精彩、活得自在》—专访马克‧鲍伊(三集之三)11:26《不用钱宣言:活得安好、活得精彩、活得自在》—专访马克‧鲍伊(三集之三)让我们继续采访,了解更多关于这位先进作家马克‧鲍伊的励志故事。「从2008年开始,我舍弃用钱。到了2016年,我不再使用科技,基本上我舍弃与环保行动抵触的一切产品。」「在2006年,我创立名为自由经济的计画,是当时世界上最大的技能共享网站。」「第一本书,书名是《一整年不用钱》,内容提到蛮多关于我不用钱生活的经验和一些小技巧。第二本书《不用钱宣言》比较像是不用钱生活的实用指南,书中全是生活妙招。而这心灵书房2020-03-20 1849 次观看15396p720p720pHQ2020-03-20心灵书房 「世界和平饮食」:专访威尔‧塔托博士(纯素者)四集之一13:40「世界和平饮食」:专访威尔‧塔托博士(纯素者)四集之一光耀世界英雄奖得主,威尔‧塔托博士,是世界著名的作曲家、启迪人心的演说家、钢琴家及东方传统佛学的禅僧。他曾是哲学系教授,每年举办一百多场音乐会、演讲和研讨会,致力在世界各地推广纯素。威尔‧塔托博士的畅销书《和平饮食:兼顾灵性健康与社会和谐的饮食》,概述我们对食物的选择所带来的深远影响。这本鼓舞人心的书籍,出版于二○○五年,已被译成十六种语言,它掀起了一股觉醒、零残忍的生活运动,使世界在精神、生态和心灵书房2020-07-05 2799 次观看33396p720p720pHQ2020-07-05心灵书房 《和平饮食》:专访威尔‧塔托博士(纯素者)四集之二14:35《和平饮食》:专访威尔‧塔托博士(纯素者)四集之二「我们开始质疑科学和宗教的简化论。我认为这是很健康的事。我们居住的社会,整个的概念就是认为牛、猪、鸡仅仅是物件和东西,而很快地,当我们如此运作数千年后,我们自己本身变得只是物质。我们在学校所学的是当人往生,便一了百了;我们只是肉身。这种心态摧毁我们在深层对内在平静、对和谐共存的一切希望,因为生活变得没有意义。我们只是身在这个没有意义的宇宙。我们只是在此消费。这确实促进了消费主义。促进竞争。在灵性传心灵书房2020-07-12 1852 次观看20396p720p720pHQ2020-07-12心灵书房 《和平饮食》:专访威尔‧塔托博士(纯素者)四集之三13:40《和平饮食》:专访威尔‧塔托博士(纯素者)四集之三「吃下食物时我们也吃下振动力,因为在物质层面之外还有一个层面。」「举例来说,中国传统有个字『气』,意思为能量。整体概念就是,气在大自然,气在我们体内,我们必须保持和谐。印度传统中也有个词,『普拉纳』或是能量,而印度与中国文化里,母亲自觉地以爱心、正念为全家人烹调食物,因为这样的教理非常明智。这是非常有智慧的教导,把爱与关怀的能量融入食物,因为那才是我们真正在吃的东西,那才是真正地滋养身体。」「因此心灵书房2020-07-19 1876 次观看18396p720p720pHQ2020-07-19心灵书房 《和平饮食》:专访威尔‧塔托博士(纯素者)四集之四13:26《和平饮食》:专访威尔‧塔托博士(纯素者)四集之四「举个例子,人类学家了解到,每个社会在世代之间,是透过社会仪式传递价值,而餐点是每个社会最主要的仪式。人们进食时,不只是在吃东西;也是吃下态度,吃下涵盖有关人类之间,人类与动物、大自然相互关联的一切观念。因此如果我们吃肉,吃奶制品或蛋类,就是吃下支配、剥削其他众生这种『完整』的世界观。进而影响整体社会。」「但好消息是,我们注意到,人们开始从中觉醒,醒悟到食用纯素食品不只自己变得更健康;还为大家树立心灵书房2020-07-26 4805 次观看23396p720p720pHQ2020-07-26心灵书房 《动物的生活》:一场有关善待动物震撼人心的辩论13:19《动物的生活》:一场有关善待动物震撼人心的辩论「动物不能为自己发声,我们要为他们代言」—J‧M‧柯慈博士。《动物的生活》是生于南非的约翰‧柯慈,亦称J‧M‧柯慈博士撰写的短篇小说,他是小说家、语言学家、散文家、活动家暨译者。J‧M‧柯慈博士在国际享有盛誉,作品获得诸多奖项,包括二○○三年的诺贝尔文学奖及两项布克奖。他极力倡导动物权益运动,约翰‧柯慈博士是素食者。他也是澳洲非营利动物保护组织「无声的动物」赞助者。二○○八年期间,他致函《爱尔兰时心灵书房2020-08-29 2278 次观看15396p720p720pHQ2020-08-29心灵书房 「您的水足迹」:专访史蒂芬‧雷西(素食者)(二集之一)13:55「您的水足迹」:专访史蒂芬‧雷西(素食者)(二集之一)史蒂芬·雷西来自加拿大,是位国际环保记者。他二○一四年发表著作《您的水足迹:关于制造日常用品耗水量的惊人真相》。运用生动的讯息图表,让这本书赢得了加拿大「连恩·安德森」最佳科学写作奖。因为他的著作记录了气候变迁的冲击和解决之道,并荣获二○一八年和二○一九年的环境倡导新闻类的永续环保成就暨领导力奖(SEAL)。「水是我们最重要的资源。但我们并不清楚生活中其他每件物品也都需用水。制造任何东西都要用水。心灵书房2020-09-11 1402 次观看20396p720p720pHQ2020-09-11心灵书房 「您的水足迹」:专访史蒂芬‧雷西(素食者)(二集之二)14:26「您的水足迹」:专访史蒂芬‧雷西(素食者)(二集之二)我们很高兴与史蒂芬·雷西谈论《您的水足迹》。他解释了我们可以如何在日常生活中,大幅降低自己的水足迹。「改变饮食习惯是减少水足迹最简单的方法。正如我所说的,改采素食或纯素主义可节省三到四千公升的水。购物时请留意,买当地物产是个好主意。因为这样,您就清楚它是如何制造生产的,因为你知道当地气候,知道其中用了多少水。我不会买在埃及等地种植的东西,那是沙漠地带。若您想采买橘子,试着选用来自依靠雨水而非灌溉的心灵书房2020-09-18 1172 次观看12396p720p720pHQ2020-09-18心灵书房 探索《高贵的野生》:清海无上师(纯素者)的国际畅销冠军书(五集之一)15:33探索《高贵的野生》:清海无上师(纯素者)的国际畅销冠军书(五集之一)《高贵的野生》是一本照亮人心的书,引人进入梦幻伊甸园,宁静的法国爱摩拉村。爱之村的中心是「女士」的住所和珍贵的野生动物造访之地。这位温柔仁慈的「女士」不是别人,她就是清海无上师!在高贵野生的首恳下,清海无上师亲自编写本书,纪录他们在爱摩拉湖畔的日常生活实况。富有韵律且充满哲思的笔调,以及多彩多姿的相片,这份稀世珍宝带领我们进入一个既独特又美得令大叹为观止的世界。读者由本书可亲眼见识这些以天幕为家的心灵书房2020-10-18 4656 次观看67396p720p720pHQ2020-10-18心灵书房 探索《高贵的野生》:清海无上师(纯素者)的国际畅销冠军书(五集之二)15:05探索《高贵的野生》:清海无上师(纯素者)的国际畅销冠军书(五集之二)《高贵的野生》的一位摄影师回忆起师父与爱摩拉湖滨,一只总是驱逐大雁的天鹅沟通时的场景。「我记得当师父第一次呼唤天鹅时,天鹅向她游过来,停在几米远的地方,静静地待在那里,当师父与他交流时,一直保持这样。他没有任何恐惧,而是很感兴趣的样子。这像是一种交流,与我们世俗利用语言互动的沟通方式不同,更像是与一位挚友间的交流,谈论发生了什么事,可以感受到字里行间未说出的话和浮现的画面。从那天起,天鹅不再追赶湖心灵书房2020-10-24 1684 次观看32396p720p720pHQ2020-10-24心灵书房 探索《高贵的野生》:清海无上师(纯素者)的国际畅销冠军书(五集之三)15:41探索《高贵的野生》:清海无上师(纯素者)的国际畅销冠军书(五集之三)师父照顾一对名叫碧杜和赛的野生天鹅夫妇,他们正在孵蛋准备开始抚育下一代。有一天,碧杜带她的小天鹅们外出飞行一天。赛留了下来,师父马上看出了原因。「这些面包吃起来不像你跟家人一起吃时那么好吃,对吧?亲爱的。」「没错,是啊!」「谢谢你回答我,不过还是要保持体力,你得吃些才能强壮,这样你的羽毛会长回来,你就能跟他们一起飞翔。可怜的赛飞不起来,因为你拔下自己的羽毛铺在窝巢里,是吗?你是个好父亲。我以你为荣心灵书房2020-10-30 1501 次观看23396p720p720pHQ2020-10-30心灵书房 探索《高贵的野生》:清海无上师(纯素者)的国际畅销冠军书(五集之四)15:11探索《高贵的野生》:清海无上师(纯素者)的国际畅销冠军书(五集之四)我们今天很荣幸继续访问《高贵的野生》摄影师们,分享他们与师父和可爱的野生动物之间珍贵的友谊与故事。「我记得有一次,靠近师父房子附近,有一匹邻居的马。那匹马被放出来在邻居广阔的草地上漫步,那里就在师父经常行经的路旁边。每次师父返家坐在她的车里,那匹马看到了,会跑到车旁边并大声嘶叫,他彷佛在说:『师父好!师父好!』这是一幅美丽的画面,师父知道这匹马很温和。时常提醒我们要买些食物给家养和野生动物,每当我心灵书房2020-11-06 1729 次观看37396p720p720pHQ2020-11-06心灵书房 探索《高贵的野生》:清海无上师(纯素者)的国际畅销冠军书(五集之五)16:39探索《高贵的野生》:清海无上师(纯素者)的国际畅销冠军书(五集之五)一位《高贵的野生》的摄影师现在将分享另一则师父山居期间的感人故事。「那一天,师父感到很焦虑与窒息,好像自己被关监狱似的。师父当时正忙着工作,但她与某众生灵犀相通,那股窒息感令师父无法放松、内心不安。师父叫我进去告诉我:『去屋子后方看看是否有什么不对劲。我觉得似乎有不好的事正发生在我们房子周遭。』我马上拿手电筒去查看屋子四周园子的每个角落。我走到后山时,发现一只怀孕的母山羊掉落在石洞中卡住了。看起来心灵书房2020-11-12 2305 次观看29396p720p720pHQ2020-11-12心灵书房