用多余的番茄做成即食涂酱—来自清海无上师（纯素者）的分享1:39用多余的番茄做成即食涂酱—来自清海无上师（纯素者）的分享我要分享一个很酷的烹饪妙方来自我们挚爱的清海无上师。「您可以将多余的番茄在腐坏前做成即食涂酱。先洗净番茄，再切小块。在锅内热些烹饪用油、番茄炒至熟。加点盐、黑胡椒粉、酱油、大豆奶油（或素乃滋—纯素美乃滋）和适合您口味的纯素调味料，加上切碎的香菜和罗勒叶或其他您喜爱的香草（新鲜或干燥的皆可）。这涂酱可抹在土司、法国面包、拌面或饭（冷热皆宜）。好吃，好吃。请享用！上帝爱你们这些孩子！」这看来美味极了！小妙方2020-12-13 327 次观看65396p720p720pHQ2020-12-13小妙方 用简单的方法让法式长棍面包更美味—来自清海无上师（纯素者）提供的食品安全建议1:15用简单的方法让法式长棍面包更美味—来自清海无上师（纯素者）提供的食品安全建议今天，我们很高兴与您分享亲爱的清海无上师提供的一个秘诀。「重新加热法式长棍面包是一个好主意，因为你永远不知道谁在超市碰过它。重新加热会使面包更洁净、更酥脆。若不小心温度过高，使得面包表面太硬，只要把湿毛巾拧干，接着包裹长棍面包卅至四十秒，然后轻轻按压到你想要的三明治大小。面包仍会维持酥脆，体积不会太大，也不会硬到伤害牙龈。好好享受！上帝爱你，孩子！」清海无上师，我们爱您！感谢这项食品安全建议。我们小妙方2020-11-29 470 次观看73396p720p720pHQ2020-11-29小妙方 制作纯素青酱的小妙方1:03制作纯素青酱的小妙方您有一把罗勒或香草却不知拿来做什么吗？不妨用来制作纯素青酱！传统青酱以罗勒制作。然而，您可以尝试其他绿色植物，比如：香菜、薄荷、欧芹、芝麻叶、茴萫和冬季蔬菜，甚至其他蔬菜制作美味独特的青酱！青酱美味可口、用途广泛，可单独作为沾酱使用或搭配面食、面包或蔬菜。将青酱放入冰箱作为方便即食的补给品。需要免费的国际素食食谱吗？ 请登录： SupremeMasterTV.com/veganrecipes小妙方2020-11-15 374 次观看69396p720p720pHQ2020-11-15小妙方 美味爽口又超级健康的饮品—来自清海无上师（纯素者）的分享1:04美味爽口又超级健康的饮品—来自清海无上师（纯素者）的分享今天与您分享由挚爱的清海无上师所提供的小妙方。「短短几秒内为你带来健康与清新的饮料：将奇亚籽放在冷水中浸泡一会儿，直到看到膨胀为止。当你随时要饮用时，加些柠檬和龙舌兰糖浆。美味爽口又超级健康。孩子们，上帝爱你。」哇！超快速简易！谢谢您，清海无上师。我们爱您！需要免费的国际素食食谱吗？ 请登录： SupremeMasterTV.com/veganrecipes小妙方2020-11-05 432 次观看47396p720p720pHQ2020-11-05小妙方 如何让纯素食物更美味—来自清海无上师（纯素者）的分享0:54如何让纯素食物更美味—来自清海无上师（纯素者）的分享我们很高兴分享挚爱的清海无上师的秘诀。「如果你不是很喜欢吃蔬菜，只要加一些柠檬汁、酱油或美极调味料。吃起来会更美味。你可以用这一招快速地料理其他食物，如豆腐、纯素牛排、纯素火腿、纯素香肠、纯素鸡肉等…它很容易又美味健康。孩子们，上帝爱你们。」我们爱您，清海无上师！谢谢您的美味绝招。需要免费的国际素食食谱吗？ 请登录： SupremeMasterTV.com/veganrecipes小妙方2020-10-31 356 次观看65396p720p720pHQ2020-10-31小妙方 健康的烹饪技巧：黄金色的米饭1:14健康的烹饪技巧：黄金色的米饭今天分享您一个健康的烹饪技巧。科学证实古老香料姜黄具药用价值。姜黄中的活性成分—姜黄素与人体的抗氧化和抗发炎作用有关。研究显示姜黄可以缓解像关节炎等慢性疾病的持续发炎症状。姜黄也与加强记忆和心理健康有关。以每杯生米加一茶匙姜黄您可轻松地将姜黄调和到您烹饪的米饭中。您会发现到黄金色的米饭具有很棒的微妙味道。需要免费的国际素食食谱吗？请登录： SupremeMasterTV.com/veganreci小妙方2020-06-15 323 次观看47396p720p720pHQ2020-06-15小妙方 帮助自己在疫情居家期间保持正面思考的小妙方—来自我们敬爱的清海无上师1:32帮助自己在疫情居家期间保持正面思考的小妙方—来自我们敬爱的清海无上师今天与您分享我们敬爱的清海无上师提供的一个妙方：「在居家避疫期间，为了避免有些人可能深感挫折，请试着正面思考，其他人的情况可能更糟。每当心情低落时都要感恩并向上帝祷告。尝试你感兴趣的新事物，像是绘画、写作，试做新菜或学习新技能、新语言。现在有更多的时间了。即使在家工作，省下开车、搭乘大众交通工具的时间，也能善加利用。乐于探索新领域。尝试新的健康食谱，阅读一些灵性书籍，学习放松技巧，做健身运动。网路小妙方2020-06-12 1424 次观看45396p720p720pHQ2020-06-12小妙方 促进健康、净化、提神的香草茶小妙方来自我们敬爱的清海无上师1:57促进健康、净化、提神的香草茶小妙方来自我们敬爱的清海无上师今天将播出我们敬爱的清海无上师提供的另一则妙方：「嘿。希望你们一切顺利。很高兴上次提供妙方后，今天再次见到大家。我要提供大家一些新妙方。有许多香草可以泡茶以促进健康、净化、提神，可单独或混搭其他香草或茶一起泡。以下是我的一些最爱配方：一、紫苏。单独泡紫苏或搭配越南（悠乐）香菜，二、紫苏和鱼腥草；三、罗勒；四、薄荷；五、搭配薄荷的茉莉花茶；等等…你可以试试看，发掘自己最喜欢的口味。在封城期间或解封时小妙方2020-06-04 2135 次观看68396p720p720pHQ2020-06-04小妙方
