Thể Hình Từ Thực Vật Cùng Derek Tresize (thuần chay), Phần 1/2

Tôi đã đi ra ngoài, ăn một bữa tối với miếng bít-tết lớn, và ăn kem làm từ sữa cùng những thứ tương tự, rồi tôi bị bệnh. Tôi bị bệnh rất nặng. Tôi thức suốt đêm vì đau bụng, cảm thấy vô cùng khó chịu. Và điều giác ngộ mà tôi nhận ra lúc đó là nếu cơ thể tôi bắt đầu đào thải và không tiêu hóa tốt những thực phẩm này, nhanh đến vậy chỉ sau 30 ngày, thì làm sao chúng có thể tốt cho tôi? Nếu tôi ngừng ăn chuối hay một loại thực phẩm thực vật nguyên chất lành mạnh nào khác trong 30 ngày, thì có lẽ sau 30 ngày tôi vẫn có thể ăn chuối mà không gặp bất kỳ phản ứng tiêu cực nào.