ข่าวประจำวัน – 5 กรกฎาคม 2026

รัสเซียเปิดฉากโจมตีครั้งใหญ่ ด้วยขีปนาวุธและโดรนใส่ยูเครน (ยูเครน) เมื่อวันที่ 2 กรกฎาคม ส่งผลให้มีผู้เสียชีวิต อย่างน้อย 21 คน และบาดเจ็บ มากกว่า 80 คนในกรุงเคียฟ กองทัพอากาศยูเครน (ยูเรน) ระบุว่า รัสเซียยิงขีปนาวุธ 74 ลูก และโดรนโจมตีมากกว่า 490 ลำ โดยระบบป้องกันภัยทางอากาศ ของยูเครน (ยูเรน) สามารถยิง โดรนส่วนใหญ่และขีปนาวุธร่อน 44 จาก 46 ลูกตก แต่ยิงขีปนาวุธข้ามทวีปตก ได้เพียงสี่จาก 24 ลูก เจ้าหน้าที่รายงานความเสียหาย ในกว่า 30 จุดในกรุงเคียฟ รวมถึงอาคารที่พักอาศัย โรงพยาบาล โรงแรม และโกดังสินค้า (Sky News)

ออสเตรียกลับมาเปิดทำการ สถานทูตในกรุงเตหะราน [อิหร่าน] ตามปกติ (Fox News)

ผู้ไกล่เกลี่ยชาวกาตาร์กล่าวว่า "มีความคืบหน้าในเชิงบวก" ในระหว่างการเจรจาทางเทคนิค ระหว่างสหรัฐฯ และอิหร่าน เมื่อวันที่ 1 กรกฎาคม มีรายงานว่าอิหร่านเริ่ม ยอมรับแล้วว่าการตรวจสอบ นิวเคลียร์บางส่วนจะเกิดขึ้น และเงินช่วยเหลือจาก การผ่อนปรนมาตรการคว่ำบาตร บางส่วนจะถูกนำไปใช้ซื้อ สินค้าสำหรับพลเรือนชาวอิหร่าน (Fox News)

นาโต้ [องค์การสนธิสัญญา แอตแลนติกเหนือ] เสริมสร้าง โครงสร้างการป้องกันประเทศแถบ ทะเลบอลติกด้วยการเพิ่มกองบัญชาการ ที่สองที่รับผิดชอบภูมิภาคนี้ ทำให้พันธมิตรสามารถส่งกำลัง ไปยังเอสโตเนียและลัตเวีย ได้รวดเร็วยิ่งขึ้นหากจำเป็น รัฐมนตรีว่าการกระทรวงกลาโหม เยอรมนี บอริส ปิสโตริอุส กล่าวว่า การเปลี่ยนแปลงนี้ แสดงให้เห็นถึงความพร้อมและ ความมุ่งมั่นของนาโต้ในการปกป้อง ดินแดนพันธมิตร (Thanh Niên)

ราคาน้ำมันลดลงเป็นวันที่สามติดต่อกัน ในวันที่ 2 กรกฎาคม โดยลดลงมา อยู่ที่ประมาณ 67 ดอลลาร์สหรัฐต่อ บาร์เรล เนื่องจากเรือยังคงแล่นผ่าน ช่องแคบฮอร์มุซอย่างต่อเนื่องแม้จะ มีสถานการณ์ตึงเครียดในภูมิภาคก็ตาม บริษัทข่าวกรองทางทะเล เคปเลอร์ ระบุว่า มีเรือ 121 ลำแล่นผ่าน ช่องแคบระหว่าง วันที่ 29 มิถุนายนถึง 1 กรกฎาคม โดยแบ่งเป็น 42 ลำ ในวันจันทร์ 34 ลำในวันอังคาร และ 45 ลำในวันพุธ ดูเหมือนว่าเรือต่าง ๆ จะ ใช้เส้นทางที่ใกล้กับโอมานมากขึ้น และไกลจากอิหร่านมากขึ้น (Fox Business)

ผู้นำเยาวชน 50 คนจาก 39 ประเทศ เดินทางเยือนฮิโรชิม่า และนางาซากิ ประเทศญี่ปุ่น ใน ฐานะส่วนหนึ่งของโครงการกองทุน ผู้นำเยาวชนแห่งสหประชาชาติเพื่อ โลกที่ปราศจากอาวุธนิวเคลียร์ ผู้เข้าร่วมได้พบปะกับ ผู้รอดชีวิตจากการทิ้ง ระเบิดปรมาณู เจ้าหน้าที่ญี่ปุ่น กลุ่มภาคประชาสังคม และนักเคลื่อนไหวเพื่อเยาวชน หารือเกี่ยวกับการลดอาวุธนิวเคลียร์ เยี่ยมชมสถานที่ต่าง ๆ ที่ เกี่ยวข้องกับผลกระทบต่อมนุษย์ และสิ่งแวดล้อมจากการทิ้งระเบิด และพัฒนาโครงการสร้างสรรค์ หกโครงการ รวมถึงหนังสือ การ์ตูน โดยมีเป้าหมายเพื่อ ช่วยให้เยาวชนผู้สนับสนุนในอนาคต สามารถผลักดันความพยายาม ในการลดอาวุธนิวเคลียร์ในระยะยาว (United Nations)

องค์การยูนิเซฟ [กองทุนเพื่อเด็ก แห่งสหประชาชาติ] เตือน ว่าเยาวชนกำลังใช้ปัญญาประดิษฐ์ [เอไอ] มากขึ้นเรื่อย ๆ ในขณะที่มาตรการคุ้มครอง ตามการเติบโตอย่างรวดเร็วไม่ทัน ของเทคโนโลยีนี้ได้ จากข้อมูลการสำรวจใน 10 ประเทศ องค์การยูนิเซฟประเมิน ว่าเยาวชนอายุ 12-17 ปี อย่างน้อย 20 ล้านคนเคยใช้เอไอ อย่างน้อยหนึ่งครั้ง โดยประมาณ 13 ล้านคน ใช้สำหรับการทำการบ้าน และหาข้อมูลในโรงเรียน และ ประมาณ 2 ล้านคนใช้เพื่อขอ คำแนะนำเกี่ยวกับปัญหาส่วนตัว ยูนิเซฟ เรียกร้องให้รัฐบาลและ บริษัทเทคโนโลยีให้ความสำคัญกับ ความปลอดภัย ความเป็นส่วนตัว และสุขภาพจิตของเด็กเป็นหลัก ในการออกกฎระเบียบเกี่ยวกับเอไอ (VietnamPlus)

ธัญพืชที่มีแป้งทนต่อการย่อยสูง เช่น ข้าวโอ๊ต ข้าวกล้อง และข้าวบาร์เลย์ ช่วยส่งเสริม การลดน้ำหนักอย่างมีสุขภาพดี โดยช่วยให้รู้สึกอิ่มนานขึ้น และควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด การเตรียมโอ๊ตแช่ข้ามคืนหรือ การปล่อยให้ข้าวสุกเย็นลงจะ ช่วยเพิ่มระดับแป้งเหล่านี้ได้ แม้ว่าอาหารเหล่านี้จะช่วยให้รู้สึก อิ่มนานขึ้น แต่ผู้เชี่ยวชาญระบุว่า การลดน้ำหนักอย่างยั่งยืนยังต้องใช้ การกินอาหารที่สมดุล การออกกำลังกาย และการลดปริมาณแคลอรี่อย่างสม่ำเสมอ (Báo Sức khỏe và Đời sống)

การกินผักมากขึ้นและการเดิน ออกกำลังกายทุกวันช่วยส่งเสริม สุขภาพในระยะยาวได้อย่างมีนัยสำคัญ นักโภชนาการระบุว่าใยอาหาร และสารต้านอนุมูลอิสระ จากผักช่วยลดคอเลสเตอรอล น้ำตาลในเลือด และลด ความเสี่ยงต่อโรคมะเร็ง ในขณะเดียวกัน การเดิน 15 ถึง 30 นาทีต่อวัน ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต การนอนหลับ และความจำ ในขณะที่การเดินเร็ว ช่วยเพิ่มอายุยืนยาว การผสมผสาน นิสัยง่าย ๆ เหล่านี้เข้าด้วยกันอย่างมี ประสิทธิภาพจะช่วยส่งเสริมการลด น้ำหนักและสุขภาพกายโดยรวม (VietnamNet)

ทั้งน้ำเปล่าและชา ต่างก็ส่งเสริมสุขภาพโดยรวม เมื่อดื่มอย่างถูกวิธี น้ำยังคงมีความสำคัญต่อการให้ ความชุ่มชื้น การย่อยอาหาร และ การทำงานของไต ในขณะเดียวกันก็ ช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ ชามีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วย ลดความดันโลหิต คอเลสเตอรอล และลดความเสี่ยงต่อภาวะสมองเสื่อม อย่างไรก็ตาม เครื่องดื่มทั้งสอง ชนิดนี้ไม่เหมาะกับทุกคน กลุ่มเฉพาะบางกลุ่ม เช่น หญิงตั้งครรภ์ และ ผู้ที่มีอาการนอนไม่หลับ หรือเป็นแผลในกระเพาะอาหาร ต้องจำกัดปริมาณการดื่มชา ตามคำแนะนำของแพทย์ (VietnamNet)

พายุรุนแรงพัดถล่มกรุงบูคาเรสต์ ประเทศโรมาเนีย ทำให้มี ผู้เสียชีวิตหนึ่งราย และบ้านเรือน รวมถึงยานพาหนะได้รับความเสียหาย ลมแรงและฝนตกหนักทำให้สถานี รถไฟใต้ดินหลายแห่งถูกน้ำท่วม และมีการโทรขอความช่วยเหลือ เกือบ 2,000 ครั้ง (Reuters)

ชาวบ้านในเมืองแลนเซลิน รัฐเวสเทิร์นออสเตรเลีย เตือนว่าการกัดเซาะ ชายฝั่งกำลังคุกคามเมือง หลังจากที่แนวชายฝั่งใกล้ โรงแรมแลนเซลินแซนด์ส หดตัวจาก 15 เมตรเหลือ 7 เมตร ตั้งแต่เดือนมีนาคม เจ้าของโรงแรมระดมทุนเพื่อ สร้างกำแพงกันคลื่นยาว 100 เมตร แต่โครงการนี้ต้องได้รับ การประเมินอย่างเป็นทางการก่อน (Daily Mail)

งานวิจัยจากมหาวิทยาลัยทูเลน เตือนว่า นิวออร์ลีนส์ [สหรัฐฯ] กำลังเผชิญกับภัยคุกคามระยะยาวต่อ การดำรงอยู่ เนื่องจากแผ่นดินที่ ทรุดตัวและระดับน้ำทะเลที่สูงขึ้นอาจ ล้อมรอบเมืองในที่สุด ทำให้เหล่า นักวิทยาศาสตร์เรียกร้องให้มีการวางแผน การย้ายถิ่นฐานอย่างค่อยเป็นค่อยไป และครอบคลุมหลายชั่วอายุคน ผู้อยู่อาศัยจำนวนมากตั้งใจที่จะอยู่ต่อ และบางคนตั้งคำถามว่าการย้ายที่อยู่ เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้หรือไม่ (The Guardian)

ท้องฟ้าเหนือกรุงการากัส เวเนซุเอลา ปรากฏภาพสีแดงฉานหลายวันหลังจาก เกิดแผ่นดินไหวครั้งร้ายแรง ทำให้เกิด การคาดเดาต่างๆ นานาในโลกออนไลน์ ผู้เชี่ยวชาญอธิบายว่าแสงเรืองรอง นั้นคือ "แคนดิลาโซ" ซึ่งเป็น แสงสนธยาที่สดใสจากการกระเจิงของ แสงอาทิตย์ในยามพระอาทิตย์ตกดิน และถูกเสริมให้เข้มขึ้นด้วยฝุ่น จากทะเลทรายซาฮารา (Daily Mail)

บริษัท บายูเบสต์ฟู้ดส์ จาก สหรัฐอเมริกา เข้าซื้อกิจการ BettaF!sh สตาร์ทอัปจากเยอรมนี โดยรวมผลิตภัณฑ์กุ้งวีแกนของบายู และผลิตภัณฑ์ปลาแซลมอน และปลาทูน่าวีแกนของ BettaF!sh เพื่อเร่งการขยายธุรกิจไปทั่วโลก ในเครือข่ายค้าปลีกและบริการอาหาร ในอเมริกาเหนือและยุโรป (AgFunder News)

บริษัทกิวาวดัน จาก สวิตเซอร์แลนด์เปิดตัว เทสท์เทรค เอเชีย ระบบปรุงแต่ง รสชาติแบบโมดูลาร์ที่ช่วย กลบกลิ่นไม่พึงประสงค์ [เช่น กลิ่นถั่วหรือกลิ่นโลหะ] ในโปรตีนจากพืช และช่วยให้ผู้ผลิตพัฒนา ผลิตภัณฑ์เนื้อวีแกน สไตล์เอเชียแท้ ๆ สำหรับตลาดโลก (Ad Hoc News)

กลุ่มเคอร์รี่เปิดตัวชีสเชดดาร์ แบบขูดฝอยปราศจากนม สำหรับธุรกิจบริการอาหาร ในสหรัฐอเมริกา โดยนำเสนอ ทางเลือกชีสที่ละลายและยืดได้ ซึ่งสามารถผสาน รวมเข้ากับการดำเนินงานของ ร้านอาหารที่มีอยู่ได้อย่างราบรื่น (Ad Hoc News)

เจ้าหน้าที่ตำรวจคนหนึ่งกระโจนลง ไปในหลุมยุบขนาดสองเมตรที่ กำลังเต็มไปด้วยน้ำอย่างรวดเร็วใน เมืองนอร์ฟอล์ก รัฐเวอร์จิเนีย [สหรัฐอเมริกา] เพื่อช่วยเหลือ หญิงสาวที่กำลังตื่นตระหนกซึ่งติด อยู่ภายในรถที่จมอยู่ใต้น้ำ เขาคว้าตัวผู้คนที่อยู่รอบข้างและ ดึงเธอไปยังที่ปลอดภัยได้ภายใน เวลาไม่ถึงนาที (Daily Mail)

สมาชิกชุมชนคนหนึ่งช่วย ลูกลิงแลงเกอร์จาก สนามหญ้าบ้านของเธอใน จังหวัดเหงะอาน [เอาหลัก (เวียดนาม)] และ แจ้งเจ้าหน้าที่พิทักษ์ป่า เจ้าหน้าที่ได้นำลิงน้อย ตัวนี้ไปที่ศูนย์ช่วยเหลือ สัตว์ป่าอุทยานแห่งชาติปูมาต เพื่อฟื้นฟูและปล่อย คืนสู่ธรรมชาติในที่สุด (Báo Công lý)

เจ้าหน้าที่ดับเพลิงในเมืองลาครอสส์ [รัฐวิสคอนซิน สหรัฐอเมริกา] ช่วยเหลือชาวแมว ชื่อการ์แลนด์ ที่ติดอยู่บนต้นไม้สูง ท่ามกลางอากาศร้อนจัด เจ้าหน้าที่ช่วยเหลือนำชาวสัตว์เลี้ยง ลงส่งให้ผู้ดูแลได้อย่างปลอดภัย (News8 Now)

คำคมที่ยกระดับประจำวัน: “ความกล้าหาญไม่ได้คำรามเสมอไป บางครั้งความกล้าหาญคือเสียงที่แผ่วเบา ในท้ายที่สุดแล้ว ‘พรุ่งนี้ฉันจะลองอีกครั้ง’” — แมรี แอนน์ แรดมาเชอร์ นักเขียนและศิลปินชาวอเมริกัน และวิทยากร (PassItOn.com)

ในซีรีส์สองตอนจบนี้ เกี่ยวกับประสบการณ์เฉียดตาย ของลู ลินน์ ครูและคุณแม่ ชาวอเมริกัน ลูจะมาเล่า ถึงวิกฤตทางการแพทย์ ที่เกิดขึ้นอย่างกะทันหัน ในปี 2004 ซึ่งทำให้ เธอเกือบเสียชีวิต ลูเติบโตในเมืองเล็ก ๆ ทางตอนใต้ ของสหรัฐอเมริกา โดยเข้าร่วม โบสถ์นิกายเอพิสโคปัลขนาดเล็ก แห่งหนึ่ง ซึ่งเธอเข้ารับศีลล้างบาป เมื่ออายุ 13 ปี โดยที่ไม่เคย เข้าใจศรัทธาของตนเองอย่างแท้จริง ลูเติบโตมาโดยปราศจาก ความสัมพันธ์ส่วนตัวกับพระเยซูคริสต์ (มังสวิรัติ) และได้รับบาดเจ็บจากการ ถูกล่วงละเมิดทางเพศในวัยเด็ก ที่ทำลายโลกทัศน์ของเธอ ทำให้ เธอใช้ชีวิตในช่วงอายุ 20 ถึง 30 ต้น ๆ อยู่ใน วงจรของความสัมพันธ์ที่ล้มเหลว และการตัดสินใจที่ผิดพลาด เธอไม่เคยอ่านคัมภีร์ไบเบิลมาก่อน

นอกจากนี้ เธอยังต้องต่อสู้กับ ปัญหาสุขภาพร้ายแรงมาตลอดชีวิต ซึ่งลูเชื่อว่าเกี่ยวข้อง กับภาวะแทรกซ้อนที่เกิดขึ้น ระหว่างการตั้งครรภ์ของมารดา และระบบภูมิคุ้มกันที่ไม่ เคยทำงานอย่างถูกต้องมาโดยตลอด รวมถึงโรคเอปสไตน์-บาร์เรื้อรัง ภาวะลิ้นหัวใจไมทรัลยื่น และเมื่ออายุได้ 20 กว่าปี เธอยังต้องเข้ารับ การผ่าตัดหัวใจเพื่อรักษาภาวะ หัวใจเต้นเร็วผิดปกติอีกด้วย หลังจากนั้นห้าปีหลังการผ่าตัด เธอก็ใช้ชีวิตอย่างมีความสุข วิ่งแข่งระยะ 10 กิโลเมตร สอนเด็กประถม และเลี้ยงดูเด็กชายสองคน คือ โลแกนและเฮย์เดน ต่อมา ในฤดูใบไม้ผลิปี 2004 ปัญหาหัวใจของเธอก็กลับมาอีกครั้ง ในคืนก่อนที่ลูจะประสบ กับเหตุการณ์เฉียดตาย เธอรู้สึกไม่สบายอย่างมากหลัง กลับบ้าน ศีรษะของเธอรู้สึก หนักอย่างเหลือเชื่อ และ ความเข้าใจก็เริ่มเลือนลาง เธอขอให้แอนดรูว์คู่รัก ของเธออยู่ดูแลเธอ เธอหลับไปประมาณ 22.00 น. และไม่ขยับตัวอีกเลย จนกระทั่งเช้าตรู่ของวันถัดไป ระหว่างเดินทาง 2 ชั่วโมงครึ่ง ในรถบรรทุกเพื่อไป รับการรักษาพยาบาลที่เมืองโมบาย รัฐอลาบามา ลู หมดสติไปโดยสิ้นเชิง และ พบว่าตัวเองอยู่ในที่อื่น

ดังนั้น เมื่อฉันหมดสติ หลังจากที่เขาพาฉันขึ้น รถบรรทุกและปิดประตูแล้ว และฉันก็ไม่รู้สึกตัว อีกต่อไป ฉันอยู่ที่สถานที่อื่น มันไม่ใช่แบบว่า บางคนจะหลุดออกจาก ร่างแล้วเห็นร่างกาย ของตัวเองอยู่ข้างล่าง หรือไปสวรรค์โดยตรง นั่นไม่ใช่ประสบการณ์ของฉัน ฉันเรียกมันว่า "กลาง ๆ" และ "สีขาวอันยิ่งใหญ่" เพราะฉันไม่รู้ ว่าจะเรียกมันว่าอะไรดี ตอนนี้ฉันอยู่ที่นี่ และสำหรับฉัน ที่นี่คือ สีขาวอันยิ่งใหญ่ — ผู้คนคิดว่าพวกเขาเคยเห็น สีขาวมาก่อนแล้ว พวกเขาไม่เคยเห็นสีขาวมาก่อน นี่คือสีขาว และพระเยซูทรงอยู่กับฉัน และฉันจำได้ว่า รู้สึกสบายใจอย่างมาก และพระองค์ทรงตรัสกับฉัน ตอนนั้นฉันไม่ได้คุยกับพระองค์ ฉันลืมเรื่องโลแกน กับเฮย์เดนไปเลย ฉันลืมเรื่องแอนดรูว์ไปเลย ฉันลืมไปว่าร่างกาย ของฉันป่วยหนักมาก ไม่มีอะไรเลยนอกจากได้ อยู่ตรงนั้นกับพระองค์ และฉันก็รู้สึกถึงคลื่น แห่งความสงบ ความรัก ความ ปีติยินดี และกลิ่นหอมนั้น มันเหมือนกับกลิ่นหอมทุกกลิ่นที่ คุณเคยได้กลิ่นมาตลอดชีวิต มารวมกันในกลิ่นเดียวคูณด้วยอนันต์ พระองค์ทรงมีกลิ่นหอมมาก และฉันก็ไม่ได้มีโอกาส ได้มองพระองค์อย่างเต็มที่ พระองค์นั่งอยู่ข้าง ๆ ฉัน และฉันบอกได้เลยว่า พระองค์ใส่เสื้อคลุมสีขาว เรามักจะนึกภาพผู้ชายคนหนึ่ง ไว้ในใจเสมอ แต่ ตอนนั้นฉันไม่ได้สนใจว่า พระองค์มีหน้าตาเป็นอย่างไร มันไม่ได้เกี่ยวกับ รูปลักษณ์ภายนอกของพระองค์ มันเกี่ยวกับสิ่งที่พระองค์ทรงรู้สึก และพระองค์ทรงเป็นใคร พวกเรานั่งอยู่บน อะไรบางอย่างด้วยกัน แล้วครั้งหนึ่ง เรา นอนอยู่บนทุ่งหญ้าและ มองขึ้นไปบนท้องฟ้า แต่ฉันรู้สึกเหมือน อยู่ที่นั่นมาตลอดชีวิต และทุกอย่างที่นั่น ก็สวยงามมาก ไม่มีความกลัวเลย ไม่มีอะไรเลย

ในตอนที่ 2 ความสงบสุข ของสีขาวอันยิ่งใหญ่ก็ เปลี่ยนแปลงไปอย่างกะทันหัน ลูเล่าว่าเสียงลมเริ่ม ดังเหมือนพายุทอร์นาโด ความทรงจำเกี่ยวกับแอนดรูว์ และลูกชายของเธอหวนกลับคืนมา และในขณะนั้น เธอเชื่อว่าวิญญาณของเธอ กำลังออกจากร่าง เหลือ เพียงคำวิงวอนเดียวเท่านั้น แต่ในขณะนั้น ฉันหยุดและกล่าวว่า "พระองค์จะทรงให้ฉันมีชีวิตอยู่ เพื่อเลี้ยงดูลูกชายของฉันไหม?" โปรดติดตามชมตอนที่ 2 ของซีรีส์สองตอนจบเกี่ยวกับ ประสบการณ์เฉียดตายของ ลูลินน์ ในวันพรุ่งนี้ (GOD Encounters with Janie DuVall)