ค้นหา

การเป็นวีแกนกำลังเพิ่มมากขึ้นในยุคสมัยใหม่นี้ ความคิดด้านโภชนาการและข้อมูลเพื่อรักษาสุขภาพให้แข็งแรงเป็นที่ต้องการอย่างมาก คุณจะได้เห็นข้อมูลเชิงวิทยาศาสตร์และประสบการณ์ต่าง ๆ แบ่งปันโดยมืออาชีพ และผู้ฝึกปฏิบัติทางการแพทย์ จากทุกพื้นเพ

ช่องนี้จะมุ่งเน้นวิธีการต่าง ๆ ของการชำระล้างและสวัสดิภาพของร่างกาย จิตใจ และวิญญาณของเรา ผ่านการกินอาหาร กีฬา และอื่น ๆ อีกมาก

สำรวจช่องทีวี

โควิด-19 และ โรงงานแปรรูปเนื้อสัตว์: อันตราย ถึงตายสำหรับมนุษย์และสัตว์

16:14
โชว์

โควิด-19 และ โรงงานแปรรูปเนื้อสัตว์: อันตราย ถึงตายสำหรับมนุษย์และสัตว์

มนุษย์ทั่วโลก ตื่นตัว กับผลกระทบร้ายแรงของ การแพร่ระบาดของไวรัส ในปี 2020 นี้ ถึงเวลาแล้วที่อุตสาหกรรม การแพร่ระบาดของโรคระบาดร้ายแรง จะต้องปิดตัวลงตลอดกาล- นั่นคือโรงฆ่าสัตว์ บรรจุเนื้อสัตว์ของโลก
โชว์
2020-09-22   1555 รับชม
2020-09-22
โชว์

หยุดโรคติดเชื้อจากสัตว์สู่คน : ไลฟ์สไตล์แบบวีแกน ตอนที่ 1 ของ 2 ตอน

17:23
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

หยุดโรคติดเชื้อจากสัตว์สู่คน : ไลฟ์สไตล์แบบวีแกน ตอนที่ 1 ของ 2 ตอน

“นักวิทยาศาสตร์ ประเมินว่าโรคติดเชื้อ มากกว่า 6 จากทุก ๆ 10 ชนิดที่รู้จัก สามารถแพร่จากสัตว์ เข้าสู่คนได้ และโรคติดเชื้อในคน ซึ่งปรากฏขึ้นชนิดใหม่ 3 จากทุก ๆ 4 ชนิดก็มาจากสัตว์” นี่คือที่รู้จักกันว่า โรคติดต่อจากสัตว์สู่คน
การใช้ชีวิตสุขภาพดี
2020-04-18   3235 รับชม
2020-04-18
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

การปลูกต้นไม้: การลงทุนที่ชาญฉลาดเพื่อสุขภาพ

14:10
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

การปลูกต้นไม้: การลงทุนที่ชาญฉลาดเพื่อสุขภาพ

กรมป่าไม้สหรัฐรายงานว่า ต้นไม้ในสหรัฐอเมริกา ช่วยชีวิตมนุษย์มากกว่า 850 คน และป้องกัน อาการทางเดินหายใจเฉียบพลัน 670,000 รายทุกปี!
การใช้ชีวิตสุขภาพดี
2022-08-20   458 รับชม
2022-08-20
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

มินิมอล: มีน้อย มีชีวิตที่ดีขึ้น

14:40
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

มินิมอล: มีน้อย มีชีวิตที่ดีขึ้น

โซฟี สก็อตต์ ซึ่งเป็นนักประสาทวิทยาด้านความรู้ ความเข้าใจที่มหาวิทยาลัยคอลเลจ ลอนดอนในสหราชอาณาจักร กล่าวว่า การทำความสะอาดสามารถ ทำหน้าที่เป็นรางวัล ที่ช่วยเพิ่ม การปลดปล่อยสารสื่อประสาท "รู้สึกดี" ที่เรียกว่าโดปามีน
การใช้ชีวิตสุขภาพดี
2022-08-13   698 รับชม
2022-08-13
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

ข้าวกล้อง: ของขวัญบำรุงร่างกาย

11:37
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

ข้าวกล้อง: ของขวัญบำรุงร่างกาย

ข้าวกล้องเป็นแหล่ง แมกนีเซียมที่อุดมสมบูรณ์ ซึ่งมีบทบาทสำคัญ ในการรักษาสุขภาพของหัวใจ
การใช้ชีวิตสุขภาพดี
2022-08-06   580 รับชม
2022-08-06
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

สูตรอาหารวีแกนของเชฟวีแกน นิโคล เดอสวาห์ ตอนที่ 2 ของ 2 – ข้าวผัดกะหล่ำดอก คีโตเจนิกแบบวีแกน

15:59
วีแกน: การใช้ชีวิตที่สูงส่ง

สูตรอาหารวีแกนของเชฟวีแกน นิโคล เดอสวาห์ ตอนที่ 2 ของ 2 – ข้าวผัดกะหล่ำดอก คีโตเจนิกแบบวีแกน

“ข้าวผัด” นี้เป็นงานเลี้ยง สำหรับปากของคุณ คุณจะกลับมาอีก รับประกัน! ไม่ว่าคุณจะทานอาหารวีแกน แบบคีโตหรือไม่ก็ตาม มันเป็นอาหารเพื่อสุขภาพและอร่อย ที่คุณสามารถเพิ่มลงใน อาหารวีแกนที่มีประโยชน์ได้
วีแกน: การใช้ชีวิตที่สูงส่ง
2022-07-31   726 รับชม
2022-07-31
วีแกน: การใช้ชีวิตที่สูงส่ง

กระโดดลงและว่ายน้ำ ไปที่ฟิตเนส

14:22
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

กระโดดลงและว่ายน้ำ ไปที่ฟิตเนส

การว่ายน้ำเป็นการออกกำลังกาย แบบเต็มตัวที่เกี่ยวข้อง กับกลุ่มกล้ามเนื้อจำนวนมาก ไม่ว่าคุณจะเคลื่อนไหวในน้ำ โดยใช้ท่าฟรีสไตล์ หรือว่ายน้ำท่าผีเสื้อ
การใช้ชีวิตสุขภาพดี
2022-07-30   403 รับชม
2022-07-30
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

แข็งแรงด้วยมันฝรั่งกับ โค้ชแอนดรูว์ เทย์เลอร์ (วีแกน) ตอนที่ 2 จาก 2 ตอน

15:39
คนดังวีแกน

แข็งแรงด้วยมันฝรั่งกับ โค้ชแอนดรูว์ เทย์เลอร์ (วีแกน) ตอนที่ 2 จาก 2 ตอน

ข้อได้เปรียบที่สำคัญ ของสิ่งทั้งปวง ในมุมมองของผมคือ มันบังคับให้ผมต้องมองอาหาร ในวิธีใหม่ทั้งหมด และประเมินจุดยืนของมัน ในชีวิตของผมอีกครั้ง
คนดังวีแกน
2022-07-28   412 รับชม
2022-07-28
คนดังวีแกน

สูตรอาหารวีแกนของ เชฟ นิโคล เดอสว่าห์ ตอนที่ 1 จาก 2 ตอน – พริกหยวกยัดไส้พาสต้าออร์โซ ที่เป็นมิตรกับงบประมาณ

16:09
วีแกน: การใช้ชีวิตที่สูงส่ง

สูตรอาหารวีแกนของ เชฟ นิโคล เดอสว่าห์ ตอนที่ 1 จาก 2 ตอน – พริกหยวกยัดไส้พาสต้าออร์โซ ที่เป็นมิตรกับงบประมาณ

สร้างอาหารวีแกน ราคาประหยัดของคุณเองทุกวัน ที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง และรสชาติอร่อย
วีแกน: การใช้ชีวิตที่สูงส่ง
2022-07-24   727 รับชม
2022-07-24
วีแกน: การใช้ชีวิตที่สูงส่ง

การได้รับโภชนาการที่เหมาะสม จากถั่ว

15:04
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

การได้รับโภชนาการที่เหมาะสม จากถั่ว

แม้ว่าถั่วจะมี ธาตุอาหารรองมากมาย แต่ก็มีสารต่อต้านธาตุอาหารด้วย ในพืช พวกมันได้รับการออกแบบ ตามธรรมชาติเพื่อป้องกัน การติดเชื้อแบคทีเรียและแมลง
การใช้ชีวิตสุขภาพดี
2022-07-23   724 รับชม
2022-07-23
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

ฟิตหุ่นด้วยมันฝรั่งกับ โค้ชแอนดรูว์ เทย์เลอร์ (วีแกน) ตอนที่ 1 จาก 2 ตอน

15:23
คนดังวีแกน

ฟิตหุ่นด้วยมันฝรั่งกับ โค้ชแอนดรูว์ เทย์เลอร์ (วีแกน) ตอนที่ 1 จาก 2 ตอน

ผมคิดว่า หากผู้ติดสุราควรเลิกดื่มแอลกอฮอล์ และผู้สูบบุหรี่ ควรเลิกสูบบุหรี่ ผู้ติดอาหาร ควรเลิกอาหาร ผมตัดสินใจเข้าใกล้ ให้มากที่สุดเท่าที่ผมทำได้ นั่นคือการเลิกทุกอย่าง ยกเว้นอาหารมื้อเดียว และอาหารเดียวที่ผมเลือก คือมันฝรั่ง
คนดังวีแกน
2022-07-21   595 รับชม
2022-07-21
คนดังวีแกน

การจัดสวน: เพิ่มความมีชีวิตชีวา ให้กับสุขภาพของคุณ

13:03
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

การจัดสวน: เพิ่มความมีชีวิตชีวา ให้กับสุขภาพของคุณ

การทำสวนส่วนใหญ่ ต้องการให้คุณออกไปข้างนอก และทำงานภายใต้แสงแดด เมื่อผิวของคุณสัมผัสกับรังสี ร่างกายของคุณ จะเริ่มสังเคราะห์วิตามินดี เพื่อเพิ่มระดับวิตามินดี
การใช้ชีวิตสุขภาพดี
2022-07-16   481 รับชม
2022-07-16
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

การแพ้กลูเตน: อาหารที่ควรกินและหลีกเลี่ยง

14:16
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

การแพ้กลูเตน: อาหารที่ควรกินและหลีกเลี่ยง

ธัญพืชและเมล็ดพืชที่ปราศจาก กลูเตน ได้แก่ ข้าว ผักโขม บัควีท เจีย คีนวา แฟลกซ์ และลูกเดือย แม้ว่าข้าวโอ๊ต จะปราศจากกลูเตนโดยธรรมชาติ แต่อาจมีการปนเปื้อนข้าม ระหว่างการผลิต ดังนั้นจึงแนะนำให้เลือกข้าวโอ๊ต ที่มีฉลากปราศจากกลูเตน
การใช้ชีวิตสุขภาพดี
2022-07-09   525 รับชม
2022-07-09
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

การแต่งกายของชูเบิร์ต: การบำบัดด้วยดนตรี ตอนที่ 2 ของ 2 ตอน

14:20
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

การแต่งกายของชูเบิร์ต: การบำบัดด้วยดนตรี ตอนที่ 2 ของ 2 ตอน

มันเป็นสิ่งที่ เป็นวิทยาศาสตร์อย่างยิ่ง และกำลังได้รับการพิสูจน์มากขึ้น เรื่อย ๆ ว่า ดนตรีมิเพียงแต่ สามารถเบี่ยงเบนความเจ็บปวดได้ ทว่ายังช่วยให้สมอง ให้มีความยืดหยุ่นอีกด้วย
การใช้ชีวิตสุขภาพดี
2022-07-02   515 รับชม
2022-07-02
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

การแต่งกายของชูเบิร์ต: การบำบัดด้วยดนตรี ตอนที่ 1 จาก 2 ตอน

12:43
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

การแต่งกายของชูเบิร์ต: การบำบัดด้วยดนตรี ตอนที่ 1 จาก 2 ตอน

และสิ่งที่สวยงาม คือการที่เขามิได้ พัฒนาแต่ทางแห่งความสมานฉันท์ ไปสู่สันติภาพอย่างแท้จริง ต่อความนุ่มนวล และไม่ก้าวร้าวหรือปิดอีกต่อไป แต่เขาได้พัฒนา ความสามารถทางดนตรีอย่างมาก
การใช้ชีวิตสุขภาพดี
2022-06-25   563 รับชม
2022-06-25
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

ประโยชน์อันน่าทึ่ง ของมะเขือเทศ

13:04
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

ประโยชน์อันน่าทึ่ง ของมะเขือเทศ

มาพูดถึงแร่ธาตุสำคัญ ที่มะเขือเทศมีให้กัน โพแทสเซียมถูกจัด เป็นอิเล็กโทรไลต์ เนื่องจากจะผลิตไอออน เมื่อละลายในน้ำ อะตอมที่มีประจุบวกเหล่านี้ มีความสำคัญ ต่อการรักษาสมดุลทางไฟฟ้าเคมี ทั่วเยื่อหุ้มเซลล์ ทำให้เส้นประสาท สามารถถ่ายทอดสัญญาณ ที่ควบคุมการเต้นของหัวใจ และการทำงานอื่น ๆ ของร่างกาย
การใช้ชีวิตสุขภาพดี
2022-06-18   720 รับชม
2022-06-18
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

การแพ้อาหาร: เคล็ดลับการกินอย่างปลอดภัย

13:04
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

การแพ้อาหาร: เคล็ดลับการกินอย่างปลอดภัย

การรับประทานอาหาร ที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติ และเรียบง่ายมีประโยชน์ สำหรับผู้ที่แพ้อาหาร หลักฐานแสดงให้เห็นว่า อาหารทั้งอาหารที่มีพืชเป็นหลัก สามารถช่วย ลดโอกาสการเกิด อาการแพ้ได้ เนื่องจาก มีอาหารแปรรูปเพียงเล็กน้อย และปราศจากสารปรุงแต่ง
การใช้ชีวิตสุขภาพดี
2022-06-11   659 รับชม
2022-06-11
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

คุณประโยชน์อันน่าอัศจรรย์ ของผลไม้รสเปรี้ยว

15:10
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

คุณประโยชน์อันน่าอัศจรรย์ ของผลไม้รสเปรี้ยว

ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว เป็นแหล่งวิตามินซีที่ยอดเยี่ยม ซึ่งเป็นสารอาหารที่จำเป็น ต่อการบำรุงหลอดเลือด กระดูกอ่อน กล้ามเนื้อ และคอลลาเจนในกระดูก
การใช้ชีวิตสุขภาพดี
2022-06-04   694 รับชม
2022-06-04
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

การเดิน: เพิ่มก้าวเพื่ออายุยืน

14:14
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

การเดิน: เพิ่มก้าวเพื่ออายุยืน

แม้ว่าจะมีการพูดถึง เป้าหมายการออกกำลังกาย 10,000 ก้าวต่อวันอย่างกว้างขวาง แต่การศึกษาใหม่ชี้ให้เห็นว่า การเดินเพียง 7,000 ก้าวต่อวัน อาจมีประโยชน์ต่อสุขภาพ ในระยะยาว
การใช้ชีวิตสุขภาพดี
2022-05-28   669 รับชม
2022-05-28
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

ดูแลไตของคุณ

13:18
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

ดูแลไตของคุณ

ไตที่แข็งแรงมี ความสามารถในการกรองที่น่าทึ่ง สามารถกรองเลือดได้ประมาณ 180 ลิตรต่อวันเพื่อขจัดของเสีย และน้ำส่วนเกินออกทางปัสสาวะ
การใช้ชีวิตสุขภาพดี
2022-05-21   742 รับชม
2022-05-21
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

โรงแรมอะเฮด: วีแกนที่สุขภาพดี และความยั่งยืนในประเทศเยอรมนี ตอนที่ 2 จาก 2 ตอน

12:24
วีแกน: การใช้ชีวิตที่สูงส่ง

โรงแรมอะเฮด: วีแกนที่สุขภาพดี และความยั่งยืนในประเทศเยอรมนี ตอนที่ 2 จาก 2 ตอน

วิถีวีแกนเป็นอาหารแห่งอนาคต อย่างแน่นอน ผมเชื่อว่าปราศจาก การรับอาหารวีแกน เราไม่สามารถไปแบบนี้ เราเป็นแบบนี้ต่อไปไม่ได้ ไม่เพียงเพราะสภาพอากาศ แต่ยังเนื่องมาจากด้านจริยธรรม ซึ่งเป็นเหตุผลหลักสำหรับผม
วีแกน: การใช้ชีวิตที่สูงส่ง
2022-05-19   644 รับชม
2022-05-19
วีแกน: การใช้ชีวิตที่สูงส่ง

เส้นใยอาหาร: ทำไมมันถึงสำคัญ?

16:08
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

เส้นใยอาหาร: ทำไมมันถึงสำคัญ?

When thinking about nutrition, dietary fiber probably doesn’t top our list of nutrients of concern. The ideal amount is 38 grams for men and 25 grams for women in a 2,000 calorie diet. A study published in the medical journal The Lancet, revealed that people who ate the highest amounts of fiber reduced the incidence of coronary heart disease, stroke, type 2 diabetes and colorectal cancer by 16-24% compared to people who ate the least. Soluble fiber dissolves in water to form a gel-like material and mostly can be metabolized by the good bacteria in the gut. Fruits, vegetables, barley, flaxseed,
การใช้ชีวิตสุขภาพดี
2022-05-14   685 รับชม
2022-05-14
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

โรงแรมอะเฮด: วีแกนเพื่อสุขภาพ และความยั่งยืนในประเทศเยอรมนี ตอนที่ 1 จาก 2 ตอน

14:09
วีแกน: การใช้ชีวิตที่สูงส่ง

โรงแรมอะเฮด: วีแกนเพื่อสุขภาพ และความยั่งยืนในประเทศเยอรมนี ตอนที่ 1 จาก 2 ตอน

จริง ๆ แล้ว [จาก] ความเชื่อมั่นของฉันเอง ฉันเป็นวีแกนมา แปดปีแล้ว และซื้อผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก และได้ทำงาน ในภาคการโรงแรมมาหลายปีแล้ว แล้วมันก็สมเหตุสมผล ที่จะเติมเต็มความฝันของตัวเอง โรงแรมของตัวเอง และแน่นอนว่า ไม่มีผลิตภัณฑ์จากสัตว์
วีแกน: การใช้ชีวิตที่สูงส่ง
2022-05-12   842 รับชม
2022-05-12
วีแกน: การใช้ชีวิตที่สูงส่ง

เติมพลังให้สุขภาพ ด้วยวิตามินซี

12:21
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

เติมพลังให้สุขภาพ ด้วยวิตามินซี

นอกจากนี้ วิตามินซียังเป็น สารต้านอนุมูลอิสระที่มีศักยภาพ ช่วยให้ร่างกายต่อสู้ กับสารอันตราย ที่เรียกว่าอนุมูลอิสระ
การใช้ชีวิตสุขภาพดี
2022-04-29   949 รับชม
2022-04-29
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

ของขวัญจากธรรมชาติที่มหัศจรรย์: ทานตะวันฉายแสง ตอนที่ 1 ของ 3

17:51
วีแกน: การใช้ชีวิตที่สูงส่ง

ของขวัญจากธรรมชาติที่มหัศจรรย์: ทานตะวันฉายแสง ตอนที่ 1 ของ 3

ความงามทำให้หน้าใด ๆยิ้มได้ การเปล่งประกาย ถูกจับอยู่ในภาพวาด โดยศิลปินชื่อดัง น้ำมันของมันเป็น ของใช้จำเป็นในครัวเรือน ชาวนกชอบเมล็ดพันธุ์ของมัน และมันยังทำความสะอาด ความเป็นพิษของนิวเคลียร์ ในครั้งล่าสุด มันก็กลายเป็นสัญลักษณ์แห่ง ความเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกันทั่วโลก กับยูเครนในการต่อสู้ เพื่อปกป้องเสรีภาพ ของพลเมืองของตน
วีแกน: การใช้ชีวิตที่สูงส่ง
2022-04-24   790 รับชม
2022-04-24
วีแกน: การใช้ชีวิตที่สูงส่ง

ทำให้งานประจำของคุณ มีความสำคัญเพื่อสุขภาพจิตที่ดี

14:51
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

ทำให้งานประจำของคุณ มีความสำคัญเพื่อสุขภาพจิตที่ดี

โดยกำหนดตารางเวลาไว้ เราสามารถจัดสรรเวลา เพื่อเน้นงานที่สำคัญได้ ในขณะที่ยังทำให้สุขภาพร่างกาย และสุขภาพจิตของเราเป็นสำคัญ
การใช้ชีวิตสุขภาพดี
2022-04-20   805 รับชม
2022-04-20
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

การบำบัดด้วยสี: ยกระดับ ชีวิตของคุณด้วยสีสัน

14:51
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

การบำบัดด้วยสี: ยกระดับ ชีวิตของคุณด้วยสีสัน

เฉดสีฟ้าที่เข้มกว่านั้น สัมพันธ์กับคุณสมบัติ ของยากล่อมประสาทและแสดงถึง ความสงบและความเงียบสงบ ดังนั้น นักบำบัดด้วยสี อาจใช้วิธีนี้เพื่อช่วยผู้ที่ มีอาการนอนไม่หลับ เช่น การนอนไม่หลับ
การใช้ชีวิตสุขภาพดี
2022-04-13   1147 รับชม
2022-04-13
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

ดร.จอห์น แมคดูกัล (วีแกน) เรื่องอาหารตามธรรมชาติของมนุษย์ ตอนที่ 2 จาก 2 ตอน

14:59
วีแกน: การใช้ชีวิตที่สูงส่ง

ดร.จอห์น แมคดูกัล (วีแกน) เรื่องอาหารตามธรรมชาติของมนุษย์ ตอนที่ 2 จาก 2 ตอน

เราต้องแก้ไขเรื่องอาหาร โลกต้องกลายเป็น ประชากร ผู้รับประทานอาหารของมนุษย์ อาหารของมนุษย์ เป็นอาหารประเภทแป้ง
วีแกน: การใช้ชีวิตที่สูงส่ง
2022-04-12   504 รับชม
2022-04-12
วีแกน: การใช้ชีวิตที่สูงส่ง

ดร.จอห์น แม็กดูกัล (วีแกน) เกี่ยวกับอาหารตามธรรมชาติมนุษย์ ตอนที่ 1 จาก 2 ตอน

14:42
วีแกน: การใช้ชีวิตที่สูงส่ง

ดร.จอห์น แม็กดูกัล (วีแกน) เกี่ยวกับอาหารตามธรรมชาติมนุษย์ ตอนที่ 1 จาก 2 ตอน

ตอนนี้ ผมมีการอุทิศชีวิต ที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง และนั่นคือการพยายาม ทำให้คนเข้าใจว่า ถ้าเราเป็นกำลังจะกอบกู้โลก เราต้องทำแบบเดียวกับ ที่ผมทำมา 44 ปี เพื่อช่วยคนไข้ของผม
วีแกน: การใช้ชีวิตที่สูงส่ง
2022-04-07   674 รับชม
2022-04-07
วีแกน: การใช้ชีวิตที่สูงส่ง

ดูแลตับของคุณ

18:14
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

ดูแลตับของคุณ

ตามที่ศูนย์ฯ วิเคราะห์โรค ชาวอเมริกันประมาณ 89 ล้านคน มีภาวะนี้ โดยไม่รู้ตัว การขาดความรู้ที่แพร่หลายเช่นนี้ เป็นสิ่งที่ เข้าใจได้จริง เพราะการเจ็บป่วยมักไม่มีอาการ แต่ก็ไม่มีการขาด ผลที่ตามมา
การใช้ชีวิตสุขภาพดี
2022-04-06   1065 รับชม
2022-04-06
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

การขยายพันธุ์วีแกน: พลังแห่งความดี – กับแจ็ค นอร์ริส (วีแกน) ตอนที่ 2 จาก 2 ตอน

14:38
คนดังวีแกน

การขยายพันธุ์วีแกน: พลังแห่งความดี – กับแจ็ค นอร์ริส (วีแกน) ตอนที่ 2 จาก 2 ตอน

ท่านอนุตราจารย์ชิงไห่: “ขอมอบรางวัลด้วยความขอบคุณ แก่คุณแจ็ค นอร์ริส ด้วยรางวัลโลกจรัสแสง ด้านการส่งเสริมวีแกน ด้วยความรัก ความปรารถนาดี และขอชื่นชมในความทุ่มเท และ ความกระตือรือร้นอย่างสูงของคุณ พร้อมทั้ง 10,000 เหรียญสหรัฐ เพื่อสนับสนุนเป็นกำลังใจ สำหรับวีแกนเอาต์รีช ขอพระเจ้าคุ้มครองคุณ ในอ้อมกอดนิรันดร์ของพระองค์!”
คนดังวีแกน
2022-03-31   514 รับชม
2022-03-31
คนดังวีแกน

การถือศีลอดเป็นระยะ – ปรับเวลาการกิน เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น

13:35
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

การถือศีลอดเป็นระยะ – ปรับเวลาการกิน เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น

ออโตฟาจี เริ่มต้น เมื่อร่างกายได้รับความเครียด เช่น การถือศีลอด การจำกัดแคลอรี่ หรือความอดอยาก กลไกการดูแลทำความสะอาด แบบปกป้องนี้ช่วยชะลอ กระบวนการชราภาพ และส่งผลดี ต่อการต่ออายุเซลล์
การใช้ชีวิตสุขภาพดี
2022-03-26   1171 รับชม
2022-03-26
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

การจัดการความเครียด ด้วยนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ

13:27
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

การจัดการความเครียด ด้วยนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ

เมื่อเราเผชิญกับความเครียด ผู้เล่นหลักของ ระบบการจัดการความเครียด ในร่างกายของเราคือ ระบบประสาทอัตโนมัติ ซึ่งควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจ การหายใจ การเปลี่ยนแปลงการมองเห็น ฯลฯ
การใช้ชีวิตสุขภาพดี
2022-03-16   858 รับชม
2022-03-16
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

น้ำมันหอมระเหยบำบัด และประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหย

15:44
การใช้ชีวิตสุขภาพดี

น้ำมันหอมระเหยบำบัด และประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหย

อยู่บ้านก็บำบัดกลิ่นหอมให้ตัวเองได้ โดยการสูดดมน้ำมันหอมระเหย วิธีหนึ่งคือเตรียมชามน้ำร้อน นึ่งในอ่าง และเพิ่มสารสกัด ที่คุณเลือกไม่กี่หยด ก้มตัวเหนืออ่าง แล้วหายใจเข้าลึก ๆ
การใช้ชีวิตสุขภาพดี
2022-03-09   740 รับชม
2022-03-09
การใช้ชีวิตสุขภาพดี
ไปที่หน้า
แอพ
สแกนโค้ดคิวอาร์ เลือกระบบโทรศัพท์ที่ถูกต้อง เพื่อดาวโหลด
ไอโฟน
แอนดรอยด์