รายละเอียด
ดาวน์โหลด Docx
อ่านเพิ่มเติม
การใส่ผลไม้ลงในสลัดเป็นวิธีที่ ดีเยี่ยมในการเพิ่มรสชาติ เอนไซม์ สารอาหารให้กับอาหารในแต่ละวัน นี่คือเคล็ดลับง่าย ๆ ในครัว ที่จะทำให้การเตรียมมะละกอง่ายขึ้น และสะดวกสบายยิ่งขึ้น ขณะปอกมะละกอดิบ น้ำยาง สีขาวเหนียวๆ อาจระคายเคืองผิวหนัง ทำให้เกิดอาการคันหรือแดง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากคุณมีผิวแพ้ง่าย เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ ให้ตัดหัวและท้าย ของมะละกอออก แล้วแช่มะละกอทั้งลูก ในชามน้ำประมาณห้านาที ก่อนปอกเปลือก วิธีนี้ช่วยดึงน้ำเลี้ยง ส่วนใหญ่ให้ไหลลงสู่น้ำ หลังจากแช่แล้ว ให้ปอกเปลือกตามปกติ และ ล้างออกด้วยน้ำสะอาดอย่างรวดเร็ว ขั้นตอนง่ายๆ นี้จะช่วยให้ คุณเตรียมมะละกอสำหรับทำสลัด หรือซุปได้โดยไม่ต้องกังวล เรื่องน้ำยางเหนียวติดมือ
