我们与上帝连结的能力—与安德鲁·纽伯格博士对话（二集之二）

作为神经神学的先驱人物，纽伯格博士出版了十二本书和两百五十篇经同侪审查的论文和书籍章节。他的研究证实对上帝的强烈、长期的冥想，可以永久地改变大脑中控制情绪、自我意识，以及对世界的感官知觉的部分。它加强了特定的神经回路，可以产生平和、道德意识和对他人的仁慈之心。纽伯格博士的惊人发现已经出现在各种媒体和电视节目中，包括奈尔·德葛拉斯·泰森主持的「星谈」节目和国家地理频道著名的系列节目「与摩根费里曼神的万物论」。

「这些体验不仅仅发生在世界上的德蕾莎修女和这世界的佛陀身上。这些是发生在所有人身上的体验。」在纽伯格博士与人合著的《开悟如何改变您的大脑》一书中，他进一步解释了人人如何使开悟唾手可得。他进一步列出了五类开悟体验：合一、渴望、臣服、了悟和无我。「这些体验的所有核心元素最终会导致一个人的转变，以及如何作为一个人的改变方式。」

不断冥想上帝者与没有信仰者的大脑之间存在明显的差异。在各种信仰的人中，他们的诚心和虔诚对结果产生了显著的影响。「对于那些深深植根于宗教传统的人来说，他们会以更多的方式调动他们的大脑，使我们一直在谈论大脑的所有不同部位，额叶、顶叶、大脑的情绪中心，如同边缘系统，变得更加活跃。」

「有一些证据显示，基本上，如果您精神上有信仰，您往往会更正面地看待这个世界，您倾向于以更乐观的方式来解读事情、来看待世界。数据和研究再一次显示，当人们对生活抱有正面、乐观的态度时，他们在身体上和心理上都将变得更好。」「特别是宗教和灵性的信仰，似乎可以支持大脑的运作，此乃藉由其不仅帮助我们回答其中一些问题，还可以提供我们所谓的自我超越机制。」

「宗教和灵性的信仰确实在许多方面提供一种超越自我的终极能力，与宇宙连结，与上帝连结，无论个人信仰是什么，都会以一种我们从未有过的方式连系。」