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コーヒーは高いカフェイン 含有量から 注意力を高め 覚醒度を上げ エネルギーを 増加させる効果があります またビタミンＢ２ Ｂ３ Ｂ５ マンガン カリウム マグネシウム 様々なフェノール化合物や 抗酸化物質など 有益な栄養素が 含まれています
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