أخبار جديرة بالاهتمام

في أخبار اليوم: اليابان توقع اتفاقية لدعم الأمن الغذائي في توغو. تقرير تاريخي يدعو إلى تخفيضات كبيرة في الانبعاثات للتخفيف من التدهور غير المسبوق للشعاب المرجانية. أجهزة التمرين تحسِّن حياة أفراد مجتمع المشردين في فرنسا. علماء دوليون يطورون نظام تبريد لا يحتاج إلى كهرباء. اندفاع يائس عبر البرية ينقذ متنزهاً مصاباً في الولايات المتحدة. علامة تجارية أسترالية للأغذية تجمع تمويلاً لتوسيع إنتاج الحليب الخضري. ورجل أمريكي يُظهر لطفاً تجاه جراء مهجورة في محطة وقود.

ابتسموا ابتسامة جميلة للمساعدة في جعل العالم مكاناً أكثر سعادة. إليكم نصيحة صحية صغيرة. يمكن أن تسبب الأسنان الحساسة ألماً مفاجئاً وحاداً عند تنظيف الأسنان بالفرشاة أو تناول أطعمة ومشروبات معينة. وقد يحدث هذا عندما تتآكل مينا الأسنان أو عندما تنكشف جذور أسنانكم. كما يمكن أن تسبب حالات أسنان أخرى الحساسية، بما في ذلك التسوس، والأسنان المتشققة أو المكسورة، والحشوات البالية، وأمراض اللثة. وإليكم بعض الطرق التي يمكنكم من خلالها تقليل خطر الإصابة بالحساسية. حافظوا على نظافة الفم الجيدة عن طريق تنظيف أسنانكم مرتين يومياً بضربات خفيفة باستخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة. واختاروا معجون أسنان يحتوي على الفلورايد وتجنبوا معاجين الأسنان الكاشطة. واستخدموا الخيط مرة واحدة على الأقل يومياً وقوموا بزيارة طبيب الأسنان بانتظام لإجراء الفحوصات والتنظيف الاحترافي. وقللوا من تناول الأطعمة والمشروبات الحمضية مثل المشروبات الغازية والحمضيات، حيث أنها قد تؤدي تدريجياً إلى إضعاف وتآكل مينا الأسنان. واستخدموا ماصّة عند شرب المشروبات الحمضية لتقليل ملامستها للأسنان وقوموا بشطف الفم بالماء فوراً بعد ذلك. وإذا كنتم تعانون من حساسية أسنان مستمرة أو مزعجة، فحددوا موعداً مع طبيب الأسنان.

الشريط الإخباري اليومي