من أجل العظام، تحتاج السيليكا، وليس الكالسيوم. تحتاج لنبات القراص. تحتاج إلى شاي أوراق القنب. تحتاج إلى أكل القنب. عليك أن تأكل أشياء من قبيل القنب.

قرأنا الأذن وحصلنا على معلومات عما مررتم به، فنعرف تاريخك الطبي من قراءة أذنك.

نستخدم الأذن لإجراء التشخيص وعلاج كل العلل في الجسد، ما يصل إلى 200 مرض، و500 عرض.

اليوم، سنريكم طبقين من الأطباق الشعبية في الشرق الأوسط، ولكن مع لفائف. هل تريدون ان تتعرفوا على هذه الاطباق؟

الصوم يمكن أن يخلق بيئة حيث يمكن للجسد التخلص من البكتيريا المسببة للأمراض في القناة الهضمية. في الحقيقة، نحن نؤمن أن الصوم أشبه بإعادة تشغيل القرص الصلب في الكمبيوتر، حتى حين يتعلق الأمر بالوسط الميكروبي للأمعاء.

لذلك أشعر أنني أعيش الفن، هكذا أعيش حياتي، أنا تعبيرية. كما تعلمون، أنا مفعمة بالضحك والابتسامات والفن حب، وهذا بالتأكيد أفضل جزء مني، ألا وهو الحب. المعلمة السامية تشينغ هاي: "أقدم وبكل سرور جائزة العالم المشرق للتأثير النباتي للسيدة تابيثا براون، مع فائق المحبة والامتنان. بارك الله فيك وحفظك ورعاك."

السيدة ليزا كارلسون، شيف نباتي للأطعمة النيئة معروفة تعبر عن نهجها الفني من خلال الأطباق التي تصنعها. ترفع فكرة تقديم الطعام إلى مستوى جديد من خلال وصفاتها النباتية النيئة.

الهضم هو حقا استهلاك للطاقة، عملية مكثفة وقد يكون أحد فوائد الصوم هو أنه ليس عليك أن تستنزف الكثير من الطاقة في كل تلك العملية، كنت تعيش على الاحتياطيات التي يتم حرقها بكفاءة عالية.

المعلمة السامية تشينغ هاي: "أقدم وبكل فرح جائزة العالم المشرق للتأثير النباتي للسيدة تابيثا براون، مع فائق المحبة والامتنان. عسى أن يحميك لله ويباركك إلى الأبد."

"جئت أنا وصديقي إلى هنا لإلقاء نظرة على الطعام. بصراحة، كانت هذه تجربتي النباتية الأولى ويمكنني القول أنني تناولت أفضل طعام في حياتي. من الجو الاستوائي الذي قاموا بخلقه في وسط هذه الصحراء، إلى القائمة النباتية المطلقة المقدمة بشكل جيد، ولجميع الموظفين المضيافين، أود القول إن هذا ’يستحق المحاولة’"

السيدة ليزا كارلسون، شيف نباتي تعد الأطعمة النيئة، تتبع نهجا فنيا لإعداد أطباق بمكونات صحية. أطباقها المعروضة بأناقة هي بالتأكيد وليمة لكل من العيون والحنك!

أثناء الصيام، يتكيف الجسم العصبي. إنه مثل إعادة تشغيل القرص الصلب في كمبيوتر معطل. يعيد تشغيل نفسه ويعيد معايرته، وفجأة تبدأ الأطعمة الجيدة تستعيد طعمها.

تابيثا براون هي ممثلة نباتية، نورها يضيء ساطعا، فيراه ملايين الناس حول العالم! المعلمة السامية تشينغ هاي: "أقدم وبكل فرح جائزة العالم المشرق للرحمة إلى السيدة تابيثا براون، مع فائق المحبة والامتنان. ليباركك الله إلى الأبد ويحفظك ويرعاك. "

هذا في الغالب طبخ منزلي، طبخ أولاسي (فيتنامي) حقيقي! طبخ منزلي حقيقي لأنكم لا تتناولونه في المطعم عادة. لذلك أنا فقط أقدم لكم يا رفاق طبخا منزليا إذا كنتم تهوون الطعام الأولاسي. وهو سهل التحضير.

لا اقمع شعورك بالغضب أو الألم. ما عليك سوى المرور بها وبسرعة، بدون استياء ومعالجة الأمر بعد ذلك. الغضب والألم هو الشعور الطبيعي للعناصر المادية.

وعندما ولد لوقا، كان حب حياتنا. ومعنى لوقا "الحامل لشعلة النور. " ثم ذهبت، "حسنًا، إذا كنت سأنجب طفلا، علي أن أفعل ذلك على طريقتي." لذا، لا لقاحات، سيكون نباتيا (فيغان).

ما لا يعرفه البعض عني هو أنني كنت أول لاعب كمال الاجسام نباتي بوسعي رفع 315 رطل (143 كجم) قرفصاء و235 رطلاً (106 كجم) ممدا على ظهري كلها خالية من الحيوانات. وفعلت كل هذا وأنا نباتي (فيغان)!

هذه نقطة تحول تاريخية. هذا شيء حاسم لم يسبق لجنسنا البشري أن واجه مثله من قبل. لذا، على عاتقنا مسؤولية أكبر من أي جيل آخر في التاريخ. المعلمة السامية تشينغ هاي: "أقدم وبكل امتنان جائزة العالم المشرق للشجاعة والرحمة لحركة شروق الشمس، مع فائق الثناء والتقدير الصادق لرؤيتكم الثمينة وجهدكم النبيل نيابة عن سائر الكائنات. أتمنى لحركتكم ولسائر المعنيين دوام النجاح، في نعمة السماء. "

علينا التأكد من أن البشر يدركون بأنه ليس بمقدورنا الاستمرار في العيش بالطريقة التي نعيشها إذ لن يعود لدينا كوكب نعيش عليه. لذا من المهم أن نأخذ في الحسبان مسألة الزراعة الحيوانية عند الحديث عن قضية المناخ والعكس بالعكس. المعلمة السامية تشينغ هاي: "أقدم وبكل فرح جائزة العالم المشرق للشجاعة والرحمة لسارة غودي، مع فائق المحبة والتحية لعملك الثمين. أطيب التمنيات لك بدوام النجاح والحماية م

لذلك، إذا أخذنا غرام واحد من الجزر وجرام واحد من المورينجا، كمية فيتامين أ في المورينجا أكثر بأربع مرات مما هي في الجزر. بالنسبة لفيتامين سي، الكمية في المورينجا أكثر بسبع مرات مما هي في البرتقال.