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오늘의 뉴스입니다. 레바논이 유럽연합으로부터 교육 지원을 위한 추가 자금을 받습니다. 연구에 따르면 글로벌 기업이 출장 탄소배출을 줄입니다. 캐나다 브리티시 컬럼비아주의 야생동물 통로 계획이 발표됩니다. 중국 연구진이 단식으로 뇌와 장이 어떤 영향을 받는지 알아냅니다. 16세의 AI 앱 개발자가 스탠퍼드 대학교에서 인턴으로 근무합니다. 콜리플라워로 만든 비건 아이스크림이 뉴질랜드 매장에서 출시됩니다. 어린 수송아지가 도살장에서 탈출해 미국의 동물 주민 보호구역에 동물 주민 보호구역에 정착합니다.

2024년은 건강을 개선하기에 완벽한 해입니다. 가장 먼저 시작할 것은 식단입니다. 점점 더 많은 연구에서 건강한 채식 식단이 광범위한 질병 치료에 도움이 될 수 있으며, 비뇨기 건강에 유익하다는 것이 입증되었습니다. 미국 존스 홉킨스 대학교에서 실시한 연구에 따르면, 식물 단백질을 많이 섭취하는 사람들은 신장 기능이 서서히 상실되어 심각한 건강상의 합병증을 초래할 수 있는 만성 신장 질환의 발생 가능성이 현저히 낮은 것으로 나타났습니다. 또한, 채식 식단, 특히 과일과 채소, 통곡물이 풍부한 식단을 가장 잘 준수하는 참가자의 경우 모든 원인으로 인한 사망 위험이 26% 더 낮아졌습니다. 삶과 건강을 나은 방향으로 변화시킬 준비가 됐다면, 비건 식단 채택을 돕는 네 가지 쉬운 팁이 있습니다. 첫째, 온라인 자료와 다큐멘터리 등을 통해 윤리와 영양을 포함한 비거니즘의 원칙을 학습해 스스로를 교육합니다. 둘째, 과일과 야채, 통곡물, 콩류가 많이 들어간 균형 잡힌 식사를 계획합니다. 셋째, 새로운 식물 기반 옵션을 탐색하고 온라인에서 수백 가지 무료 비건 레시피로 요리법을 배웁니다. 넷째, 주요 영양소에 대해 알고 강화된 음식을 통해 비타민 B12를 보충하거나 비건 종합 비타민을 섭취합니다.

다음 농담은 폭소상을 받았어요. 그러니 여러분의 하루를 밝게 만들도록 도울 수 있는지 살펴봅시다. 제목은 『테스트 방법』입니다.

엄마가 성냥을 사 오라고 알버트를 시장에 보냈어요:

“얘야, 잘 보고 좋은 성냥을 사와!”

“걱정 마세요, 엄마”

잠시 후, 상점에 간 앨버트가 집에 돌아왔어요.

“엄마! 성냥 품질이 좋아요. 박스 전체를 테스트해 봤는데, 불이 붙지 않는 건 하나밖에 없었어요.”

?!

이제 미국의 마이클 님께서 보내주신 마음의 편지입니다:

사랑하는 무상사님과 수프림 마스터 TV 팀께, 수프림 마스터 TV 팀과 함께 일할 수 있는 기회를 주셔서 감사합니다. 이것은 제 인생과 그 이후의 생에서 늘 소중히 간직할 경험입니다. 수프림 마스터 TV에서 일한 이후로 저는 에고 없고 사심없이 일하고 일을 저보다 우선시하는 법을 배웠습니다. 세상 어디에서도 얻을 수 없는 훌륭한 학습 경험입니다. 이런 기회를 주셔서 매일 감사드립니다.

수프림 마스터 TV에서 일하는 것은 제가 세속의 일을 더 잘할 수 있게 합니다. 에고 없이 동료에게 도움을 주고 함께 일해 좋습니다. 그리고 저는 제 상사를 훨씬 더 잘 이해하는 것 같습니다. 저는 그의 마음과 그가 원하는 것을 거의 읽을 수 있었던 것 같아요! 동료들이 저와 제 일을 사랑하는 것 같고 저는 매일 그것에 감사합니다.

비록 수프림 마스터 TV 작업에서 여전히 실수가 있기는 하지만, 저는 최선을 다하고 있습니다. 이것이 저를 예전보다 훨씬 더 나은 사람으로 만들었습니다. 그리고 사심 없이 함께 일하는 법을 배울 절호의 기회를 주신 신께 감사드리며, 스승님과 팀에 감사드립니다. 미국에서 마이클 드림

기분 좋은 마이클 님, 우리는 당신이 설명하는 배움에 너무나 공감하고 우리 모두가 『말썽꾼』인 에고를 극복하길 바랄 뿐입니다. 천국이 당신과 광활한 미국을 평화와 해방으로 인도하는 빛을 비추길 바랍니다. 우주의 지혜 속에, 수프림 마스터 TV 팀

추신. 스승님께서 당신의 영적 성취에 박수를 보냅니다. 『만족스러운 마이클, 당신은 빠르게 진보했고, 나는 당신의 근면과 친절한 행동이 자랑스러워요. 좋은 것은 좋은 것을 낳고, 더 열심히 노력할수록 더 많은 것을 얻고, 몇 배로 얻을 겁니다. 명상을 계속해 나가세요. 우리는 에고에 관해서 늘 경계해야 하기 때문입니다. 당신은 늘 나의 사랑을 받고 있어요. 당신과 의로운 미국인들이 신의 자비로운 은총을 알길 바랍니다』

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