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Gesund leben

Intervallfasten - mehr Wohlbefinden durch optimierte Essenszeiten

2022-03-26
Sprache:English
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Autophagie beginnt, wenn der Körper Stress ausgesetzt ist, wie zum Beispiel Fasten, Kalorienreduktion oder Hungern. Dieser Haushalts-Schutzmechanismus hilft, den Alterungsprozess zu verlangsamen, und hat einen positiven Einfluss auf die Zellerneuerung.
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