Vyhľadávanie
Čeština
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Ostatní
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Ostatní
Název
Transcript
Nasleduje
 

Pozoruhodné správy

Podrobnosti
Stiahnuť Docx
Čítajte viac

In today’s news, Korea allocates US$300,000 for earthquake relief assistance to women and girls in west Nepal, Australian study reveals climate change negatively affects babies’ birth weights, France mandates organic waste recycling by households and businesses, Türkiye university students create pet-person care app, US Marine veteran completes his 50th marathon in 2023 for charitable cause, acclaimed bath and body retailer becomes world’s “first global beauty brand to achieve 100% vegan product formulation by The Vegan Society,” and heroic dog-person saves neighbors from fire in Washington, USA.

Thinking of losing some weight after the holidays? A new study finds a low-carb, plant-based diet is linked to better long-term weight management than low-carb diets consisting of animal-people meat and refined starches. Former studies also associate plant-based diets with reduced body mass index (BMI) and a lower risk of cardiovascular disease, among many other health benefits. Here are a few tips for giving a low-carb vegan diet a try.

1) Prioritize protein, eating plenty of beans, legumes, soy, nuts, nut butters, and seeds, all of which are packed with protein and plant-powered nutrition.

2) Count your carbs using a fitness tracker or pen and paper, limiting carbohydrate intake to fruits, beans, and whole grains, while avoiding refined starches like white bread altogether.

3) Eat healthy plant-based fats, with plenty of olive, coconut, and/or avocado oil.

4) Choose nutrient-dense plant foods like spinach, hemp seeds, and berries to provide your body with essential vitamins and minerals.

5) Supplement with vitamin B12 through fortified foods like nutritional yeast, or as a vegan multivitamin.

We can’t wait for you to experience the joyous benefits of a plant-based diet for a healthier body and mind!

The following joke has been certified as grin-inducing. It’s entitled “Worrying Too Much.”

When the wife was about to go to bed, she saw a window not yet closed, so she reminded her husband:

“Please close all the windows. If we forget, the thieves could come in and take all our money.”

“Oh, don't worry, honey! Even I don't know where you keep the money, let alone any thief.”

?!

And now we have a heartline from Clarence in the United States

Sledujte viac
Pozoruhodné správy ( 2024-02 ) (15/29)
1
26:19

Pozoruhodné správy

2024-02-01   1810 Zobrazenia
Pozoruhodné správy
2024-02-01
1810 Zobrazenia
2
32:11

Pozoruhodné správy

2024-02-02   1817 Zobrazenia
Pozoruhodné správy
2024-02-02
1817 Zobrazenia
3
28:57

Pozoruhodné správy

2024-02-03   1748 Zobrazenia
Pozoruhodné správy
2024-02-03
1748 Zobrazenia
4
35:21

Pozoruhodné správy

2024-02-04   1924 Zobrazenia
Pozoruhodné správy
2024-02-04
1924 Zobrazenia
5
28:14

Pozoruhodné správy

2024-02-05   1807 Zobrazenia
Pozoruhodné správy
2024-02-05
1807 Zobrazenia
6
27:19

Pozoruhodné správy

2024-02-06   1815 Zobrazenia
Pozoruhodné správy
2024-02-06
1815 Zobrazenia
7
36:01

Pozoruhodné správy

2024-02-07   1755 Zobrazenia
Pozoruhodné správy
2024-02-07
1755 Zobrazenia
8
29:28

Pozoruhodné správy

2024-02-08   1768 Zobrazenia
Pozoruhodné správy
2024-02-08
1768 Zobrazenia
9
30:16

Pozoruhodné správy

2024-02-09   1610 Zobrazenia
Pozoruhodné správy
2024-02-09
1610 Zobrazenia
10
27:38

Pozoruhodné správy

2024-02-10   1800 Zobrazenia
Pozoruhodné správy
2024-02-10
1800 Zobrazenia
11
31:24

Pozoruhodné správy

2024-02-11   1656 Zobrazenia
Pozoruhodné správy
2024-02-11
1656 Zobrazenia
12
28:45

Pozoruhodné správy

2024-02-12   1731 Zobrazenia
Pozoruhodné správy
2024-02-12
1731 Zobrazenia
13
28:39

Pozoruhodné správy

2024-02-13   1665 Zobrazenia
Pozoruhodné správy
2024-02-13
1665 Zobrazenia
14
27:38

Pozoruhodné správy

2024-02-14   1665 Zobrazenia
Pozoruhodné správy
2024-02-14
1665 Zobrazenia
15
29:03

Pozoruhodné správy

2024-02-15   1725 Zobrazenia
Pozoruhodné správy
2024-02-15
1725 Zobrazenia
16
33:52

Pozoruhodné správy

2024-02-16   1580 Zobrazenia
Pozoruhodné správy
2024-02-16
1580 Zobrazenia
17
29:37

Pozoruhodné správy

2024-02-17   1603 Zobrazenia
Pozoruhodné správy
2024-02-17
1603 Zobrazenia
18
32:10

Pozoruhodné správy

2024-02-18   1745 Zobrazenia
Pozoruhodné správy
2024-02-18
1745 Zobrazenia
19
34:16

Pozoruhodné správy

2024-02-19   1780 Zobrazenia
Pozoruhodné správy
2024-02-19
1780 Zobrazenia
20
29:08

Pozoruhodné správy

2024-02-20   1742 Zobrazenia
Pozoruhodné správy
2024-02-20
1742 Zobrazenia
21
28:52

Pozoruhodné správy

2024-02-21   1564 Zobrazenia
Pozoruhodné správy
2024-02-21
1564 Zobrazenia
22
33:52

Pozoruhodné správy

2024-02-22   1742 Zobrazenia
Pozoruhodné správy
2024-02-22
1742 Zobrazenia
23
33:47

Pozoruhodné správy

2024-02-23   1716 Zobrazenia
Pozoruhodné správy
2024-02-23
1716 Zobrazenia
24
29:12

Pozoruhodné správy

2024-02-24   1797 Zobrazenia
Pozoruhodné správy
2024-02-24
1797 Zobrazenia
25
26:27

Pozoruhodné správy

2024-02-25   1731 Zobrazenia
Pozoruhodné správy
2024-02-25
1731 Zobrazenia
26
31:11

Pozoruhodné správy

2024-02-26   1667 Zobrazenia
Pozoruhodné správy
2024-02-26
1667 Zobrazenia
27
31:37

Pozoruhodné správy

2024-02-27   1710 Zobrazenia
Pozoruhodné správy
2024-02-27
1710 Zobrazenia
28
31:50

Pozoruhodné správy

2024-02-28   1813 Zobrazenia
Pozoruhodné správy
2024-02-28
1813 Zobrazenia
29
31:08

Pozoruhodné správy

2024-02-29   1628 Zobrazenia
Pozoruhodné správy
2024-02-29
1628 Zobrazenia
Sledujte viac
Najnovšie videá
33:10

Radost z růstu, 4. část ze 7

2025-09-02   106 Zobrazenia
Medzi Majstrom a žiakmi
2025-09-02
106 Zobrazenia
Krátké filmy
2025-09-01
352 Zobrazenia
34:10

Radost z růstu, 3. část ze 7

2025-09-01   618 Zobrazenia
Medzi Majstrom a žiakmi
2025-09-01
618 Zobrazenia
Krátké filmy
2025-08-31
442 Zobrazenia
1:49

I’ve got a handy tip for you today.

2025-08-31   363 Zobrazenia
Pozoruhodné správy
2025-08-31
363 Zobrazenia
Zdieľajte
Zdieľať s
Vložiť
Spustit v čase
Stiahnuť
Mobil
Mobil
iPhone
Android
Sledujte v mobilnom prehliadači
GO
GO
Prompt
OK
Aplikácie
Naskenujte QR kód alebo si vyberte správny telefónny systém na stiahnutie
iPhone
Android