Vyhľadávanie
čeština
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • polski
  • italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Others
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • polski
  • italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Others
Název
Transcript
Nasleduje
 

Pozoruhodné správy

Podrobnosti
Stiahnuť Docx
Čítajte viac

In today’s news, Korea allocates US$300,000 for earthquake relief assistance to women and girls in west Nepal, Australian study reveals climate change negatively affects babies’ birth weights, France mandates organic waste recycling by households and businesses, Türkiye university students create pet-person care app, US Marine veteran completes his 50th marathon in 2023 for charitable cause, acclaimed bath and body retailer becomes world’s “first global beauty brand to achieve 100% vegan product formulation by The Vegan Society,” and heroic dog-person saves neighbors from fire in Washington, USA.

Thinking of losing some weight after the holidays? A new study finds a low-carb, plant-based diet is linked to better long-term weight management than low-carb diets consisting of animal-people meat and refined starches. Former studies also associate plant-based diets with reduced body mass index (BMI) and a lower risk of cardiovascular disease, among many other health benefits. Here are a few tips for giving a low-carb vegan diet a try.

1) Prioritize protein, eating plenty of beans, legumes, soy, nuts, nut butters, and seeds, all of which are packed with protein and plant-powered nutrition.

2) Count your carbs using a fitness tracker or pen and paper, limiting carbohydrate intake to fruits, beans, and whole grains, while avoiding refined starches like white bread altogether.

3) Eat healthy plant-based fats, with plenty of olive, coconut, and/or avocado oil.

4) Choose nutrient-dense plant foods like spinach, hemp seeds, and berries to provide your body with essential vitamins and minerals.

5) Supplement with vitamin B12 through fortified foods like nutritional yeast, or as a vegan multivitamin.

We can’t wait for you to experience the joyous benefits of a plant-based diet for a healthier body and mind!

The following joke has been certified as grin-inducing. It’s entitled “Worrying Too Much.”

When the wife was about to go to bed, she saw a window not yet closed, so she reminded her husband:

“Please close all the windows. If we forget, the thieves could come in and take all our money.”

“Oh, don't worry, honey! Even I don't know where you keep the money, let alone any thief.”

?!

And now we have a heartline from Clarence in the United States

Sledujte viac
Pozoruhodné správy ( 2024-02 )   15 / 33
1
26:19

Pozoruhodné správy

2024-02-01   627 Zobrazenia
2024-02-01
627 Zobrazenia
2
32:11

Pozoruhodné správy

2024-02-02   561 Zobrazenia
2024-02-02
561 Zobrazenia
3
28:57

Pozoruhodné správy

2024-02-03   515 Zobrazenia
2024-02-03
515 Zobrazenia
4
35:21

Pozoruhodné správy

2024-02-04   577 Zobrazenia
2024-02-04
577 Zobrazenia
5
28:14

Pozoruhodné správy

2024-02-05   643 Zobrazenia
2024-02-05
643 Zobrazenia
6
27:19

Pozoruhodné správy

2024-02-06   632 Zobrazenia
2024-02-06
632 Zobrazenia
7
36:01

Pozoruhodné správy

2024-02-07   493 Zobrazenia
2024-02-07
493 Zobrazenia
8
29:28

Pozoruhodné správy

2024-02-08   511 Zobrazenia
2024-02-08
511 Zobrazenia
9
30:16

Pozoruhodné správy

2024-02-09   442 Zobrazenia
2024-02-09
442 Zobrazenia
10
27:38

Pozoruhodné správy

2024-02-10   648 Zobrazenia
2024-02-10
648 Zobrazenia
11
31:24

Pozoruhodné správy

2024-02-11   529 Zobrazenia
2024-02-11
529 Zobrazenia
12
28:45

Pozoruhodné správy

2024-02-12   513 Zobrazenia
2024-02-12
513 Zobrazenia
13
28:39

Pozoruhodné správy

2024-02-13   507 Zobrazenia
2024-02-13
507 Zobrazenia
14
27:38

Pozoruhodné správy

2024-02-14   477 Zobrazenia
2024-02-14
477 Zobrazenia
15
29:03

Pozoruhodné správy

2024-02-15   387 Zobrazenia
2024-02-15
387 Zobrazenia
16
33:52

Pozoruhodné správy

2024-02-16   413 Zobrazenia
2024-02-16
413 Zobrazenia
17
29:37

Pozoruhodné správy

2024-02-17   425 Zobrazenia
2024-02-17
425 Zobrazenia
18
32:10

Pozoruhodné správy

2024-02-18   426 Zobrazenia
2024-02-18
426 Zobrazenia
19
34:16

Pozoruhodné správy

2024-02-19   465 Zobrazenia
2024-02-19
465 Zobrazenia
20
29:08

Pozoruhodné správy

2024-02-20   458 Zobrazenia
2024-02-20
458 Zobrazenia
21
28:52

Pozoruhodné správy

2024-02-21   393 Zobrazenia
2024-02-21
393 Zobrazenia
22
2024-02-22
740 Zobrazenia
23
2024-02-22
1029 Zobrazenia
24
2024-02-22
1000 Zobrazenia
25
2024-02-22
1092 Zobrazenia
26
33:52

Pozoruhodné správy

2024-02-22   471 Zobrazenia
2024-02-22
471 Zobrazenia
27
33:47

Pozoruhodné správy

2024-02-23   402 Zobrazenia
2024-02-23
402 Zobrazenia
28
29:12

Pozoruhodné správy

2024-02-24   465 Zobrazenia
2024-02-24
465 Zobrazenia
29
26:27

Pozoruhodné správy

2024-02-25   413 Zobrazenia
2024-02-25
413 Zobrazenia
30
31:11

Pozoruhodné správy

2024-02-26   440 Zobrazenia
2024-02-26
440 Zobrazenia
31
31:37

Pozoruhodné správy

2024-02-27   447 Zobrazenia
2024-02-27
447 Zobrazenia
32
31:50

Pozoruhodné správy

2024-02-28   492 Zobrazenia
2024-02-28
492 Zobrazenia
33
31:08

Pozoruhodné správy

2024-02-29   359 Zobrazenia
2024-02-29
359 Zobrazenia
Sledujte viac
Najnovšie videá
32:08

Katastrofa začíná od úst, 2. část z 6

2024-05-30   642 Zobrazenia
2024-05-30
642 Zobrazenia
46:11

The Sacred Palaces’ Location, May. 27, 2024

2024-05-29   12825 Zobrazenia
2024-05-29
12825 Zobrazenia
30:25

Pozoruhodné správy

2024-05-29   2 Zobrazenia
2024-05-29
2 Zobrazenia
19:14

Coincidence: Mathematical or Mystical?

2024-05-29   1 Zobrazenia
2024-05-29
1 Zobrazenia
28:40

Katastrofa začíná od úst, 1. část z 6

2024-05-29   941 Zobrazenia
2024-05-29
941 Zobrazenia
2024-05-28
598 Zobrazenia
39:17

Pozoruhodné správy

2024-05-28   192 Zobrazenia
2024-05-28
192 Zobrazenia
Zdieľajte
Zdieľať s
Vložiť
Spustit v čase
Stiahnuť
Mobil
Mobil
iPhone
Android
Sledujte v mobilnom prehliadači
GO
GO
Prompt
OK
Aplikácie
Naskenujte QR kód alebo si vyberte správny telefónny systém na stiahnutie
iPhone
Android