أقوم بإدخال التأمل في تدريبي، لأنني أعتقد إنه هذه هي مؤسستك. المادة مهمة أيضًا، ولكن إذا كنت تفكر بشكل صحيح، إذا تواصلت مع روحك بشكل صحيح، إذا اكتسبت طاقتك بشكل صحيح، القرار الذي تتخذه سيعكس ذلك. إذا مارست تمارين الذهن، يمكنك تنفيذ ذلك في حياتك، عندئذ أي شيء تريد القيام به سيكون قويا وستكون قادرًا على المتابعة.

ما لا يعرفه البعض عني هو أنني كنت أول لاعب كمال الاجسام نباتي بوسعي رفع 315 رطل (143 كجم) قرفصاء و235 رطلاً (106 كجم) ممدا على ظهري كلها خالية من الحيوانات. وفعلت كل هذا وأنا نباتي (فيغان)!

وعندما ولد لوقا، كان حب حياتنا. ومعنى لوقا "الحامل لشعلة النور. " ثم ذهبت، "حسنًا، إذا كنت سأنجب طفلا، علي أن أفعل ذلك على طريقتي." لذا، لا لقاحات، سيكون نباتيا (فيغان).

تابيثا براون هي ممثلة نباتية، نورها يضيء ساطعا، فيراه ملايين الناس حول العالم! المعلمة السامية تشينغ هاي: "أقدم وبكل فرح جائزة العالم المشرق للرحمة إلى السيدة تابيثا براون، مع فائق المحبة والامتنان. ليباركك الله إلى الأبد ويحفظك ويرعاك. "

المعلمة السامية تشينغ هاي: "أقدم وبكل فرح جائزة العالم المشرق للتأثير النباتي للسيدة تابيثا براون، مع فائق المحبة والامتنان. عسى أن يحميك لله ويباركك إلى الأبد."

انها وجهة نظر حول ماهية الحياة حقًا. أعتقد أننا يجب أن نساعد بعضنا بعضا ونساعد حيثما نستطيع، وبفعل ذلك نحن نساعد أنفسنا.

لذلك أشعر أنني أعيش الفن، هكذا أعيش حياتي، أنا تعبيرية. كما تعلمون، أنا مفعمة بالضحك والابتسامات والفن حب، وهذا بالتأكيد أفضل جزء مني، ألا وهو الحب. المعلمة السامية تشينغ هاي: "أقدم وبكل سرور جائزة العالم المشرق للتأثير النباتي للسيدة تابيثا براون، مع فائق المحبة والامتنان. بارك الله فيك وحفظك ورعاك."

هل سبق لك وتساءلت ما الذي يؤثر على الفرد أو يمكن أن تمتلكه عائلة في مهمة نباتية في جميع أنحاء العالم؟ هناك عائلة واحدة أثرت بشجاعة وبقوة على نظام الغذاء العالمي باتجاه حل هذه الأزمة التي يعاني منها كوكبنا!

وليس الجميع في وضع يسمح لها بفعل كل شيء، لكننا بوسعنا جميعا فعل شيء ما. لذلك، إذا فعل كل واحد القليل، سنصل في النهاية.

نريد أن نكون عملا يطمح إلى "الخير". نريد خلق ثقافة تتمثل بتصميم أعمال تفيد الناس، تفيد الحيوانات والبيئة. المعلمة السامية تشينغ هاي: "أقدم وبكل امتنان لعائلة جولدمان، مؤسسو شركة إيت ذا تشينج وبلانيت برغر، جائزة العالم المشرق للرحمة مع فائق المحبة والاحترام وأفضل التمنيات ودوام النجاح. عسى لطريقكم النبيل أن يكون مرصوفا بركات الله ونعمه ".

أردت فقط نشر رسالة النباتية (فيغان) وأن دع الناس يعرفون حقيقة تربية الماشية وأدعهم يتخذون قراراتهم بأنفسهم لأنني لم أكن أعرف أيًا من تلك الأشياء قبل أن أكون نباتية (فيغان).

أكبر صدمة تعرضت لها عندما استحلت نباتية (فيغان) كان كم أحببت ذلك وهذا شيء كنت أرى نتائجه بشمل دائم على النباتيين الآخرين. كل نباتي (فيغان) أعرفه يقول أن أسفه الوحيد هو أنه لم يبادر لفعل ذلك في وقت أبكر. المعلمة السامية تشينغ هاي: "أقدم وبكل فرح جائزة العالم المشرق للشجاعة والرحمة لسيلين نيلسون، مع فائق المحبة والتحية تقديرا لعملك النبيل. أتمنى لم دوام النجاح والحماية من السماء."

عندما تقابلها لأول مرة، لا تحس بأنك تتحدث إلى شخص استثنائي. وأحد الأسباب هو أنها لا تروج لنفسها. هي لا تحس كم هي رائعة. رجاء تابعونا لمعرفة المزيد عن الرياضية الخارقة وفاعلة الخير، فيونا أوكس. المعلمة السامية تشينغ هاي: "مع دموع المحبة، أٌقدم مع خالص الامتنان جائزة العالم المشرق للرحمة إلى الآنسة فيونا أوكس، مع الثناء الصادق وفائق الاحترام على كل ما تفعله تجاه أصدقائنا الحيوانات ال

عندي حوالي ستمائة حيوان. لدينا 106 حصان و150خنزير، و100 خروف، و50 بقرة، وكلاب وقطط مختلفة ودجاج وديك رومي وأوز وطاووس وبجع. جميعهم يقيمون في المأوى. ثمة الكثير يمكنك تعلمه من الحيوانات. الحيوانات صاحبة مستوى عظيم ومعلمون عظام إذا استطعت الإصغاء لرسالتهم. المعلمة السامية تشينغ هاي: "مع دموع المحبة، أٌقدم مع خالص الامتنان جائزة العالم المشرق للرحمة إلى الآنسة فيونا أوكس، مع الثنا

إنني أتعافى بسرعة كبيرة. أنا قادر على التدريب 9 مرات في الأسبوع، ما زلت في "بداية النخبة" في ماراثون لندن. أفوز بالسباقات عندما أذهب إليها. من الواضح أن (النباتية) لم تتسبب بالضرر لأدائي. هذا هو الواقع. المعلمة السامية تشينغ هاي: "مع دموع المحبة، أٌقدم مع خالص الامتنان جائزة العالم المشرق للرحمة إلى الآنسة فيونا أوكس، مع الثناء الصادق وفائق الاحترام على كل ما تفعله تجاه أصدقائنا الحي

علينا تغيير النموذج بالطريقة التي نفكر بها. بدلا من النظر إلى الأشياء التي لا نملكها، انظر الى النعم المحيطة بنا. المعلمة السامية تشينغ هاي: "مع دموع المحبة، أٌقدم مع خالص الامتنان جائزة العالم المشرق للرحمة إلى الآنسة فيونا أوكس، مع الثناء الصادق وفائق الاحترام على كل ما تفعله تجاه أصدقائنا الحيوانات العزيزة وكوكبنا، إلى جانب مُساهمة قدرها 21000 دولار أمريكي كأمارة دعم متواضع

أنظر إليها في رهبة. حياة جاءت إلى العالم الرحيم والمفعم بالمحبة، حيث عليها أن تدفع نفسها لهذه الارتفاعات الهائلة لمحاولة الحصول على منبر، حتى تتمكن من التحدث باسم هؤلاء الذين ليس لهم صوت. المعلمة السامية تشينغ هاي: "مع دموع المحبة، أٌقدم مع خالص الامتنان جائزة العالم المشرق للرحمة إلى الآنسة فيونا أوكس، مع الثناء الصادق وفائق الاحترام على كل ما تفعله تجاه أصدقائنا الحيوانات العزي

أنا فقط اتبعت حدسي، بأكل ما جعلني أشعر أنني بحالة جيدة، وبأنه الصواب أيضًا. وذات يوم، اضطررت للبحث عنه على غوغل، وكان هو النباتية (فيغان).

أن تكون قوياً لا يعني أن تكون قهارا. القوة هي في الواقع تحول في الوعي. لذا، نحن بحاجة للابتعاد عن نموذج الفوز / الخسارة. نحن بحاجة للابتعاد عن، كما تعلمون، فعل الأشياء بالقوة. أعتقد أن أقوى شيء يمكننا القيام به هو التوقف والتفكير والبدء بالاستماع إلى قلوبنا.

النساء عنصر أساسي في الحياة. أمنا الأرض مؤنثة، بدونها، ليس لدينا بذور. الإناث حملة الحياة، وبدونهم لا وجود للحياة. صناعة الألبان خيانة للأمومة والجسد الأنثوي. المعلمة السامية تشينغ هاي: "أقدم وبكل امتنان جائزة العالم المشرق للأهيمسا للسيدة دولي فياس - أهوجا ، مع فائق الثناء والاحترام العميق لعملك الحاسم لجماية أصدقاءنا الحيوانات الثمينة والكوكب، بالإضافة إلى مساهمة قدرها 100