असामान्य या दुर्लभ प्रजातियों की तलाश के लिए, राष्ट्रीय उद्यानों या वन्यजीवों के संरक्षण का दौरा करना अक्सर फायदेमंद होता है। आप अपने बर्डिंग गंतव्यों को चुनने में मदद करने के लिए eBird ऐप का भी उपयोग कर सकते हैं, क्योंकि यह उत्कृष्ट प्रजाति के नक्शे और हॉटस्पॉट अन्वेषण फ़ंक्शन प्रदान करता है।

बर्डिंग में लंबे समय तक प्रकृति में रहना शामिल है, जो बेहतर मानसिक स्वास्थ्य में योगदान देता है। जर्नल बायोसाइंस में 2017 में प्रकाशित "डॉक्स ऑफ नेबरहुड नेचर" नामक एक पेपर के अनुसार, उत्तरदाताओं ने जितना अधिक पक्षियों को देखा, उतना ही कम वे उदास और चिंतित थे।

क्लॉथ मास्क सबसे आम पुन: प्रयोज्य मास्क में से एक है। अमेरिका की सरकारी एजेंसी, यूनाइटेड स्टेट्स सेंटर्स फॉर डिसीज़ कंट्रोल एंड प्रिवेंशन, ने कोविड-19 के प्रसारण को रोकने में मदद करने के लिए जनता को नॉन-वेलव्ड, मल्टी-लेयर क्लॉथ मास्क का उपयोग करने की सलाह दी है।

वायरस पकड़ना आपके विचार से बहुत आसान है, और यहां तक कि चैट करना भी एक खतरा है। वायुगतिकीय कण आकार की सहायता से, यह पाया गया कि 330 कणों को प्रति सेकंड हवा में छोड़ा गया जब एक व्यक्ति ने "आह" ध्वनि बनाई।

अमेरिका के एरिजोना स्टेट यूनिवर्सिटी के कार्यक्रमधकर्ताओं ने दाताओं से 47 लीवर और वसा के नमूने लिए और बड़े पैमाने पर स्पेक्ट्रोमेट्री का इस्तेमाल किया, यह देखने के लिए कि क्या माइक्रोप्लास्टिक संचय का कोई सबूत है या नहीं। एक सौ प्रतिशत नमूनों ने माइक्रोप्लास्टिक्स के लिए सकारात्मक परीक्षण किया।

माइक्रोप्लास्टिक्स हमारे द्वारा उपभोग की जाने वाली वस्तुओं में पाया गया है, जैसे कि चीनी और नमक। यह प्रत्येक बीतते दिन के साथ स्पष्ट होता जा रहा है कि माइक्रोप्लास्टिक्स मनुष्य को स्वास्थ्य जोखिम देता है।

लैक्टोज दूध में मुख्य कार्बोहाइड्रेट या चीनी है, और एक चौंका देने वाली संख्या - 4 वयस्कों में से 3 - दुनिया में, इस पदार्थ को तोड़ने में असमर्थ हैं, जिसे आमतौर पर लैक्टोज असहिष्णुता के रूप में जाना जाता है।

मैं अब 81 साल का हो गया हूं। जब से मैंने वीगन कॉर्डिसेप्स मिलिटेरिस का उपयोग किया है, मेरे स्वास्थ्य में बहुत सुधार हुआ है। आज तक, मैं अभी भी एक सामान्य जीवन जी रहा हूं और मैं हमेशा की तरह काम कर रहा हूं।

एमबीसी कार्यक्रम में साँस लेने की विधि शरीर के आंदोलन के रूप में महत्वपूर्ण है। श्वास विधि के बिना, प्रवृति केवल एक नियमित व्यायाम है।

इस MBC कार्यक्रम में चार तत्व पूरी तरह से शामिल हैं। यह ताई ची, ची गोंग, योग और, ध्यान का एक संयोजन है।

आप यहां देख सकते हैं कि एक हैंडवाशिंग डिवाइस है जो सामान्य नहीं है। हमने कोविड-19 की प्रतिक्रिया को देखते हुए इसे विकसित किया ताकि सांप्रदायिक स्थानों पर हैंडवाशिंग उपकरणों के साथ हाथों का संपर्क कम हो।

स्वास्थ्य की स्थिति वाले वृद्ध वयस्क जो अभी अपने घरों को नहीं छोड़ रहे हैं, अकेलापन महसूस कर सकते हैं, खासकर अगर उनकी दिनचर्या में परिवार, दोस्तों या देखभाल प्रदाताओं के साथ नियमित बातचीत शामिल हो। बार-बार फोन या उससे बेहतर, उनके साथ वीडियो काल करें।

मैंने किर्लियन फोटोग्राफी देखी, और जिसमें भोजन के आसपास ऊर्जावान गुण दिखाई दिए। यह सभी जीवित प्राणियों के आसपास है, जिनमें ऊर्जा है।

आप अपने शरीर के किसी भी हिस्से को पुन: उत्पन्न कर सकते हैं जिसे आप पुन: उत्पन्न करना चाहते हैं, जिसमें आपके दांत भी शामिल हैं, जिसमें किसी भी हिस्से को फिर से भरना आवश्यक है; यह सिर्फ प्रकाश कोड दिया जाना चाहिए।

हड्डियों के लिए, आपको सिलिका की आवश्यकता होती है, कैल्शियम की नहीं। आपको बिछुआ की आवश्यकता है; आपको गांजा पत्ती वाली चाय चाहिए। आपको गांजा पत्ती खाने की ज़रूरत है; आपको बिछुआ, गांजा जैसी चीजें खाने की जरूरत है।

आपको मूल कारण तक पहुंचने की आवश्यकता है। और मूल कारण बहुत अधिक खाना, बहुत सारे पेय जो अम्लीय हैं। तो आपको क्षारीय भोजन खाने की ज़रूरत है, जो वीगन है, और क्षारीय - अम्लीय नहीं है।

यहां तक कि जब आपको ट्यूमर या कैंसर जैसी गंभीर समस्याएं होती हैं, तो कान इसे दिखाएगा। आपके पास रंग होगा, वास्तव में बदसूरत, गहरा रंग, या लाल, या यहां तक कि बहुत कष्टदायी दर्द के साथ।

हम कान को पढ़ते हैं और इस बारे में जानकारी प्राप्त करते हैं कि आप किस माध्यम से आए हैं, इसलिए मूल रूप से आपके कान को पढ़ने से आपका चिकित्सा इतिहास प्राप्त हो रहा है।

हम कान का उपयोग शरीर में सभी स्थितियों, 200 बीमारियों और 500 लक्षणों का निदान और उपचार करने के लिए करते हैं।

उपवास एक ऐसा वातावरण बना सकता है जहां शरीर आंत में रोगजनक बैक्टीरिया से छुटकारा पा सकता है। वास्तव में, हम मानते हैं कि उपवास कंप्यूटर में हार्ड ड्राइव को रिबूट करने जैसा है, जब आंत माइक्रोबायम की बात आती है।