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Vida Saudável

Assimilando o Espírito Yoga na Vida Diária, Parte 1 de 2

2020-02-10
Idioma:Chinese(正體中文)

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Os praticantes espirituais provavelmente fazem yoga como a primeira coisa de manhã, depois fazem pranayama, e meditam. Esse processo torna sua meditação mais estável e concentrada.
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