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Alimentos para um Coração mais Saudável

00:14:29

Alimentos para um Coração mais Saudável

Açafrão: O tempero que dá ao curry a cor dourada traz benefícios substanciais para o seu coração. A curcumina, o composto ativo do açafrão, pode ajudar a reverter o desenvolvimento de doenças cardíacas.
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2021-11-27   386 Visualizações
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2021-11-27

Dra. Yami (vegana): Alimentação Intuitiva para Famílias, Parte 3 de 3

00:11:15

Dra. Yami (vegana): Alimentação Intuitiva para Famílias, Parte 3 de 3

E então há certos suplementos que são importantes. O mais importante é o B12 e depois o próximo é vitamina D.
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2021-11-06   329 Visualizações
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2021-11-06

Dra. Yami (vegana): Alimentação Intuitiva para Famílias, Parte 2 de 3

00:11:20

Dra. Yami (vegana): Alimentação Intuitiva para Famílias, Parte 2 de 3

Então coloque coisas na sua vida que se alinham com a sua visão de sua vida. Então, se você quiser comer mais alimentos vegetais integrais, você tem que comprá-los e colocá-los em seus armários e colocá-los na sua geladeira e seu freezer.
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2021-10-30   264 Visualizações
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2021-10-30

Dra. Yami (vegana): Alimentação Intuitiva para Famílias, Parte 1 de 3

00:11:38

Dra. Yami (vegana): Alimentação Intuitiva para Famílias, Parte 1 de 3

E o que eu quero que os pais saibam e percebam é que as crianças nascem comedores intuitivos. Eles sabem quando estão com fome; eles sabem quando parar.
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2021-10-23   397 Visualizações
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2021-10-23

Conectando-se Com a Natureza para Impulsionar Sua Saúde

00:15:47

Conectando-se Com a Natureza para Impulsionar Sua Saúde

Um estudo de quase 20.000 adultos no Reino Unido descobriram que cerca de 2 horas recreativas ao ar livre semanalmente traz as mais significativas melhorias de saúde. Os 120 minutos ao ar livre beneficia indivíduos mesmo quando espalhado ao longo de uma semana.
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2021-10-19   438 Visualizações
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2021-10-19

Protegendo a Saúde com Dispositivos Vestíveis Inovadores, Parte 2 de 2

00:14:42

Protegendo a Saúde com Dispositivos Vestíveis Inovadores, Parte 2 de 2

Quando os sensores de movimento em óculos inteligentes identificam um ligeiro movimento da cabeça, o aplicativo envia as instruções correspondentes sem fio à unidade de propulsão da cadeira de rodas.
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2021-10-15   394 Visualizações
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2021-10-15

Protegendo a Saúde com Dispositivos Vestíveis Inovadores, Parte 1 de 2

00:14:16

Protegendo a Saúde com Dispositivos Vestíveis Inovadores, Parte 1 de 2

E monitor de pressão sanguínea de pulso de Aktiia pode fornecer valores precisos, automáticos e contínuos de pressão arterial para ajudar os pacientes com hipertensão que requer observação 24/7, através da incorporação de sensores ópticos para medir a mudança de diâmetros das artérias no pulso para estimar a pressão arterial.
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2021-10-08   331 Visualizações
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2021-10-08

Veganismo: O Remédio Pandêmico do COVID-19 e Escudo de Doença Zoonótica, Parte 1 de 2

00:19:13

Veganismo: O Remédio Pandêmico do COVID-19 e Escudo de Doença Zoonótica, Parte 1 de 2

Entre os casos do COVID-19, participantes que relataram seguindo uma dieta baseada em plantas tiveram uma chance 73% menor de desenvolver uma doença do COVID-19 moderada a grave comparados com os participantes quem não seguiram esta dieta.
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2021-09-18   605 Visualizações
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2021-09-18

Veganismo: O Remédio Pandêmico do COVID-19 e Escudo de Doença Zoonótica, Parte 1 de 2

00:18:32

Veganismo: O Remédio Pandêmico do COVID-19 e Escudo de Doença Zoonótica, Parte 1 de 2

Começando por volta de 1975, novas doenças começaram a emergir e reemergir a uma taxa nunca antes vista na história da medicina. Mais de 30 novas doenças em 30 anos, geralmente vírus recém-descobertos.
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2021-09-15   896 Visualizações
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2021-09-15

A Importância de Obter Sono de Qualidade, Parte 2 de 2

00:12:45

A Importância de Obter Sono de Qualidade, Parte 2 de 2

Dormir o suficiente pode facilitar o processamento de informação emocional do cérebro. Um artigo de pesquisa publicado no Jornal de Neurociência descobriu que pessoas que têm mais sono de movimento rápido dos olhos (REM) tinham menor atividade cerebral relacionada ao medo no dia seguinte.
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2021-09-11   445 Visualizações
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2021-09-11

A Importância de Obter Sono de Qualidade, Parte 1 de 2

00:12:50

A Importância de Obter Sono de Qualidade, Parte 1 de 2

Um estudo publicado no Jornal da Faculdade Americana de Cardiologia descobriu que pessoas que regularmente têm menos de 6 horas de sono tiveram um risco 20% maior de um ataque cardíaco comparado com aqueles que dormiram de 6 a 9 horas.
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2021-09-04   650 Visualizações
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2021-09-04

Os Efeitos Adversos da Poluição Sonora para a Saúde

00:14:21

Os Efeitos Adversos da Poluição Sonora para a Saúde

De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), poluição sonora afeta seres humanos de maneiras diferentes, como induzir perda auditiva, aumentando risco de doença cardiovascular, criando estresse e causando distúrbios de sono.
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2021-08-28   531 Visualizações
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2021-08-28

Impacto das Pesticidas - Uma Ameaça Silenciosa

00:13:55

Impacto das Pesticidas - Uma Ameaça Silenciosa

Em 2017, o uso de pesticidas agrícola global cresceu para 4,1 milhões de toneladas métricas por ano, quase aumento de 81% em relação a 1990. De acordo com a pesquisa, pesticidas são responsáveis por mais de três milhões de casos de envenenamento anualmente e uma estimativa de 220.000 mortes.
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2021-08-21   906 Visualizações
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2021-08-21

Professora Timaree Hagenburger (vegana): Atingindo o Pico com Nutrição Esportiva à Base de Plantas, Parte 3 de 3

00:12:36

Professora Timaree Hagenburger (vegana): Atingindo o Pico com Nutrição Esportiva à Base de Plantas, Parte 3 de 3

Outro problema é a cafeína. Alguns atletas usam cafeína, mas a cafeína pode dificultar o alcance e a manutenção do pico de massa óssea. E pode fazer nosso corpo se livrar do cálcio extra na urina.
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2021-08-14   587 Visualizações
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2021-08-14

Professora Timaree Hagenburger (vegana): Atingindo o Pico com Nutrição Esportiva à Base de Plantas, Parte 2 de 3

00:13:20

Professora Timaree Hagenburger (vegana): Atingindo o Pico com Nutrição Esportiva à Base de Plantas, Parte 2 de 3

Se for cãibra muscular relacionado à desidratação, normalmente vemos isso acontecer no final da atividade prolongada, intensa e também pode começar como pequenos espasmos em ambos os lados do corpo.
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2021-08-07   653 Visualizações
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2021-08-07

Professora Timaree Hagenburger (vegana): Atingindo o Pico com Nutrição Esportiva à Base de Plantas, Parte 1 de 3

00:12:58

Professora Timaree Hagenburger (vegana): Atingindo o Pico com Nutrição Esportiva à Base de Plantas, Parte 1 de 3

O objetivo da nutrição em torno do exercício será para manter o açúcar no sangue, também evitar a fome e, muito importante, minimizar ou eliminar quaisquer problemas de estômago, transtorno GI (gastrointestinal), mas também obviamente maximizar o desempenho e treinamento.
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2021-07-31   1700 Visualizações
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2021-07-31

Dra. Debra Shapiro (vegana): Campeã da Saúde da Mulher, Parte 3 de 3

00:11:31

Dra. Debra Shapiro (vegana): Campeã da Saúde da Mulher, Parte 3 de 3

Dormir é um momento muito importante para o seu cérebro rejuvenescer. Esta é a hora que você quase poderia imaginar que pequenos caminhões de lixo passam pelo seu cérebro e retiram todos os pequenos emaranhados e a pequena placa, e eles se livram disso.
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2021-07-24   721 Visualizações
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2021-07-24

Dra. Debra Shapiro (vegana): Campeã da Saúde da Mulher, Parte 2 de 3

00:11:47

Dra. Debra Shapiro (vegana): Campeã da Saúde da Mulher, Parte 2 de 3

Nós sabemos que a proteína do leite aumenta algo chamado IGF-1 (Fator de Crescimento semelhante à Insulina-1), e isso faz com que os tumores cresçam; isso faz as coisas crescerem.
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2021-07-17   780 Visualizações
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2021-07-17

Dra. Debra Shapiro (vegana): Campeã da Saúde da Mulher, Parte 1 de 3

00:11:06

Dra. Debra Shapiro (vegana): Campeã da Saúde da Mulher, Parte 1 de 3

Então, estamos falando sobre uma dieta que está centrada em torno de alimentos de plantas integrais. E então há certos alimentos que você realmente deveria ter em sua dieta se você quiser particularmente reduzir o risco de câncer de mama, e esses seriam produtos de soja, alimentos de soja integrais.
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2021-07-10   830 Visualizações
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2021-07-10

Mantendo-se Saudável Enquanto Trabalhando em Clima Quente

00:14:36

Mantendo-se Saudável Enquanto Trabalhando em Clima Quente

Entre todos, a insolação é a doença mais séria induzida pelo calor e pode ser fatal. Isso ocorre quando o corpo perde sua habilidade de controlar sua temperatura interna.
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2021-07-03   1011 Visualizações
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2021-07-03
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