일일뉴스 ２０２５년７월６일

우크라이나와 유럽연합， 푸틴 포함 러시아 지도자들을 전쟁 범죄와 침략으로 기소하기 위해 특별 국제 재판소 출범， 정의 구현하고 러시아의 세계적 위상 약화시키는 것이 목표 (테 지오이 티에우 뎀)

분석: 미국과 이스라엘의 ６월 공습은 이란의 국내 불안을 고조시켰으며， 광범위한 전력 및 물 공급 중단이 대중의 분노를 촉발 소셜 미디어 영상은 시민들이 이러한 부족 상황 속 정부의 『승리』 주장을 의문시하며， 불신 커지고 있음을 보여줘 (ＴＳＰ)

이스라엘，트럼프 대통령의 ６０일 휴전 계획을 수용， 하마스 협상 참여 촉구 (폭스뉴스)

유럽은 너무 많은 이민자로 인한 경제적，사회적 문제에 대해 많은 사람들이 불만을 느끼고 있어 이민법 강화중， ２０２５년 이민자를 송환하는 유럽 １０개국:

１) 덴마크: 난민 허가를 철회하고 『송환 센터』로 알려진 추방 캠프 사용 ２) 크로아티아: 국경에서 정기적으로 강제 환송， 종종 법적 절차 없이 강제로 처리 ３) 라트비아: 법을 강화하여 장기 거주자도 새로운 요구사항 (예: 언어 시험) 실패 시 허가를 잃게 돼 ４) 헝가리: 엄격한 『푸시백』 법 시행， 이민자와 망명 신청자를 법적 절차 없이 추방 ５) 폴란드: 국경에서 추방과 『푸시백』을 진행， 신속하게 진행하고 취약 계층 돌려보내 ６) 그리스: 바다에서 푸시백 사용，캠프서 강제적 처우 ７) 스페인: 육지 국경에서 『즉각 푸시백』을 진행하고， 바다에서 이민자를 차단하며， 법적 지위 없는 거주자에게 송환 명령 발부 ８) 독일: 망명 신청이 거부된 많은 개인을 추방하며， 종종 전세 항공편을 사용 ９) 프랑스: 수많은 추방 명령을 발부하고， 제거 대상자 체포 위해 급습 진행 １０) 불가리아: 터키 국경에서 이민자를 자주 강제로 돌려보내， 강제 전술 보고 있어 (디스커버더글로브)

멕시코 사업자들， 트럼프 대통령 하에서 국경 상황이 더 안정적이라고 보고， 마약 밀매 감소와 경제적 안정성 향상을 언급 (폭스뉴스)

ＣＮＮ 뉴스 분석가들， 트럼프 대통령이 수십 년 만에 가장 사랑받는 공화당 대통령이며， 레이건 보다도 인기가 높아 공화당원 ９０％가 트럼프 대통령을 지지한다고 말해 (ＮＪ.ｃｏｍ)

미국 대법원，지역 판사들이 전국적으로 법을 차단할 수 없다고 판결， 이는 일부 민주당 판사들이 트럼프 대통령의 행동을 막기 위해 권력을 남용했다는 비난 받은 후 나온 결정， 이 결정은 트럼프 대통령에게 큰 승리로 여겨져 (띤호아ＴＶ)

미국 트럼프 대통령은 １만 명 이상의 종교 지도자들에게 자신이 종교적 자유와 세계 평화를 지키고 있음을 보여줘， 낙태 반대 활동가들을 사면하고，바이든의 백신 의무 접종 거부로 제거된 군인들 복귀 명령， 가족 중심의 대법원 결정을 촉진하는 등으로 증명해 (데일리와이어)

트럼프 대통령，２０２４년 선거 개입 혐의로 ＣＢＳ 뉴스로부터 ３천만 달러 이상의 합의금 받아내 이 네트워크는 해리스 (민주당)의 ６０분 인터뷰를 편집해 그녀에게 부당한 이점을 제공한 후， 앞으로는 미래 대통령 후보 인터뷰의 편집되지 않은 전체 대본을 공개하라는 새로운 규칙에 동의 (폭스뉴스)

트럼프 대통령，뉴섬 주지사가 폭동 피해를 축소하고， 지원을 지연시키며， 이를 트럼프 대통령 탓으로 돌린 후，ＬＡ(캘리포니아)의 폭동 피해 기업들을 위해 연방 대출 승인해줘 (폭스뉴스)

미국 법무부， ２０２１년 １월 ６일 의사당 시위 사건에 연루된 세 명의 검사를 즉시 해고했으며， 트럼프 대통령 행정부는 국민보다 자신을 위해 일하는 정치적 동기의 공무원들을 모두 제거하기 위해 노력 중 (띤호아ＴＶ)

영국 정부，세금 및 금융 데이터 추적 위해 스마트폰에 디지털 ＩＤ 『브릿 카드』를 도입할 계획이며， 이는 이민과 사기를 방지한다고 주장하지만， 비판자들은 대규모 감시와 통제를 가능하게 한다고 경고 (러셀브랜드)

분석: ２０２５년 베트남， 파산과 폐업으로 공장과 상점들이 비어 있는 가운데 조용한 실업 『폭풍』이 휩쓸고 있어 일자리를 잃은 노동자들은 지역 경제를 압박하며 농촌으로 돌아가고 있으며， 기업들은 주문 감소와 비용 상승으로 어려움 겪어 (닷 티엥)

동나이(베트남) 경찰， 동나이 강에서 불법 모래 채굴을 한 ６명의 용의자를 추적해 체포，그들의 장비와 약 １００입방미터의 모래를 압수 (바오 탄 니엔)

불법 공장에서 유해 화학물질로 만들어진 가짜 주방 세제가 베트남을 『휩쓸고』 있어， 탄호아에서 대규모 단속으로 태국의 유명 주방 및 세탁 세제를 모방한 작업장이 적발， 온라인과 시장에서 판매된 독성 제품이 가족 건강을 위협해 (틴 뚝 항 가)

경찰，베트남 닥락에서 수백 톤의 가짜 커피를 생산하는 대규모 가짜 커피 작업장 적발， 대두，커피박，화학물질로 가짜 커피 만들어 소비자를 속이고 베트남 커피 산업을 해쳐，

가짜 커피를 피하고 좋은 품질을 선택하는 팁: １) 신뢰할 수 있는 브랜드를 고수하라: 품질 인증이 있는 잘 알려진 회사를 선택하라 ２) 라벨을 확인하라: 성분，원산지， 실제 인증을 확인하라 『１００％ 순수』와 같은 모호한 주장은 무시하라 ３) 바코드와 인증을 스캔하라: 휴대폰으로 실제 품질 마크를 확인하라 ４) 신뢰할 수 있는 매장에서 구매하라: 슈퍼마켓이나 공식 판매점에서 구매하고， 알 수 없는 작은 가게는 피하라 ５) 낮은 가격에 주의하라: 진짜 커피는 재배와 가공에 비용이 많이 들기 때문에 너무 저렴하지 않다 ６) 냄새와 맛을 확인하라: 진짜 커피는 풍부한 향과 강한 맛이 있다 가짜 커피는 이상하거나 밋밋한 냄새가 날 수 있다 ７) 브랜드를 조사하라: 온라인에서 회사가 정직하고 좋은 평을 받는지 확인하라 ８) 가짜 커피를 신고하라: 가짜로 의심되면 지역 당국에 신고하여 다른 사람을 보호하라 (틴 뚝 항 가)

베트남:타이빈과 ＨＣＭ ＣＴ 가짜 맥주 공장 적발， 오래된 병과 저렴한 재료를 사용 범죄자들은 진짜 브랜드처럼 보이는 제품으로 구매자를 속여 돈을 벌어 (틴 뚝 항 가)

전문가들，강황을 너무 많이 먹으면 소화 문제，위산 증가， 신장 결석 형성，혈액 희석， 철분 흡수 감소，혈압 저하， 두통 또는 현기증을 유발할 수 있으며， 특히 민감한 사람이나 고용량 섭취 시 그렇다고 경고， 강황 보충제는 일반적으로 하루 섭취량이 ４천~８천ｍｇ 사이일 때 잘 받아들여지지만， 이는 사람마다 다르다

강황 팁: +강황 보충제를 섭취하는 최 적의 시간은 주요 식사 전후이다 +코코넛 오일이나 올리브 오일 같은 지방과 흑후추(흡수 촉진)와 함께 섭취하라 +하루 두 번，８~１２시간 간격으로 나누어 섭취하라 +약을 복용 중이거나 건강 특이 사항이 있으면 의사와 상담하라 (코에 뚜 니엔)

강한 태양 폭풍이 ７월 １일부터 ４일까지 지구를 강타하여 피로와 짜증과 같은 건강 영향을 일으켰다 전문가들，태양 폭풍에 물을 충분히 마시고， 적절한 휴식을 취하며， 업무량과 스트레스 제한하여 부정적인 건강 영향을 최소화하라고 조언 (ＲＢＣ우크라이나)

일본，１８９８년 이후 가장 더운 ６월을 기록， 전문가들，대기와 해수 온도 상승이 기후 변화 악화를 시사한다고 말해 (사우스차이나모닝포스트)

기후온난화，오리건(미국)서 발삼털진딧물， 가문비나무진딧물， 물푸레나무 천공충 같은 침입성 곤충 발병 촉진， 나무를 위협하고 화재 위험을 높여 (오레곤퍼블릭브로드캐스팅)

스코틀랜드: 기록적인 영국 폭염 속에서 하이랜드와 모레이 지역에서 산불이 발생하여 여행을 방해하고 윔블던 테니스 토너먼트 및 기타 야외 행사에서 열 보호 조치 촉발 (텔레그래프)

중국，가장 더운 ６월 기록， 베이징 기온이 ４１.１°Ｃ까지 치솟아 (ＶＴＶ.ｖｎ)

심한 폭풍이 미네소타(미국)를 강타，여러 카운티에 강한 바람과 정전을 일으켜， 주민들은 강렬해지는 날씨 패턴 속에서 경계를 유지하라는 촉구를 받아 (타임즈오브인디아)

『폭탄 사이클론』이 뉴사우스웨일스(호주) 강타， ２５０ｍｍ의 비와 시속 １２５ｋｍ의 바람으로 시드니 주변에서 항공편이 취소되고 대피 강제돼 (로이터통신)

부처님(비건)，지혜를 향해 가는 도중 흔히 저지르는 ５가지 실수 경고: １) 초자연적 힘을 쫓는 것: 명상에서 비전이나 힘에 집착하면 혼란을 초래한다 +이런 것들을 차분히 관찰하고 집착하지 말라 ２) 특별한 장소에 의존하는 것: 조용한 장소에서만 평화를 찾을 수 있다고 생각하는 것은 오해다 + 진정한 평화는 어디서나 차분한 마음에서 온다 ３) 깨달음을 서두르는 것: 영적 진보를 서두르려고 하면 효과가 없다 + 진정한 성장은 인내와 정직이 필요하다 ４) 자만하거나 스승을 무시하는 것: 지도가 필요 없다고 믿는 것은 위험하다 + 그의 행위가 타인을 돕고 진정한 지혜가 반영되어 있는 스승들을 존중하라 동기를 잃는 것: ５) 많은 이들이 강하게 시작하지만 게을러진다 +인생무상을 마음에 새기고， 같은 마음을 가진 사람들의 지원 등으로 꾸준한 노력을 유지하라 (오디오 트리 뚜에 상 수옷)

설문조사에 따르면 미국 성인의 ６０％ 이상이 비건 식단이 동물주민 고기 및 유제품 식단보다 저렴하다는 사실을 모르고 있어， 미국 성인의 ７７％는 모든 식료품 비용이 현재 너무 높다고 말해， 식료품 항목 중 가장 많은 돈을 지출하는 항목을 묻자 ７０％가 동물주민 고기라고 답해 (책임있는 의료를 위한 의사회)

하버드 대학교(미국) 유전학 교수 데이비드 싱클레어 박사， ５가지 간단한 저속노화 방법을 공유: １) 간헐적 단식: 매일 ６~８시간 창에서만 음식을 먹는다 (예: 오전 ９시에서 오후 ５시 사이에만 밥을 먹고， 다음 날까지 음식을 먹지 않음) 이는 신체가 소화를 쉬게 하고， 세포를 복구하며， 더 길고 건강한 삶을 지원하는 유전자를 활성화한다 ２) 설탕 끊기: 소다음료나 흰 빵 같은 정제 설탕을 피하여 혈당을 안정시키고 노화 방지 유전자를 보호하라 ３) 식물성 음식 우선: 만성 질환 위험을 줄이고 세포 복구를 지원하기 위해 채소，콩류，견과류에 집중하라 ４) 규칙적으로 운동: 고강도 운동이나 매일 빠른 걷기를 통해 세포의 에너지 생산을 촉진하고 젊음을 유지하라 ５) 약한 신체적 스트레스 수용: 차가운 샤워나 사우나로 보호 유전자를 활성화하고， 신진대사를 개선하며 염증을 줄이라 (바이 혹 송)

고대인의 장수와 활력을 위한 ５가지 주요 아침 식사 습관: １) 따뜻한 물로 시작: 아침에 제일 먼저 따뜻한 물이나 생강차를 마셔 소화 시스템을 깨우고 밤새 쌓인 정체를 해소하라 ２) 아침 ７~８시 사이에 아침 식사: 위장이 가장 활동적인 『황금 시간』으로， 소화와 에너지 흐름을 최적화한다 ３) 따뜻하고 소화하기 쉬운 음식: 뜨거운 죽，채소 국물， 찐 채소를 선택하여 위장을 따뜻하게 하고 양(활동적) 에너지를 높이라 ４) 차고 무거운 음식 피하기: 찬 음료，생 샐러드， 튀긴 음식을 피하여 양 에너지를 약화시키지 말라 ５) 마음 챙기며 천천히 먹기: 차분한 환경에서 철저히 씹어 소화를 개선하고 음식의 에너지를 더 완전히 흡수하라 (다오 즈엉 신)

고대인들은 눈이 사람의 진정한 본성을 드러내며， 삶，마음의 평화， 도덕적 성품에 의해 형성된다고 말했다 얼굴 표정이나 미소와 달리 눈은 위장할 수 없다 차 분하고 선한 사람은 다른 이들을 편안하게하고 고무시키는 안정적이고 평화로운 시선을 지닌다 하지만 문제가 있거나 악한 마음을 가진 사람은 사람들을 불안하거나 두렵게 만드는 차가운 시선을 가진다 영혼 깊은 시선을 기르는 ６가지 비결: １) 마음을 진정시키라: 평화로운 마음은 맑고 안정적인 눈을 만든다 흩어진 시선을 피하기 위해 고요함을 연습하라 ２) 정직하게 살라: 진실한 삶은 속임 없는 마음을 반영하여 신뢰할 수 있는 눈을 만든다 ３) 만족을 알라: 가진 것에 만족하면 시선이 안정되고，불안한 욕망에서 자유로워진다 ４) 몸을 보살펴라: 좋은 수면과 비건 식단 같은 건강한 습관은 생기 있고 영혼 깊은 눈을 만든다 ５) 긍정적인 뷰 선택: 자연이나 친절한 얼굴 같은 고무적인 장면으로 자신을 둘러싸서 영혼을 채워라 ６) 덕을 지켜라: 도덕적인 삶은 눈에 확고하고 흔들리지 않는 힘을 준다 (다오 즈엉 신)

분석: 옷은 단순한 직물이 아니라 내면의 에너지， 자기 존중，미래를 반영한다 고대 지혜에서는 옷을 깔끔하고 사려 깊게 입으면 행운을 끌어들이고， 자신감을 높이며， 강한 첫인상을 줄 수 있다고 말한다 단순하고 깨끗한 옷조차도 자기 존중을 보여주며 삶과 일에서 기회를 열 수 있다

옷은 소재，색상， 그에 얽힌 감정에 따라 에너지를 지닌다 면 같은 천연 소재는 에너지를 높이고 평온을 가져올 수 있다 색상도 중요하다: 빨강은 에너지를 자극하고， 파랑은 평화를 가져오며， 초록은 갱신을 상징한다 개인의 에너지나 풍수 요소(흙，물，불 등)에 맞는 옷을 선택하면 기분과 행운을 개선할 수 있다

깔끔한 옷장도 도움이 된다 오래되고 사용하지 않거나 감정적으로 무거운 옷은 정체된 에너지를 만든다 옷장을 정리하고 잘 세탁한 후 신중히 기부하면 공간과 정신을 새롭게 하고 좋은 업을 만들 수 있다

노숙자의 삶이 잘 차려입은 후 바뀐 여러 사례들은 외모가 마음가짐을 바꾸고 새로운 기회를 열 수 있음을 증명한다 (트리 뚜에 틴 호아)

장수 전문가들， 노인 뇌졸중 위험을 높이는 ５가지 아침 습관 경고:

１) 깨어난 후 물을 마시지 않기: 밤새 혈액이 진해지기 때문에 문제다 해결책: 깨어나자마자 물 한 잔을 마셔 혈액 흐름을 좋게 하고 심장과 뇌 기능을 향상시키라

２) 너무 오래 침대에 누워 있기: 깨어난 후 ２０~３０분 동안 가만히 있으면 혈액 흐름이 느려진다 이는 혈전과 순환 불량 위험을 높인다 해결책: 깨어난 후 앉아서 부드럽게 움직이라

３) 아침 식사 거르기: 특히 약을 먹는 경우， 아침을 거르면 혈당이 떨어질 수 있으며 이는 현기증이나 뇌에 영향을 줄 수 있다 해결책: 뇌와 심장 건강을 지원하는 단백질이 풍부한 비건 아침을 먹어라

４) 아침을 스트레스로 시작하기: 뉴스를 읽거나 바로 휴대폰을 확인하면 스트레스와 혈압이 높아질 수 있다 해결책: 스트레칭과 명상 같은 진정 활동을 먼저 시도하라

５) 아침에 움직임이 없는 것: 혈액 흐름이 느려지고 다리에 혈전이 생길 수 있어 뇌졸중으로 이어질 수 있다 해결책: 아침에 가벼운 걷기나 스트레칭을 하라 (시니어헬스 팟캐스트)

오늘의 실용적인 명언: 『결혼을 사랑으로 가득 채우려면， 잘못했을 때는 인정하고， 옳았을 때는 입을 다물라』 오그던 내시