Monk Coleman (vegano) – De callejones de oscuridad a autopistas de iluminación. Parte 2 de 2.

Implemento la meditación en mi formación, porque creo que eso es su base. Lo físico también es importante, pero si tienes la mente correcta, si tienes el espíritu correcto, si tienes la energía correcta, la decisión que tomes reflejará eso. Si tienes práctica de atención plena, que podrías implementar eso en tu vida, entonces todo lo que quieras hacer será fuerte y vas a poder seguir adelante.