كيف لا تموت: اكتشف الأطعمة التي أثبتت علميًا أنها تمنع الأمراض وتعكس مسارها للدكتور مايكل جريجر (فيغان)، الجزء 2 من 2

إن تناول نظام غذائي مضاد للأكسدة، أو نظام غذائي مضاد للالتهابات، هو في الواقع مرادف لتناول نظام غذائي يركز على الأطعمة النباتية (فيغان).