تفاصيل
تحميل Docx
قراءة المزيد
العديد من الرياضيين العالميين، حتى الملاكمين وكمال الأجسام وأبطال الألعاب الأولمبية وغيرهم، اختاروا التخلي عن المنتجات الحيوانية دون أي تأثير على قدرتهم على التحمل أو رشاقتهم. في الواقع، أفادوا بأنهم أصبحوا يتمتعون بقوة وقدرة على التحمل أكبر. […] بالإضافة إلى ذلك، من الفوائد الأخرى التي توفرها الحمية النباتية (فيغان) الشعور بالراحة النفسية.