الخضراوات الورقية الخضراء الداكنة: أغذية خارقة تزيدك قوة

تفاصيل

تحميل Docx

قراءة المزيد

كوب واحد أو 67 جرام من اللفت النيء يحتوي على سبع مرات ضعف الكمية اليومية الموصى بها من فيتامين ك. يحتوي اللفت على فيتامين ك 1، وهو عنصر غذائي أساسي لتخثر الدم وعامل معروف يسهم بالوقاية من أمراض القلب وهشاشة العظام.

الخضراوات الورقية الخضراء الداكنة: أغذية خارقة تزيدك قوة

Vibrant Health with Plant-based Macrobiotics, Part 1 of 2

Art Therapy - Opening Inner Discovery

B12، الفيتامين الذي يحتاج جميع النباتيين لمعرفته

Towel Exercise: Portable Gym for Fitness

The Alexander Technique: Bettering Our Movement, Balance, & Coordination

Cholesterol: Friend or Foe?

Ways to Maintain a Healthy Blood Pressure

Healthy Lifestyles to Prevent Alzheimer's Disease

Prevent Diabetes the Vegan way

The Plant Based Diet Prevents Cancer

Earthquake Relief in Taiwan (Formosa)

معاً لإنقاذ الأرواح، الجزء 23 من سلسلة متعددة الأجزاء

كن سببا في ألم وكارما أقل: نباتات للأكل، الجزء 1 من 5

The Immense Power of Master Was Also on Full Display in the Vision of the Person Not Initiated Yet

معاً لإنقاذ الأرواح، الجزء 22 من سلسلة متعددة الأجزاء

المعلمة تتناول العشاء مع فريق قناة سوبريم ماستر التلفزيونية (جميعهم فيغان) في لافينغ هت، الجزء 6 من 6

أخبار جديرة بالاهتمام

معاً لإنقاذ الأرواح، الجزء 21 من سلسلة متعددة الأجزاء

مناورة تحديات الشيخوخة لدى الرجال مع الدكتور إريك فونج (فيغان)، الجزء 1 من 2”

الانسجام مع الطبيعة: رؤى من البيئة الروحية، الجزء 1 من