البحث حسب التاريخ
من
إلى
1 - 10 من 10 النتائج
اختيار
الفئة :
العيش السليم
ترجمات :

حافظ على هدوئك: طرق فعالة لإدارة التوتر

00:12:45

حافظ على هدوئك: طرق فعالة لإدارة التوتر

الأفكار السلبية يمكن أن تزيد من حدة التوتر وتجعل الأمور أسوأ. إعادة الصياغة المعرفية هي تقنية نفسية قوية تساعد الناس على تخفيف الضغط من خلال تغيير طريقة تفكيرهم للنظر إلى الجانب المشرق في أي موقف عصيب.
العيش السليم
2021-05-15   706 الآراء
العيش السليم
2021-05-15

مواجهة انتشار حساسية الطعام

00:15:15

مواجهة انتشار حساسية الطعام

في أخطر الحالات، يمكن أن تسبب حساسية الطعام انقباض الشعب الهوائية، وصعوبة في التنفس، ونبض سريع وانخفاض في ضغط الدم و / أو فقدان الوعي. هذه هي أعراض لحالة مرضية تهدد الحياة معروفة باسم الحساسية المفرطة.
العيش السليم
2021-06-05   520 الآراء
العيش السليم
2021-06-05

الدكتورة ديبرا شابيرو (نباتي) : بطلة صحة المرأة، الجزء 1 من 3

00:11:06

الدكتورة ديبرا شابيرو (نباتي) : بطلة صحة المرأة، الجزء 1 من 3

لذلك، نحن نتحدث عن نظام غذائي يتمحور حول أطعمة نباتية كاملة. وبعد ذلك هناك أطعمة محددة يجب عليك إدخالها في نظامك الغذائي إذا كنت تريد تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي، زهي منتجات الصويا، أطعمة الصويا الكاملة.
العيش السليم
2021-07-10   477 الآراء
العيش السليم
2021-07-10

التمتع والتنعم بالصحة من خلال ركوب الأمواج، الجزء 2 من 2

00:09:52

التمتع والتنعم بالصحة من خلال ركوب الأمواج، الجزء 2 من 2

هذا مارتن بولوك، محارب قديم من المملكة المتحدة. عاد من الخدمة فاقدا كلا من ساقيه وذراعيه. هو ليس سفيرا لركوب الأمواج فحسب، بل وسفيرا للمحيط، ولمياهنا.
العيش السليم
2021-06-19   450 الآراء
العيش السليم
2021-06-19

البقاء بصحة جيدة أثناء العمل في الطقس الحار

00:14:36

البقاء بصحة جيدة أثناء العمل في الطقس الحار

من بين كل الأمراض، ضربة الشمس أخطر مرض مسبب لارتفاع الحرارة ويمكن أن يكون قاتلا. يحدث عندما يفقد الجسد قدرته على السيطرة على درجة حرارته الداخلية.
العيش السليم
2021-07-03   407 الآراء
العيش السليم
2021-07-03

الدكتور ديبرا شابيرو (فيغان): مناصرة صحة المرأة، الجزء 2 من 3

00:11:47

الدكتور ديبرا شابيرو (فيغان): مناصرة صحة المرأة، الجزء 2 من 3

نحن نعلم أن بروتين الحليب يزيد شيئا يسمى IGF-1 (عامل النمو الشبيه بالأنسولين -1) وهذا يجعل الأورام تنمو. يجعل الأشياء تنمو.
العيش السليم
2021-07-17   386 الآراء
العيش السليم
2021-07-17

يلهون ويحافظون على صحتهم من خلال ركوب الأمواج، الجزء 1 من 2

00:12:06

يلهون ويحافظون على صحتهم من خلال ركوب الأمواج، الجزء 1 من 2

إنه شعور لا يصدق. في الواقع، عندما تواجه الموجة، أعتقد أن الأمر أشبه بالتأمل. أنت وحدك في مواجهة الموجة.
العيش السليم
2021-06-12   366 الآراء
العيش السليم
2021-06-12

كيفية السيطرة على نوبات الربو 

00:15:19

كيفية السيطرة على نوبات الربو 

باحثون من لجنة أطباء من أجل طب مسؤول أجرى دراسة صورية من 150 دراسة تتعلق بالربو والتغذية، وتشير النتائج إلى أن اتباع نظام غذائي نباتي يمكن أن يساعد في التقليل من خطر الإصابة بالربو والتخفيف من الأعراض.
العيش السليم
2021-06-26   355 الآراء
العيش السليم
2021-06-26

الدكتورة ديبرا شابيرو (فيغان): بطلة صحة المرأة، الجزء 3 من 3

00:11:30

الدكتورة ديبرا شابيرو (فيغان): بطلة صحة المرأة، الجزء 3 من 3

النوم وقت مهم جدا لتجديد شباب عقلك. هذا هو الوقت المناسب يمكنك خلاله تخيل أن شاحنات القمامة الصغيرة تذهب من خلال عقلك وتسحب كل الأفخاخ والألواح الصغيرة، ويتخلصون منهم.
العيش السليم
2021-07-24   279 الآراء
العيش السليم
2021-07-24

البروفسور تيماري هاجنبرغر (فيغان): بلوغ الذروة مع التغذية الرياضية النباتية، الجزء 1 من 3

00:12:58

البروفسور تيماري هاجنبرغر (فيغان): بلوغ الذروة مع التغذية الرياضية النباتية، الجزء 1 من 3

هدف التغذية أثناء التمرين سيكون الحفاظ على نسبة السكر في الدم، أيضا تجنب الجوع، والأهم من ذلك، التقليل أو القضاء على أي مشاكل في المعدة، اضطراب الجهاز الهضمي (جي آي)، ولكن أيضًا لتحقيق أقصى قدر من حسن الأداء والتدريب.
العيش السليم
2021-07-31   55 الآراء
العيش السليم
2021-07-31
<>Go to page
تطبيق
مسح رمز الاستجابة السريعة، أو اختيار نظام الهاتف المناسب لتنزيله
ايفون
أندرويد
ترجمات