Търси
български
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Други
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Други
Заглавие
Запис
Следва
 

Важните Новини

Подробности
Свали Docx
Прочетете още

In today’s news, Qatari charitable group assists Myanmar refugees in Bangladesh, United Nations agency reveals dangers of climate change-driven sand and dust storms, US state of Missouri passes laws supporting families and children, startup in Switzerland introduces world’s first synthetic solar gasoline for internal combustion engines, good Samaritans in United States lauded for helping rescue escaped dog-person, India’s vegan conference held in capital city attracts change makers, and volunteers in Canada rescue blind moose calf.

I would like to share some health tips with you. Eating healthy is vital to your wellbeing. Fruits, vegetables, nuts, legumes, and whole grains should be incorporated into your diet. Adults can aim to eat a minimum of 400 grams of fruits and vegetables every day. Restrict your salt intake to 5 grams per day and decrease sugary snacks and beverages. According to the World Health Organization, added sugars should make up less than 5% of your daily energy intake. The intake of harmful fats, such as saturated and trans fats, should be kept below 10% of daily energy. Replace saturated fats with unsaturated fats, which can be found in nuts and plant oils. Physical activity is also crucial. Adults within the age range 18–64 are recommended to do a minimum of 150 minutes of moderate exercise a week, preferably 300 minutes per week if you wish to reap additional health benefits. Be sure to routinely check your blood pressure for early detection and control of high blood pressure, which can lead to heart, brain, and kidney issues. Keep up with preventative care like early health screenings so diseases are caught before they worsen.

We cashed out our amusement coupon and received the following joke, so let’s see what it’s about. This one’s called “Flashlights, Chisels & Chocolate Kisses.”

Three eccentric friends went into a vegan chocolate shop. The first was seen with a flashlight:

“Excuse me, but why do you have a flashlight?”

“Oh, that’s to find my favorite, the dark chocolates.”

The second friend had brought a hammer and a chisel.

“Oh my, what do you need those for?”

“Oh, that’s because I love chocolate chips.”

The last was seen dragging a reluctant young man in with her.

“Oh, and who is this young man with you?”

“This is my future boyfriend; chocolates just taste better when they’re a romantic gesture.”

?!

And now we have a heartline from Zoë in the Netherlands

Поток ЕЖЕДНЕВНИ НОВИНИ

Гледайте още
Важните Новини ( 2025-08 ) (29/31)
1
35:19

Важните Новини

2025-08-01   729 Преглед
Важните Новини
2025-08-01
729 Преглед
2
35:12

Важните Новини

2025-08-02   533 Преглед
Важните Новини
2025-08-02
533 Преглед
3
36:33

Важните Новини

2025-08-03   560 Преглед
Важните Новини
2025-08-03
560 Преглед
4
39:49

Важните Новини

2025-08-04   513 Преглед
Важните Новини
2025-08-04
513 Преглед
5
37:19

Важните Новини

2025-08-05   439 Преглед
Важните Новини
2025-08-05
439 Преглед
6
37:03

Важните Новини

2025-08-06   364 Преглед
Важните Новини
2025-08-06
364 Преглед
7
37:45

Важните Новини

2025-08-07   342 Преглед
Важните Новини
2025-08-07
342 Преглед
8
37:06

Важните Новини

2025-08-08   371 Преглед
Важните Новини
2025-08-08
371 Преглед
9
35:24

Важните Новини

2025-08-09   373 Преглед
Важните Новини
2025-08-09
373 Преглед
10
34:31

Важните Новини

2025-08-10   399 Преглед
Важните Новини
2025-08-10
399 Преглед
11
36:00

Важните Новини

2025-08-11   424 Преглед
Важните Новини
2025-08-11
424 Преглед
12
37:11

Важните Новини

2025-08-12   499 Преглед
Важните Новини
2025-08-12
499 Преглед
13
37:41

Важните Новини

2025-08-13   478 Преглед
Важните Новини
2025-08-13
478 Преглед
14
33:58

Важните Новини

2025-08-14   379 Преглед
Важните Новини
2025-08-14
379 Преглед
15
32:38

Важните Новини

2025-08-15   346 Преглед
Важните Новини
2025-08-15
346 Преглед
16
37:16

Важните Новини

2025-08-16   343 Преглед
Важните Новини
2025-08-16
343 Преглед
17
37:10

Важните Новини

2025-08-17   367 Преглед
Важните Новини
2025-08-17
367 Преглед
18
38:56

Важните Новини

2025-08-18   494 Преглед
Важните Новини
2025-08-18
494 Преглед
19
37:41

Важните Новини

2025-08-19   376 Преглед
Важните Новини
2025-08-19
376 Преглед
20
35:12

Важните Новини

2025-08-20   440 Преглед
Важните Новини
2025-08-20
440 Преглед
21
35:48

Важните Новини

2025-08-21   418 Преглед
Важните Новини
2025-08-21
418 Преглед
22
38:04

Важните Новини

2025-08-22   434 Преглед
Важните Новини
2025-08-22
434 Преглед
23
38:36

Важните Новини

2025-08-23   443 Преглед
Важните Новини
2025-08-23
443 Преглед
24
35:03

Важните Новини

2025-08-24   417 Преглед
Важните Новини
2025-08-24
417 Преглед
25
35:51

Важните Новини

2025-08-25   363 Преглед
Важните Новини
2025-08-25
363 Преглед
26
41:08

Важните Новини

2025-08-26   382 Преглед
Важните Новини
2025-08-26
382 Преглед
27
37:36

Важните Новини

2025-08-27   311 Преглед
Важните Новини
2025-08-27
311 Преглед
28
37:05

Важните Новини

2025-08-28   313 Преглед
Важните Новини
2025-08-28
313 Преглед
29
34:44

Важните Новини

2025-08-29   212 Преглед
Важните Новини
2025-08-29
212 Преглед
30
37:54

Важните Новини

2025-08-30   132 Преглед
Важните Новини
2025-08-30
132 Преглед
31
36:34

Важните Новини

2025-08-31   146 Преглед
Важните Новини
2025-08-31
146 Преглед
Гледайте още
Последни предавания
Между Учителя и учениците
2025-09-02
106 Преглед
3:06
Shorts
2025-09-01
352 Преглед
Между Учителя и учениците
2025-09-01
618 Преглед
Важните Новини
2025-08-31
829 Преглед
1:49

I’ve got a handy tip for you today.

2025-08-31   363 Преглед
Важните Новини
2025-08-31
363 Преглед
Сподели
Сподели с
Запази
Начално време
Свали
Мобилно
Мобилно
iPhone
Android
Гледай на мобилен браузър
GO
GO
Prompt
OK
Приложение
Сканирайте QR кода или изберете подходящата система за вашия телефон
iPhone
Android