Търси
български
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Други
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Други
Заглавие
Запис
Следва
 

Важните Новини

Подробности
Свали Docx
Прочетете още

In today’s news, Qatari charitable group assists Myanmar refugees in Bangladesh, United Nations agency reveals dangers of climate change-driven sand and dust storms, US state of Missouri passes laws supporting families and children, startup in Switzerland introduces world’s first synthetic solar gasoline for internal combustion engines, good Samaritans in United States lauded for helping rescue escaped dog-person, India’s vegan conference held in capital city attracts change makers, and volunteers in Canada rescue blind moose calf.

I would like to share some health tips with you. Eating healthy is vital to your wellbeing. Fruits, vegetables, nuts, legumes, and whole grains should be incorporated into your diet. Adults can aim to eat a minimum of 400 grams of fruits and vegetables every day. Restrict your salt intake to 5 grams per day and decrease sugary snacks and beverages. According to the World Health Organization, added sugars should make up less than 5% of your daily energy intake. The intake of harmful fats, such as saturated and trans fats, should be kept below 10% of daily energy. Replace saturated fats with unsaturated fats, which can be found in nuts and plant oils. Physical activity is also crucial. Adults within the age range 18–64 are recommended to do a minimum of 150 minutes of moderate exercise a week, preferably 300 minutes per week if you wish to reap additional health benefits. Be sure to routinely check your blood pressure for early detection and control of high blood pressure, which can lead to heart, brain, and kidney issues. Keep up with preventative care like early health screenings so diseases are caught before they worsen.

We cashed out our amusement coupon and received the following joke, so let’s see what it’s about. This one’s called “Flashlights, Chisels & Chocolate Kisses.”

Three eccentric friends went into a vegan chocolate shop. The first was seen with a flashlight:

“Excuse me, but why do you have a flashlight?”

“Oh, that’s to find my favorite, the dark chocolates.”

The second friend had brought a hammer and a chisel.

“Oh my, what do you need those for?”

“Oh, that’s because I love chocolate chips.”

The last was seen dragging a reluctant young man in with her.

“Oh, and who is this young man with you?”

“This is my future boyfriend; chocolates just taste better when they’re a romantic gesture.”

?!

And now we have a heartline from Zoë in the Netherlands

Поток ЕЖЕДНЕВНИ НОВИНИ

Гледайте още
Важните Новини ( 2025-08 ) (29/31)
1
35:19

Важните Новини

2025-08-01   837 Преглед
Важните Новини
2025-08-01
837 Преглед
2
35:12

Важните Новини

2025-08-02   643 Преглед
Важните Новини
2025-08-02
643 Преглед
3
36:33

Важните Новини

2025-08-03   695 Преглед
Важните Новини
2025-08-03
695 Преглед
4
39:49

Важните Новини

2025-08-04   650 Преглед
Важните Новини
2025-08-04
650 Преглед
5
37:19

Важните Новини

2025-08-05   580 Преглед
Важните Новини
2025-08-05
580 Преглед
6
37:03

Важните Новини

2025-08-06   501 Преглед
Важните Новини
2025-08-06
501 Преглед
7
37:45

Важните Новини

2025-08-07   459 Преглед
Важните Новини
2025-08-07
459 Преглед
8
37:06

Важните Новини

2025-08-08   504 Преглед
Важните Новини
2025-08-08
504 Преглед
9
35:24

Важните Новини

2025-08-09   519 Преглед
Важните Новини
2025-08-09
519 Преглед
10
34:31

Важните Новини

2025-08-10   537 Преглед
Важните Новини
2025-08-10
537 Преглед
11
36:00

Важните Новини

2025-08-11   541 Преглед
Важните Новини
2025-08-11
541 Преглед
12
37:11

Важните Новини

2025-08-12   671 Преглед
Важните Новини
2025-08-12
671 Преглед
13
37:41

Важните Новини

2025-08-13   640 Преглед
Важните Новини
2025-08-13
640 Преглед
14
33:58

Важните Новини

2025-08-14   504 Преглед
Важните Новини
2025-08-14
504 Преглед
15
32:38

Важните Новини

2025-08-15   507 Преглед
Важните Новини
2025-08-15
507 Преглед
16
37:16

Важните Новини

2025-08-16   473 Преглед
Важните Новини
2025-08-16
473 Преглед
17
37:10

Важните Новини

2025-08-17   501 Преглед
Важните Новини
2025-08-17
501 Преглед
18
38:56

Важните Новини

2025-08-18   675 Преглед
Важните Новини
2025-08-18
675 Преглед
19
37:41

Важните Новини

2025-08-19   493 Преглед
Важните Новини
2025-08-19
493 Преглед
20
35:12

Важните Новини

2025-08-20   594 Преглед
Важните Новини
2025-08-20
594 Преглед
21
35:48

Важните Новини

2025-08-21   555 Преглед
Важните Новини
2025-08-21
555 Преглед
22
38:04

Важните Новини

2025-08-22   587 Преглед
Важните Новини
2025-08-22
587 Преглед
23
38:36

Важните Новини

2025-08-23   598 Преглед
Важните Новини
2025-08-23
598 Преглед
24
35:03

Важните Новини

2025-08-24   566 Преглед
Важните Новини
2025-08-24
566 Преглед
25
35:51

Важните Новини

2025-08-25   523 Преглед
Важните Новини
2025-08-25
523 Преглед
26
41:08

Важните Новини

2025-08-26   559 Преглед
Важните Новини
2025-08-26
559 Преглед
27
37:36

Важните Новини

2025-08-27   475 Преглед
Важните Новини
2025-08-27
475 Преглед
28
37:05

Важните Новини

2025-08-28   523 Преглед
Важните Новини
2025-08-28
523 Преглед
29
34:44

Важните Новини

2025-08-29   424 Преглед
Важните Новини
2025-08-29
424 Преглед
30
37:54

Важните Новини

2025-08-30   345 Преглед
Важните Новини
2025-08-30
345 Преглед
31
36:34

Важните Новини

2025-08-31   360 Преглед
Важните Новини
2025-08-31
360 Преглед
Гледайте още
Последни предавания
Важните Новини
2025-09-30
1 Преглед
31:01

The Monks of Costa Rica, Part 2 of 7

2025-09-30   1 Преглед
Слова на Мъдростта
2025-09-30
1 Преглед
Между Учителя и учениците
2025-09-30
1 Преглед
Важните Новини
2025-09-29
551 Преглед
35:19

The Monks of Costa Rica, Part 1 of 7

2025-09-29   483 Преглед
Слова на Мъдростта
2025-09-29
483 Преглед
Между Учителя и учениците
2025-09-29
1074 Преглед
Важните Новини
2025-09-28
967 Преглед
38:20

Важните Новини

2025-09-28   266 Преглед
Важните Новини
2025-09-28
266 Преглед
Поредица за древните предсказания за нашата планета
2025-09-28
837 Преглед
Сподели
Сподели с
Запази
Начално време
Свали
Мобилно
Мобилно
iPhone
Android
Гледай на мобилен браузър
GO
GO
Prompt
OK
Приложение
Сканирайте QR кода или изберете подходящата система за вашия телефон
iPhone
Android