Търси
български
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Други
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Други
Заглавие
Запис
Следва
 

Важните Новини

Подробности
Свали Docx
Прочетете още

In today’s news, UK doubles aid to Sudan to address humanitarian crisis, US study shows air pollution linked to lower IQ in children, Spain relaxes rules and offers new opportunities to migrants, Türkiye strengthens agricultural sustainability with new plain-protection areas, Captain Paul Watson released from detention in Greenland as Japanese extradition request fails, vegan seafood startup gets investment capital on US reality TV show, and kind-hearted people in China rescue mistreated puppy at Buddhist pilgrimage site.

Cat-person-, downward-dog-person, and elephant-person stretches – these yoga moves are awesome self-maintenance practices if you are a regular gardener. Here are some more good posture gardening tips for you. One of the most common complaints after a day of working in the yard is back pain. To avoid it, start out by warming up with few simple stretches and walking a lap around the garden. The point is to relax tight muscles and get your blood flowing prior to jumping into the project. As you pull weeds, shovel dirt, or rake up leaves, maintain good posture by keeping your back in a more upright position to help prevent unnecessary stress on your spine. Problems start when you hunch over ‒ this flattens the natural curvature of your spine and puts weight on single disks or vertebrae, especially in your lower back. Keep movements smooth and avoid sudden reaching motions or extreme twisting of your body. You can keep your back pain at bay by breaking up your work routine and performing one task for 20 minutes and then changing to another one. This prevents aches and pains that result from holding or repeating one position for an extended period of time.

Now, it’s time to fill up your happiness tank by enjoying the following joke. It’s entitled “Second Thoughts.”

An 85-year-young woman decided to take up skydiving. After she attended the training classes, the day came for her first jump. Strapping on a parachute, she stood awaiting her turn to leap out of the plane. But when she looked at the ground below, she lost her nerve. Finally, she reached into her pocket, pulled out a small transmitter and radioed her instructor on the ground:

Help! Heeeelp! I’ve gotten up, and I can’t fall down!

?!

And now we have a heartline from Hữu Nghĩa in Âu Lạc, also known as Vietnam

Поток ЕЖЕДНЕВНИ НОВИНИ

Гледайте още
Важните Новини ( 2025-01 ) (8/31)
1
36:14

Важните Новини

2025-01-01   1164 Преглед
Важните Новини
2025-01-01
1164 Преглед
2
39:52

Важните Новини

2025-01-02   962 Преглед
Важните Новини
2025-01-02
962 Преглед
3
37:14

Важните Новини

2025-01-03   938 Преглед
Важните Новини
2025-01-03
938 Преглед
4
35:32

Важните Новини

2025-01-04   924 Преглед
Важните Новини
2025-01-04
924 Преглед
5
35:48

Важните Новини

2025-01-05   880 Преглед
Важните Новини
2025-01-05
880 Преглед
6
38:58

Важните Новини

2025-01-06   1021 Преглед
Важните Новини
2025-01-06
1021 Преглед
7
37:37

Важните Новини

2025-01-07   1112 Преглед
Важните Новини
2025-01-07
1112 Преглед
8
37:34

Важните Новини

2025-01-08   1074 Преглед
Важните Новини
2025-01-08
1074 Преглед
9
42:38

Важните Новини

2025-01-09   901 Преглед
Важните Новини
2025-01-09
901 Преглед
10
34:46

Важните Новини

2025-01-10   900 Преглед
Важните Новини
2025-01-10
900 Преглед
11
36:28

Важните Новини

2025-01-11   828 Преглед
Важните Новини
2025-01-11
828 Преглед
12
35:41

Важните Новини

2025-01-12   858 Преглед
Важните Новини
2025-01-12
858 Преглед
13
32:03

Важните Новини

2025-01-13   787 Преглед
Важните Новини
2025-01-13
787 Преглед
14
35:52

Важните Новини

2025-01-14   912 Преглед
Важните Новини
2025-01-14
912 Преглед
15
34:15

Важните Новини

2025-01-15   894 Преглед
Важните Новини
2025-01-15
894 Преглед
16
38:06

Важните Новини

2025-01-16   994 Преглед
Важните Новини
2025-01-16
994 Преглед
17
43:45

Важните Новини

2025-01-17   1002 Преглед
Важните Новини
2025-01-17
1002 Преглед
18
36:38

Важните Новини

2025-01-18   926 Преглед
Важните Новини
2025-01-18
926 Преглед
19
35:55

Важните Новини

2025-01-19   929 Преглед
Важните Новини
2025-01-19
929 Преглед
20
39:31

Важните Новини

2025-01-20   1009 Преглед
Важните Новини
2025-01-20
1009 Преглед
21
36:00

Важните Новини

2025-01-21   931 Преглед
Важните Новини
2025-01-21
931 Преглед
22
33:07

Важните Новини

2025-01-22   935 Преглед
Важните Новини
2025-01-22
935 Преглед
23
36:39

Важните Новини

2025-01-23   862 Преглед
Важните Новини
2025-01-23
862 Преглед
24
33:40

Важните Новини

2025-01-24   933 Преглед
Важните Новини
2025-01-24
933 Преглед
25
32:34

Важните Новини

2025-01-25   914 Преглед
Важните Новини
2025-01-25
914 Преглед
26
34:20

Важните Новини

2025-01-26   959 Преглед
Важните Новини
2025-01-26
959 Преглед
27
36:38

Важните Новини

2025-01-27   906 Преглед
Важните Новини
2025-01-27
906 Преглед
28
37:03

Важните Новини

2025-01-28   910 Преглед
Важните Новини
2025-01-28
910 Преглед
29
35:31

Важните Новини

2025-01-29   930 Преглед
Важните Новини
2025-01-29
930 Преглед
30
33:47

Важните Новини

2025-01-30   904 Преглед
Важните Новини
2025-01-30
904 Преглед
31
35:10

Важните Новини

2025-01-31   882 Преглед
Важните Новини
2025-01-31
882 Преглед
Гледайте още
Последни предавания
Важните Новини
2025-09-30
1 Преглед
31:01

The Monks of Costa Rica, Part 2 of 7

2025-09-30   1 Преглед
Слова на Мъдростта
2025-09-30
1 Преглед
Между Учителя и учениците
2025-09-30
1 Преглед
Важните Новини
2025-09-29
551 Преглед
35:19

The Monks of Costa Rica, Part 1 of 7

2025-09-29   483 Преглед
Слова на Мъдростта
2025-09-29
483 Преглед
Между Учителя и учениците
2025-09-29
1074 Преглед
Важните Новини
2025-09-28
967 Преглед
38:20

Важните Новини

2025-09-28   266 Преглед
Важните Новини
2025-09-28
266 Преглед
Поредица за древните предсказания за нашата планета
2025-09-28
837 Преглед
Сподели
Сподели с
Запази
Начално време
Свали
Мобилно
Мобилно
iPhone
Android
Гледай на мобилен браузър
GO
GO
Prompt
OK
Приложение
Сканирайте QR кода или изберете подходящата система за вашия телефон
iPhone
Android