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タイトル
全体
続いて
 

最善の健康のために果物と野菜を食べる全2回の2回 2018年8月23日

2019-04-21
Lecture Language:Cantonese Chinese (廣東話),English
要約
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どんな甘い物も欲しく なければ一掃します ゆっくりでもすぐにでも 何でも好きな様にします でもこの種の生のものを 飲んでください

心臓発作などのような 否定的な事は 言わないで下さい 前に言ったかどうか 分りませんが それは とても悪い傾向です そういう事は言わないで ただの緊急事態か何かの 間違いだからです そういう悪い事は 言わないで下さい

それから オフィスで 眠らないでください 脳や心 体 細胞は 仕事を終えたらそこから 離れる必要があります 仕事が多い時は 他の誰かに手助けを 頼んでください 少なくとも徹夜は するべきじゃないです 手伝う為に可能なら 各自が一、二時間余計に 働いてください OK? 脳や体は 休息が必要だからです 眠るためにそこから 離れるべきです オフィスでは 常に眠れません いつでもというのは 良くありません 細胞は環境のすべてを 吸収するからです 多忙さや不安 仕事など 何でもする事を 自ら知らないうちに 吸収します 脳も同じで 過重負担になります
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