A Healthy Drink Which Has Anti-inflammatory Benefits

Saya ingin berbagi resep minuman sehat dengan Anda. Apakah Anda ingin menikmati sesuatu yang manis dan bergizi? Berikut ini versi cokelat panas yang terbuat dari susu nabati: parutan kunyit segar dan jahe. Minuman ini memiliki manfaat anti-inflamasi, dan dapat disajikan hangat atau dingin.

Dalam panci, campurkan 2 gelas (500 mililiter) air, seperempat sendok teh lada hitam, 1 sendok makan kunyit parut, dan 1 sendok makan jahe parut, lalu didihkan dengan api sedang. Matikan api dan biarkan air meresap selama kurang lebih 5 menit. Kemudian saring menggunakan saringan halus. Selanjutnya, masukkan kembali campuran ke dalam panci dan tuangkan ke dalam 1 cangkir (250 mililiter) susu nabati, dan tambahkan 1 sendok makan kakao atau bubuk kakao, dan 10 tetes stevia atau 4 sendok makan eritritol. Biarkan mendidih sampai hangat.

Resep ini menghasilkan total 3 cangkir (750 mililiter) – sempurna untuk dinikmati oleh Anda dan teman Anda!