Pencarian
Bahasa Indonesia
Pilih Bahasa
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Lainnya
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Lainnya
Ruang lingkup pencarian
Judul
Naskah
Kategori
Hidup Sehat

Dapatkan informasi terkini tentang pendekatan holistik dan ilmiah untuk kesehatan, kebugaran, dan nutrisi.

Mainkan Semua
TerbaruPopuler

Seni Kesejahteraan Sehari-hari ala Jepang: Dari Ritual Minum Teh hingga Gaya Hidup Rapi

23:50

Seni Kesejahteraan Sehari-hari ala Jepang: Dari Ritual Minum Teh hingga Gaya Hidup Rapi

Gerakan juga terjalin dalam kehidupan sehari-hari. Contoh yang terkenal adalah Radio Taiso, rutinitas sederhana yang telah disiarkan di seluruh Jepang pada pagi hari selama hampir satu abad. Sesi singkat peregangan lembut dan senam ini dilakukan oleh orang-orang dari segala usia.
Hidup Sehat
2026-06-03   480 Tampilan
396p720p1080p
2026-06-03
Hidup Sehat

Lebih Kuat di Usia 40: Bagaimana Pengujian dan Tanaman Membuat Anda Tetap Berkembang

23:19

Lebih Kuat di Usia 40: Bagaimana Pengujian dan Tanaman Membuat Anda Tetap Berkembang

Anda mungkin tidak merasa berbeda secara drastis saat masuk di usia 40. tetapi tubuh Anda sebenarnya sudah mulai berubah dengan cara yang tenang namun penting.
Hidup Sehat
2026-05-27   1364 Tampilan
396p720p1080p
2026-05-27
Hidup Sehat

Makanan Vegan Sehat untuk Jantung dan Kontrol Kolesterol

23:34

Makanan Vegan Sehat untuk Jantung dan Kontrol Kolesterol

Penyakit jantung tetap menjadi salah satu penyebab utama kematian di seluruh dunia, dan kolesterol tinggi salah satu faktor risiko utamanya.
Hidup Sehat
2026-05-20   1721 Tampilan
396p720p1080p
2026-05-20
Hidup Sehat

Obat Emas: Manfaat Sinar Matahari untuk Umur Panjang

22:23

Obat Emas: Manfaat Sinar Matahari untuk Umur Panjang

Sinar matahari adalah salah satu sumber kesehatan paling kuat dan mudah diakses dari alam.
Hidup Sehat
2026-05-13   2395 Tampilan
396p720p1080p
2026-05-13
Hidup Sehat

Gerak, Nutrisi, Bersinar: Cetak Biru Gaya Hidup untuk Ketahanan terhadap Parkinson

24:10

Gerak, Nutrisi, Bersinar: Cetak Biru Gaya Hidup untuk Ketahanan terhadap Parkinson

Meskipun Parkinson tidak dapat sepenuhnya dicegah, pilihan yang kita buat setiap hari dapat memperkuat pertahanan alami tubuh.
Hidup Sehat
2026-04-29   2245 Tampilan
396p720p1080p
2026-04-29
Hidup Sehat

Migrain: Apa yang Memicunya dan Bagaimana Pola Makan Vegan Bisa Membantu

24:56

Migrain: Apa yang Memicunya dan Bagaimana Pola Makan Vegan Bisa Membantu

Migrain jauh lebih dari sekedar “sakit kepala yang buruk.”
Hidup Sehat
2026-04-22   2412 Tampilan
396p720p1080p
2026-04-22
Hidup Sehat

Pelaku Garam yang Diam-diam: Makanan Sehari-hari yang Meningkatkan Tekanan Darah

22:40

Pelaku Garam yang Diam-diam: Makanan Sehari-hari yang Meningkatkan Tekanan Darah

Ketika asupan natrium tetap tinggi, ginjal harus bekerja lebih keras untuk menyaring dan membuang kelebihannya.
Hidup Sehat
2026-04-15   2522 Tampilan
396p720p1080p
2026-04-15
Hidup Sehat

Memori di Sisi Anda: Kebiasaan yang Menjaga Anda Tetap Tajam di Segala Usia

26:45

Memori di Sisi Anda: Kebiasaan yang Menjaga Anda Tetap Tajam di Segala Usia

Dengan kebiasaan harian yang tepat, kita bisa mendukung kejernihan pikiran dan memori di segala usia.
Hidup Sehat
2026-04-08   2532 Tampilan
396p720p1080p
2026-04-08
Hidup Sehat

Tekan Pause: Mengambil Kembali Hidup dari Kecanduan Game

23:28

Tekan Pause: Mengambil Kembali Hidup dari Kecanduan Game

Pernahkah Anda bermain video game “hanya sebentar” dan tiba-tiba menyadari bahwa berjam-jam telah berlalu?
Hidup Sehat
2026-04-01   3402 Tampilan
396p720p1080p
2026-04-01
Hidup Sehat

Pembuluh Darah Anda Juga Layak Diperhatikan: Langkah Sehari-hari untuk Menjaga Kekuatannya

24:18

Pembuluh Darah Anda Juga Layak Diperhatikan: Langkah Sehari-hari untuk Menjaga Kekuatannya

Varises umum terjadi, dan bagi banyak orang, mereka bisa dikelola dengan sukses melalui pilihan gaya hidup sederhana.
Hidup Sehat
2026-03-25   2698 Tampilan
396p720p1080p
2026-03-25
Hidup Sehat

Mekar Tanpa Bersin: Mengatasi Alergi Musim Semi

23:24

Mekar Tanpa Bersin: Mengatasi Alergi Musim Semi

Karena gejala alergi bisa mirip dengan flu, mudah untuk salah mengartikannya.
Hidup Sehat
2026-03-18   2536 Tampilan
396p720p1080p
2026-03-18
Hidup Sehat

Risiko Salmonella: Mengapa Keamanan Pangan Sejati Dimulai dengan Menjadi Vegan

24:44

Risiko Salmonella: Mengapa Keamanan Pangan Sejati Dimulai dengan Menjadi Vegan

Bakteri Salmonella adalah salah satu penyebab paling umum dari penyakit bawaan makanan di seluruh dunia.
Hidup Sehat
2026-03-11   2379 Tampilan
396p720p1080p
2026-03-11
Hidup Sehat

Mendorong Masa Depan: Bagaimana Alga Menjaga Keseimbangan Tubuh dan Planet

23:46

Mendorong Masa Depan: Bagaimana Alga Menjaga Keseimbangan Tubuh dan Planet

Karena alga tidak memiliki serat tumbuhan yang keras seperti selulosa, nutrisi mereka lebih mudah dilepaskan selama pencernaan. Hal ini dapat membuat nutrisi berbasis alga, termasuk protein dan omega-3, lebih mudah diakses daripada yang berasal dari suplemen yang sangat diproses.
Hidup Sehat
2026-03-04   2555 Tampilan
396p720p1080p
2026-03-04
Hidup Sehat

Kesenjangan Sayuran: Apa yang Terjadi Saat Kita Mengabaikan Sayuran di Piring Kita

25:33

Kesenjangan Sayuran: Apa yang Terjadi Saat Kita Mengabaikan Sayuran di Piring Kita

Ketika sayuran hilang dari menu harian kita, kita kehilangan lebih dari sekadar warna di piring kita.
Hidup Sehat
2026-02-25   2822 Tampilan
396p720p1080p
2026-02-25
Hidup Sehat

Visi Penuh Cinta Kasih: Dokter Bedah Mata Dr. Sharang Wartikar (vegan) tentang Diet dan Kesehatan, Bagian 2 dari 2

22:00

Visi Penuh Cinta Kasih: Dokter Bedah Mata Dr. Sharang Wartikar (vegan) tentang Diet dan Kesehatan, Bagian 2 dari 2

Secara tradisional di India, susu dianggap sebagai “veg,” tetapi kita semua tahu itu tidak benar. Susu tidak berasal dari sayuran atau tumbuhan. Susu berasal dari hewan.
Hidup Sehat
2026-02-18   2556 Tampilan
396p720p1080p
2026-02-18
Hidup Sehat

Visi Welas Asih: Dokter Bedah Mata Dr. Sharang Wartikar (vegan) di Diet dan Kesehatan, Bagian 1 dari 2

19:46

Visi Welas Asih: Dokter Bedah Mata Dr. Sharang Wartikar (vegan) di Diet dan Kesehatan, Bagian 1 dari 2

Begitu banyak penelitian yang secara konsisten menunjukkan bahwa mengonsumsi buah, sayuran, dan salad yang lebih tinggi dapat mencegah timbulnya katarak, glaukoma, dan bahkan degenerasi makula.
Hidup Sehat
2026-02-11   2993 Tampilan
396p720p1080p
2026-02-11
Hidup Sehat

Pencegahan Gout yang Sederhana: Mengapa Buah-buahan, Sayuran, dan Hidrasi Penting

26:33

Pencegahan Gout yang Sederhana: Mengapa Buah-buahan, Sayuran, dan Hidrasi Penting

Gout bisa terasa seperti badai mendadak di tubuh – suatu saat semuanya tampak baik-baik saja, dan tiba-tiba, satu sendi menjadi bengkak, hangat, dan sangat nyeri.
Hidup Sehat
2026-02-04   2722 Tampilan
396p720p1080p
2026-02-04
Hidup Sehat

Bernapas dengan Nyaman: Bagaimana Kebiasaan Sehat dan Diet Vegan Dapat Mendukung Kesehatan Paru-paru

24:16

Bernapas dengan Nyaman: Bagaimana Kebiasaan Sehat dan Diet Vegan Dapat Mendukung Kesehatan Paru-paru

Penelitian yang diterbitkan di Jurnal Nutrisi Klinis Amerika pada tahun 2009 menemukan bahwa orang yang secara teratur mengonsumsi jenis daging insan-satwa lebih mungkin terkena kanker paru-paru.
Hidup Sehat
2026-01-28   2545 Tampilan
396p720p1080p
2026-01-28
Hidup Sehat

Penjelasan Mata Kering: Cara-cara Praktis dan Makanan Vegan untuk Meredakan Kekeringan

24:36

Penjelasan Mata Kering: Cara-cara Praktis dan Makanan Vegan untuk Meredakan Kekeringan

Untuk nyaman di dalam ruangan, menggunakan humidifier menambahkan kelembapan lembut ke udara, membuat mata Anda lebih mudah untuk tetap terhidrasi. Dan saat berada di luar ruangan, mengenakan kacamata pelindung melindungi mata Anda dari angin, debu, dan udara kering.
Hidup Sehat
2026-01-21   2553 Tampilan
396p720p1080p
2026-01-21
Hidup Sehat

Hidup Sehat dengan Diabetes Tipe 2: Tips Praktis dan Kekuatan Gaya Hidup Vegan

25:29

Hidup Sehat dengan Diabetes Tipe 2: Tips Praktis dan Kekuatan Gaya Hidup Vegan

Gula darah tinggi dapat merusak pembuluh darah kecil di mata dan meningkatkan risiko penyakit gusi. Jadwalkan periksa mata tahunan untuk mendeteksi perubahan penglihatan sejak dini dan tetap mengikuti pemeriksaan gigi rutin. Sikat gigi dan gunakan benang gigi setiap hari, dan beritahu dokter gigi Anda bahwa Anda diabetes.
Hidup Sehat
2026-01-14   2516 Tampilan
396p720p1080p
2026-01-14
Hidup Sehat
<>
<1234567...20>
Masuk ke laman
Cari berdasarkan Tanggal
Sortir berdasarkan Penyiaran
Sortir berdasarkan Ceramah
Dari
Untuk
Aplikasi
Pindai kode QR, atau pilih sistem telepon yang tepat untuk mengunduh
iPhone
Android
iPhone Android
Prompt
OK
Unduh
Bagikan
Bagikan ke
Lampirkan
Mulai pada