Pencarian | Supreme Master Television

Saat Gelombang Panas Menyerang: Kiat untuk Keadaan Darurat Panas

20:42

Saat Gelombang Panas Menyerang: Kiat untuk Keadaan Darurat Panas

Penyakit yang berhubungan dengan panas yang paling ringan, seperti sengatan matahari, ruam panas, dan kram panas, dapat berkembang jadi kondisi lebih serius, termasuk lelah akibat panas dan sengatan panas.

Hidup Sehat

2023-05-06 356 Tampilan

396p 720p 1080p

2023-05-06

Hidup Sehat

Rempah itu Bagus: Makanan Pedas Dapat Tingkatkan Kesehatan Anda

20:46

Rempah itu Bagus: Makanan Pedas Dapat Tingkatkan Kesehatan Anda

Menggunakan cabai rawit dan lada pedas lainnya dalam diet Anda dapat menyehatkan karena mengandung banyak nutrisi. Cabai rawit sangat kaya akan provitamin A karotenoid dan vitamin C.

Hidup Sehat

2023-04-29 350 Tampilan

396p 720p 1080p

2023-04-29

Hidup Sehat

Okra: Si Hijau yang Selama Ini Anda Lewatkan

19:03

Okra: Si Hijau yang Selama Ini Anda Lewatkan

Secara umum, makanan kaya serat, seperti okra, dapat mendorong pertumbuhan flora usus yang bermanfaat, yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dan berguna untuk kesehatan secara keseluruhan.

Hidup Sehat

2023-04-22 506 Tampilan

396p 720p 1080p

2023-04-22

Hidup Sehat

Makanan Berbasis Tanaman yang Sehat untuk Kekuatan Otak

16:42

Makanan Berbasis Tanaman yang Sehat untuk Kekuatan Otak

Menurut sebuah studi dari Journal of Nutrition, Health and Aging, mengonsumsi kacang-kacangan secara teratur dapat memperlambat penurunan kognitif pada orang dewasa yang lebih tua.

Hidup Sehat

2023-04-15 535 Tampilan

396p 720p 1080p

2023-04-15

Hidup Sehat

Nabati adalah Pola Makan Alami: Dr. Kim Benson (vegan), Bagian 2 dari 2

15:10

Nabati adalah Pola Makan Alami: Dr. Kim Benson (vegan), Bagian 2 dari 2

Ketika Anda melihat ke dalam susu dan melihat apa yang sebenarnya ada di dalam cairan itu, Anda akan menemukan hal-hal seperti hormon. Ada lipid, protein, natrium, IGF, yaitu Insulin-like Growth Factor. Dan sungguh, Anda tidak ingin mengonsumsinya.

Hidup Sehat

2023-04-08 263 Tampilan

396p 720p 1080p

2023-04-08

Hidup Sehat

Nabati Adalah Pola Makan Alami: Dr. Kim Benson (vegan), Bagian 1 dari 2

13:52

Nabati Adalah Pola Makan Alami: Dr. Kim Benson (vegan), Bagian 1 dari 2

Karena pola makan nabati adalah pola makan alami kita, jadi tinggal pikirkan saja. Pikirkan tentang cara kita dirancang. Jika Anda pertimbangkan saluran usus kita, itu cukup panjang. Makanan dapat memakan waktu hingga 48 jam untuk melewati saluran usus, yang jauh lebih mirip untuk herbivora seperti domba karena membutuhkan waktu yang lama untuk itu melewati nyali.

Hidup Sehat

2023-04-01 534 Tampilan

396p 720p 1080p

2023-04-01

Hidup Sehat

Apakah Makananmu Membuatmu Tua?

13:20

Apakah Makananmu Membuatmu Tua?

Selain itu, nitrat, bahan pengawet pada daging insan-hewan, dapat menyebabkan peradangan dan meningkatkan kerutan pada kulit. Daging olahan juga mengandung nitrat yang menciptkan radikal bebas di dalam tubuh.

Hidup Sehat

2023-03-25 583 Tampilan

396p 720p 1080p

2023-03-25

Hidup Sehat

Tingkatkan Kesehatan Anda dengan Jahe

17:12

Tingkatkan Kesehatan Anda dengan Jahe

Jahe dikenal karena kemampuannya hangatkan tubuh dan meningkatkan sirkulasi darah, sehingga menjadikan teh jahe pilihan yang tepat di musim dingin untuk membantu kita tetap hangat dan nyaman.

Hidup Sehat

2023-03-18 711 Tampilan

396p 720p 1080p

2023-03-18

Hidup Sehat

Apa yang Diungkapkan Mimpi tentang Kesehatan Anda?

14:01

Apa yang Diungkapkan Mimpi tentang Kesehatan Anda?

Para peneliti mengatakan bahwa beberapa mimpi kita dapat meramalkan kesehatan kita, dan istilah "mimpi prodromal" digunakan untuk menggambarkan fenomena di mana mimpi seseorang mengungkapkan kondisi tubuh bahkan sebelum timbulnya suatu penyakit.

Hidup Sehat

2023-03-11 620 Tampilan

396p 720p 1080p

2023-03-11

Hidup Sehat

Mengungkap tentang Memperkuat Lutut Melalui Lari

15:14

Mengungkap tentang Memperkuat Lutut Melalui Lari

Tim dari Dr. Hart memindai ulang lutut para peserta enam bulan setelah maraton. Pemindaian tersebut menunjukkan bahwa lutut para peserta menjadi lebih sehat.

Hidup Sehat

2023-03-04 475 Tampilan

396p 720p 1080p

2023-03-04

Hidup Sehat

Jamur: Sebuah Tren Kesehatan

13:38

Jamur: Sebuah Tren Kesehatan

Menurut Dr. Paul Stamets, seorang ahli mikologi dan pengusaha Amerika, “Jamur adalah miniatur pabrik farmasi, dan dari ribuan spesies jamur di alam, nenek moyang kita dan para ilmuwan modern telah mengidentifikasi beberapa lusin yang memiliki kombinasi bakat unik yang meningkatkan kesehatan kita.”

Hidup Sehat

2023-02-18 435 Tampilan

396p 720p 1080p

2023-02-18

Hidup Sehat

Isi Ulang Hari Anda dengan Tidur Siang

16:44

Isi Ulang Hari Anda dengan Tidur Siang

“Penelitian NASA menunjukkan bahwa tidur siang benar-benar dapat memulihkan fungsi kognitif sepenuhnya pada tingkat yang sama dengan tidur semalam penuh. Badan antariksa menemukan bahwa pilot yang tidur di kokpit selama 26 menit menunjukkan peningkatan kewaspadaan hingga 54% dan peningkatan kinerja kerja sebesar 34%, dibandingkan dengan pilot yang tidak tidur siang.”

Hidup Sehat

2023-02-11 525 Tampilan

396p 720p 1080p

2023-02-11

Hidup Sehat

Tips Bermanfaat untuk Kram Kaki di Malam Hari

11:41

Tips Bermanfaat untuk Kram Kaki di Malam Hari

“Kram kaki sebenarnya hanyalah otot yang berkonstraksi dan mengencang secara spontan,” kata spesialis pengobatan darurat Dr. Scott Dresden dari Rumah Sakit Northwestern Memorial di Chicago Amerika Serikat, “Masalahnya adalah bisa sangat menyakitkan selama beberapa detik atau bahkan beberapa menit.”

Hidup Sehat

2023-01-28 587 Tampilan

396p 720p 1080p

2023-01-28

Hidup Sehat

Kayak: Mendayung Menuju Kebugaran

13:17

Kayak: Mendayung Menuju Kebugaran

Tidak seperti lari, bola basket, atau tenis, kayak tidak mengharuskan Anda terus-menerus membenturkan kaki ke trotoar dengan keras. Bagi orang yang punya radang sendi atau mereka yang memiliki risiko cedera lebih tinggi, ini bisa jadikan latihan yang sempurna tanpa menambah ketegangan pada persendian.

Hidup Sehat

2023-01-21 333 Tampilan

396p 720p 1080p

2023-01-21

Hidup Sehat

Dari Sofa ke Kebugaran: Cara Sederhana untuk Jadi Lebih Aktif

13:54

Dari Sofa ke Kebugaran: Cara Sederhana untuk Jadi Lebih Aktif

Dr. Anup Kanodia, sseorang spesialis pengobatan fungsional yang merupakan pendiri KonodiaMD di AS, mengatakan bahwa “duduk adalah kebiasaan merokok baru”.

Hidup Sehat

2023-01-14 498 Tampilan

396p 720p 1080p

2023-01-14

Hidup Sehat

Kopi Dapat Tingkatkan Kesehatan Anda

15:18

Kopi Dapat Tingkatkan Kesehatan Anda

Kopi dikenal karena kemampuannya untuk meningkatkan perhatian, meningkatkan kewaspadaan dan meningkatkan energi karena kandungan kafeinnya yang tinggi Kopi juga mengandung beberapa nutrisi bermanfaat, antara lain vitamin B2, B3, B5, mangan, potasium, magnesium dan berbagai senyawa fenolik, atau antioksidan.

Hidup Sehat

2023-01-07 672 Tampilan

396p 720p 1080p

2023-01-07

Hidup Sehat

Gaya Hidup Sehat: Berpisah dengan Sakit Maag

13:28

Gaya Hidup Sehat: Berpisah dengan Sakit Maag

Jika otot bawah kerongkongan berfungsi dengan baik, itu akan menutup segera setelah makanan melewati kerongkongan dan masuk ke perut. Namun, jika otot melingkar tidak berfungsi dengan baik, isi perut dapat naik kembali ke kerongkongan. Hal ini dapat menimbulkan rasa panas di dada seseorang yang sering disebut dengan sakit maag.

Hidup Sehat

2022-12-30 529 Tampilan

396p 720p 1080p

2022-12-30

Hidup Sehat

Minyak Zaitun: Membuat Hidup Lebih Nikmat dan Sehat

16:03

Minyak Zaitun: Membuat Hidup Lebih Nikmat dan Sehat

Senyawa bioaktif seperti asam oleat dan polifenol yang melimpah di dalam minyak zaitun berpotensi menangkal radikal bebas untuk mengurangi peradangan dan menurunkan terjadinya penyakit kronis tertentu.

Hidup Sehat

2022-12-19 640 Tampilan

396p 720p 1080p

2022-12-19

Hidup Sehat

Kebaikan Tempe

15:52

Kebaikan Tempe

Dr. Cynthia Radnitz, seorang profesor psikologi di Universitas Fairleigh Dickinson di New Jersey, AS, yang meneliti makanan dan kesehatan nabati menyatakan bahwa “Tempe adalah sumber protein nabati yang populer untuk para vegan karena keserbagunaannya, rasa bersahaja yang luar biasa, dan nilai gizi secara keseluruhan.”

Hidup Sehat

2022-12-17 683 Tampilan

396p 720p 1080p

2022-12-17

Hidup Sehat

Memperbaiki Otak untuk Membangun Kebahagiaan

15:46

Memperbaiki Otak untuk Membangun Kebahagiaan

Para Ahli Saraf percaya kita dapat dengan sengaja mengubah otak kita menggunakan neuroplastisitas untuk mencapai keadaan yang lebih bahagia. Kuncinya adalah perhatian dan kesadaran terhadap pengalaman positif melalui praktik penuh kesadaran.

Hidup Sehat

2022-12-10 777 Tampilan

396p 720p 1080p

2022-12-10

Hidup Sehat