بث الأخبار اليومية - 30 نوفمبر 2025

الرئيس الأمريكي ترامب يمنع جنوب أفريقيا من المشاركة في القمة السياسية لمجموعة العشرين لعام 2026 في ميامي [فلوريدا، الولايات المتحدة]، متهماً حكومة جنوب أفريقيا بـ "انتهاكات مروعة لحقوق الإنسان" بما في ذلك "قتل البيض" والاستيلاء على المزارع. كما تعهد الرئيس ترامب بوقف جميع المدفوعات الأمريكية إلى جنوب إفريقيا (فوكس نيوز)

رئيس أركان الجيش السوداني يدعو الرئيس الأميركي ترامب للمساعدة في إنهاء الحرب الأهلية في السودان التي أودت بحياة عشرات الآلاف وشردت نحو 12 مليونا منذ أبريل/نيسان2023 (أراب نيوز)

الرئيس النيجيري بولا تينوبو يعلن حالة الطوارئ الأمنية وينشر المزيد من القوات بعد اختفاء أكثر من 265 طفلاً ومعلماً اختطفوا في ولاية النيجر (VnExpress)

أدان الرئيس الأمريكي دونالد ترامب الاعتداء على اثنين من عناصر الحرس الوطني قرب البيت الأبيض، وألقى باللوم على سياسات الهجرة الضعيفة التي ينتهجها الديمقراطيون. دخل المشتبه به، وهو مواطن أفغاني، الولايات المتحدة في سبتمبر/أيلول 2021 أثناء إدارة بايدن. قال الرئيس ترامب إن فريقه سيراجع جميع الوافدين الأفغان ويزيد من التدقيق في المهاجرين، ويعلق معالجة طلبات الهجرة الأفغانية، ويواصل عمليات الترحيل العدوانية (أسوشيتد برس)

نجحت إدارة الرئيس الأمريكي ترامب في تأمين أسعار أقل لـ 15 دواءً من أدوية الرعاية الصحية لكبار السن، وهو ما من المتوقع أن يوفر لكبار السن ودافعي الضرائب مليارات الدولارات سنويًا بعد دخوله حيز التنفيذ في عام 2027 (أسوشيتد برس)

ستطلب الولايات المتحدة من السائحين الأجانب دفع مبلغ إضافي قدره 100 دولار أمريكي للشخص الواحد لدخول 11 حديقة وطنية رئيسية بما في ذلك جراند كانيون، وييلوستون، ويوسمايت، بدءًا من الأول من يناير 2026. يقول وزير الداخلية دوغ بورغوم إن الأميركيين يمولون النظام بالفعل، وينبغي للأجانب أن يساهموا بشكل أكبر (نيويورك بوست)

الاتحاد الأوروبي يحذر إسبانيا من عدم الوفاء بخطة الميزانية الخاصة بها حيث يعيش أكثر من ربع الإسبان في فقر وثلث الأطفال الإسبان معرضون لخطر الفقر (يورو ويكلي)

يقول الأطباء إن الكسكس، وهو عبارة عن معكرونة حبوب تقليدية من شمال أفريقيا، يوفر طاقة ثابتة بفضل الكربوهيدرات المعقدة وفيتامينات ب والسيلينيوم، التي تدعم المناعة والدفاع المضاد للأكسدة. قوامها الخفيف والرقيق يجعلها سهلة الهضم بينما تساعد في الحفاظ على نسبة السكر في الدم متوازنة عند دمجها في نظام غذائي نباتي مغذي. يعد الكسكس أيضًا أحد أسرع أنواع المعكرونة/الحبوب طهيًا، مما يجعله مفيدًا بشكل خاص للأشخاص المشغولين - ما عليك سوى إضافة الماء المغلي، والانتظار لمدة 5-10 دقائق، ثم تقليبه بالشوكة وتقديمه. استمتع به مع الخضروات المطبوخة أو الأعشاب الطازجة أو الحساء النباتي للحصول على وجبة سريعة وسهلة ومغذية (Healthline)

يقول الخبراء أن القشطة الشائكة هي فاكهة استوائية غنية بفيتامين سي والألياف والمركبات النباتية الوقائية مثل الأسيتوجينين التي تساعد على تقليل الالتهاب ودعم المناعة وتعزيز الهضم الصحي. قد تساعد العناصر الغذائية النباتية الطبيعية الموجودة فيه على توازن نسبة السكر في الدم والحماية الخلوية الشاملة مع الحفاظ على حيوية الأمعاء والبشرة. استمتع بالسورسوب طازجًا، أو في العصائر، أو ممزوجًا بالحلويات النباتية المبردة للحصول على نكهة حلوة وحامضة مهدئة (عيادة كليفلاند)

الصين: فتاة تبلغ من العمر 25 عامًا تنهار بسبب فشل في أحد أعضائها بعد تناول نظام غذائي يتكون فقط من صدور الدجاج المسلوق، مما تسبب في إصابة البنكرياس لديها بنخر واسع النطاق [موت الأنسجة] مما استلزم دخول المستشفى على وجه السرعة (Kenh14.vn)

أفاد أطباء بيطريون في جميع أنحاء أريزونا [الولايات المتحدة] بارتفاع حاد في حالات الإصابة بفيروس بارفو في نوفمبر/تشرين الثاني الماضي، مما أثر في الغالب على أصحاب الكلاب غير المطعمين، مع وفاة العديد من الجراء ونقل آخرين إلى المستشفى. الخبراء يحثون مقدمي الرعاية للحيوانات الأليفة على تطعيم الجراء على الفور، وتجنب حدائق الكلاب، وعزل أصحاب الكلاب الصغار حتى يكملوا التطعيم الكامل لمنع انتشار المزيد من المرض (12News)

أو لاك (فيتنام) تأمر المقاطعات بتعزيز الوقاية من الأمراض والحفاظ على المياه النظيفة والصرف الصحي وسط العواصف والفيضانات (فيتنام نت)

فيضانات وانهيارات أرضية شديدة تقتل أكثر من 60 شخصا وتخلف نحو 100 مفقود في غرب سومطرة [إندونيسيا] بينما تعمل فرق الإنقاذ على إنقاذ أكثر من12 ألف شخص (رويترز)

هونج كونج: متطوعون ومنظمات رعاية الحيوان يتسابقون لإنقاذ أكثر من 100 حيوان من بينهم قطط وكلاب وسلاحف محاصرين في حريق هائل بشقق وانج فوك كورت، والذي أسفر عن مقتل 44 شخصا على الأقل واختفاء ما يقرب من300 شخص (رويترز)

ألغت شركتا الطيران الهنديتان "إير إنديا" و"أكاسا إير" رحلاتهما إلى الشرق الأوسط بسبب ثوران بركان "هايلي غوبي" في إثيوبيا، والذي تسبب في تصاعد سحابة من الرماد بارتفاع 14 كيلومترًا (baotintuc.vn)

سريلانكا: الأمطار الغزيرة والانهيارات الأرضية تقتل 31 شخصًا وتخلف 14 مفقودًا في 17 مقاطعة، مما يؤثر على أكثر من 4000 شخص (Quân đội nhân dân)

تاهيتي [بولينيزيا الفرنسية]: انهيار أرضي ناجم عن هطول الأمطار يؤدي إلى مقتل سبعة أشخاص ودفن العديد من المنازل في أفاهيتي-تارافاو (المراقبون)

ظهرت سحابة على شكل قوس وردي عملاق فوق سماء هونج كونج بعد الحريق المدمر الذي اندلع في شقة وانج فوك كورت، مما لفت انتباه الجمهور إلى ظاهرة فلكية محتملة أو فأل حسن (ZNews)

إبلاغ للمعلم المطلق من قبل ملك النار: "زار ملك الأشباح الغيورة السري هونغ كونغ لتشكيل النار لملك القتل لقتل شعوب العالم. "أولئك الذين ماتوا كانوا من خارج عالمك: لقد هربوا من عالمهم الخاص وينبغي عليهم الآن العودة إلى هناك."

تقول المعلمة السامية تشينغ هاي (فيغان): من المحزن جدًا معرفة الألم الذي يعاني منه جميع سكان هونغ كونغ جراء هذه المأساة. ندعو لكم بالشفاء العاجل والعودة إلى حياتكم الطبيعية. مع فائق المحبة لهونغ كونغ دائمًا.

تظهر بيانات تلسكوب فيرمي أشعة غاما عالية الطاقة بشكل غير عادي في هالة درب التبانة، وهي الفقاعة الكبيرة من الغاز والإشعاع التي تحيط بالمجرة - مما قد يمثل أول دليل مرئي على المادة المظلمة، والتي تشكل حوالي 27٪ من إجمالي كتلة الطاقة في الكون (CafeF.vn; ScienceAlert)

بدأت مدينة سان خوان (الفلبين) في بناء مركز حديث لرعاية الحيوانات بتكلفة 500 ألف دولار أمريكي، ليحل محل الحظيرة القديمة المعرضة للفيضانات بحدائق مخصصة للكلاب وغرف بيطرية (صحيفة مانيلا تايمز)

مقاطعة دونغ ثاب [آو لاك (فيتنام)] إحدى السكان، السيدة تران ثو هوا، تنقذ طائرًا مهددًا بالانقراض ورقبة ثعبان وتسلمه إلى المسؤولين للحفاظ عليه (Tuổi Trẻ)

أطلقت جمعية مونتريال الكندية غير الربحية لمنع القسوة على الحيوانات (SPCA) خطًا ساخنًا للإبلاغ عن الإساءة على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع مع تزايد حالات القسوة التي تدفع المحققين إلى العمل مع الشرطة والمدعين العامين في مقاطعة كيبيك (CTV)

HCM CT [Âu Lạc (Vietnam)]: ثلاثة شبان - لي ثونج تيان، وترانه ثانه تونج، وفام نجوك هوا - يخاطرون بالتجديف في مياه الفيضانات الخطيرة لإنقاذ أكثر من 30 شخصًا، بما في ذلك زوجان مسنان، وأطفال مرضى، وضحية لدغات الثعابين أثناء الفيضانات التاريخية (تيان فونج)

تبرعت شركة هيونداي الكورية الجنوبية للسيارات ووكالة السيارات الأمريكية تيميكولا هيونداي بمبلغ 15 ألف دولار أمريكي لدعم جهود الإغاثة من الجوع في عيد الشكر لأكثر من 300 أسرة في وادي تيميكولا [كاليفورنيا، الولايات المتحدة] (مسائل ما بعد البيع)

لقد تم إظهار التأثير الذي سأتركه في العالم. أن هذا كان مهما. لقد رأيته كأنه أضواء، العديد والعديد من الأضواء مضاءة في كل مكان نتيجة لذلك. تحكي لنا مدربة الحياة وخبيرة الصدمات الألمانية أورسولا شولينبرج كيف ماتت أثناء تعرضها للعنف في طفولتها، وذهبت إلى الجنة، وأُظهرت لها مهمة حياتها.

نشأت أورسولا في عائلة مثالية ظاهريًا في ألمانيا. منذ أن كانت في الثالثة من عمرها، عانت من اعتداءات جنسية وجسدية وحشية ومتواصلة من والدها. وبحلول منتصف سنوات المراهقة، تصاعد العنف إلى حد الخنق والاختناق الذي يهدد حياتها، والذي كان يهدف إلى كسر روحها. خلال إحدى هذه الهجمات عندما كانت في السادسة عشرة من عمرها، وضع والدها كيسًا بلاستيكيًا على رأسها. فقدت وعيها وخرجت من جسدها. فجأة أدركت نفسي واستيقظت. ليس كما أكون عادة خلال النهار، ولكنني كنت مستيقظًا إلى حد ما من حيث الوعي أثناء وجودي خارج جسدي. فرأيت أبي من فوق، كيف كان جالساً عليّ. لقد شاهدته يخنقني. ثم أدركتُ في لحظةٍ ما: "أنا حرٌّ. إذًا، أنا حرٌّ". فرأيت نفسي مستلقيا هناك، وبدا لي وكأنه جثة شاحبة ميتة، بيضاء اللون، رمادية اللون، خالية من أي حياة فيها. ورأيت والدي ككيان مظلم حقًا يجلس فوقي. لقد كانت صورًا مليئة بالطاقة، ليس فقط أنني رأيت جسدي المادي، بل أيضًا هذه الطاقة الميتة من حوله. عندما رأيته كيف بدأ في إنعاشي، شعرت بالذعر، لأقولها بكلمات، وفكرت، "يجب أن أغادر هذا المكان الآن". لذلك ابتعدت. هكذا أصف الأمر على الأقل، لقد دخلت إلى كتلة رمادية، والتي كانت تؤلمني أيضًا بالمناسبة. لقد شعرت وكأنني أمشي عبر الأسلاك الشائكة. ولكنني لم أهتم بالأمر، لأنني اعتقدت أنه "لا يوجد شيء أسوأ من هذا".

تحركت أورسولا عبر نفق رمادي مؤلم أصبح أخف تدريجيًا حتى وقفت أمام ضوء أبيض ذهبي لا يوصف من الحب الخالص. لم يكن الأمر في الواقع ضوءًا كما نعرفه، بل كان أقرب إلى شعور أستطيع أن أصفه بالضوء. طاقة ثمينة جدًا، مُقدِّرة، محبة، مُرحِّبة ومُبهجة، رحبت بي، ووجدتني في بيتي ومحبوبة بشدة. لقد سُمح لي أن أستمتع بهذا الشعور حقًا، وأملأ نفسي به. اللغة البشرية لا تستطيع التعبير عن ذلك بشكل صحيح. وبعد ذلك، بدا الأمر كما لو أن شيئًا غير مقيد بهذا النور جاء نحوي. أود أن أصفه ككيان، لكن لا يمكنني أن أقول ما إذا كان مذكرًا أم مؤنثًا. لقد كان له وجه رغم ذلك، وكان يبدو لطيفًا جدًا وواضحًا، ومحبًا للغاية، وعلى جانبي تمامًا. لقد شعرت أن هذا الكائن الخيري كان في صالحي بشدة، وكان يراني بطريقة لم أرها من قبل، كخليقة محبوبة وخليقة مهمة. لقد تلقيت هذا الانطباع، "هذا أمر قيم. حياتك ثمينة. أنت قيم وسوف أساعدك الآن. وكانت هذه لغة عاطفية، وليس اتصالاً لفظيًا.

أخبرت أورسولا الكائن أنها تريد البقاء للهروب من وضعها المسيء على الأرض. لكن الكائن حثها على العودة. لقد نظر إليّ هذا الكائن وأخبرني، أو بالأحرى أعطاني هذا الشعور، "إن مهمتك على الأرض مهمة. إنها ذات قيمة كبيرة، لذلك يجب عليك النزول إلى هناك. في الرد، قلت: "حسنًا، أتمنى لو كان بإمكاني فعل ذلك، لكنني ببساطة لا أستطيع التعامل مع الأمر بعد الآن. "لم يعد لدي المزيد من القوة لهذا." كان أحد أكبر مخاوفي هو أن أنعزل عن العالم وأن الطاقة السلبية التي يفرضها والدي عليّ باستمرار قد تسيطر عليّ في النهاية في مرحلة ما. أنني، بنفسي، سوف أصبح شخصًا مظلمًا وربما حتى مجرمًا أيضًا. في الأساس، كنت خائفة من عدم امتلاك القوة الكافية للبقاء على طبيعتي، وهذا هو بالضبط ما نقلته لهذا الكائن. رداً على ذلك، تنحى الكائن جانباً وأظهر لأورسولا مستقبلها. لقد رأت أن الظلام والإساءة سوف يستمران لبعض الوقت، ولكن كل شيء سوف يصبح أفضل بكثير، مثل الجنة على الأرض، بعد أن تلتقي بمعلمها الروحي. لقد فتح هذا مساحة أكبر ومن ثم أدركت أن الظروف سوف تتحسن في مرحلة ما. أن ألتقي بشخص يساعدني على استعادة نفسي، وأن أصبح بصحة جيدة مرة أخرى. شخص يدعمني ويهتم بي وأن حياتي في النهاية ستصبح جميلة حقًا. كان هناك شعور قوي بالاستمتاع بالحياة، و"نعم" للحياة، ونوع من التفتح، وأن هذا الشخص سوف يرافقني وسوف أختبر كل ذلك.

ثم أظهر الكائن لأورسولا المزيد في المستقبل. لقد تم إظهار التأثير الذي سأتركه في العالم. كان هذا مهمًا - مهمًا للغاية. وأنه سوف ينتشر كالنار في الهشيم. لقد رأيته كأنه أضواء، العديد والعديد من الأضواء مضاءة في كل مكان نتيجة لذلك. أن هذا الحقل الرمادي الذي أدركته سوف يصبح أكثر إشراقًا، أكثر إشراقًا حقًا، وتمكنت من رؤية أن هذا سيكون له علاقة بي. في هذه اللحظة، أدركت أنني يجب أن أفعل ذلك وأريد أن أفعله. مقتنعة بذلك، قررت أورسولا العودة. وعدها الكائنات بمرافقتها. لقد وقف هذا الكائن بجانبي، وكان هناك العديد من هذه الكائنات الذين كانوا يقفون خلفي فجأة أيضًا. وأشاروا لي جميعًا: "لن تنزل وحدك". نحن قادمون معك والكائن الطويل الذي تحدثت معه في البداية، نقل إليّ هذه الدفعة الهائلة من القوة. أحيانًا أحب أن أصفه كالسيف في اليد، مجازيًا. لم تكن طاقة محبة فحسب، بل كانت أيضًا طاقة قتالية: "نحن معك". لن تذهب إلى هناك بمفردك.

عادت أورسولا إلى جسدها مليئة بالقوة الجديدة والرحمة حتى لشكلها الجسدي المكسور. ورغم استمرار الإساءة لبعض الوقت، فإن تجربة الاقتراب من الموت أعطتها القوة الداخلية للبقاء على قيد الحياة حتى تمكنت أخيرًا من الهرب. وبعد سنوات، التقت بمعلمها الروحي، ثم أصبحت معالجة مشهورة ومؤلفة ومحاضرة تساعد الآلاف من الناجين من الصدمات - تمامًا كما أظهر الكائن المحب. في الأساس، كان هذا هو المسار الذي تم التنبؤ به لك بالضبط. بالضبط. والسبب الذي يجعلني مقتنعًا بذلك هو أنني أعلم أنه لم يكن مخصصًا لي وحدي. أن هذا الحب والدعم - هذا، "أنت قوية وجميلة وفريدة وثمينة" - هذا الشعور الذي حصلت عليه منه هو في الواقع مخصص للجميع. أنا مقتنع بذلك حقا. وأن كل إنسان لديه هذه المهمة المهمة للغاية: وهي جلب ما هو جوهره أو جوهره إلى العالم. (ثاناتوس تي في EN)

اقتباس اليوم الملهم: "سأحب النور لأنه يظهر لي الطريق، ولكنني سأتحمل الظلام لأنه يظهر لي النجوم". - أوج ماندينو كاتب أمريكي