Процветание через фитнес, питание и умственную устойчивость: Беседа с Нидхи Мохан Камал (веган), часть 2 из 2

Йога — это средство избавиться от любых загрязнений в вашем уме. Метафорическим примером этого может служить озеро с чистой водой, в котором вода неподвижна, и вы можете видеть, что находится под ней.