Búsqueda
Español
  • Todos los idiomas
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • polski
  • italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Todos los idiomas
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • polski
  • italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
Título
Transcripción
A continuación
 

Noticias de interés / Noticias seleccionadas

La meditación de atención plena mejora la calidad de vida de los pacientes cardíacos

2021-05-01
Información
Descargar Docx
Leer más
Un estudio de la Universidad Hacettepe en Turquía encontró que un programa de meditación de atención plena de ocho semanas redujo el miedo de los pacientes al movimiento físico, una fobia que limita sus actividades diarias debido a la preocupación de provocar otro ataque cardíaco. Se les dio instrucciones a los pacientes para que pasaran 15 minutos diarios enfocándose en su respiración y conciencia del momento presente en una silla cómoda con la espalda recta y los ojos cerrados. Aquellos que completaron el programa de ocho semanas experimentaron menos miedo al movimiento y una mejor calidad de vida.

Según el autor del estudio, el Dr. Canan Karadaş, los hallazgos sugieren que la meditación de plena atención reemplaza el pensamiento catastrófico con pensamientos positivos y, por lo tanto, podría ser útil en la rehabilitación del paciente cardíaco.

Gracias, Dr. Canan Karadaş, por su valioso estudio. Que más personas descubran los beneficios de la meditación y lleven vidas más felices y satisfactorias bajo la guía del Cielo.
Ver más
Últimos videos
1:14

Loving Hut Express Medan, Indonesia

2024-03-28   75 Vistas
2024-03-28
75 Vistas
1:57

Animals are People, Part 23

2024-03-28   59 Vistas
2024-03-28
59 Vistas
2:06

Animals are People, Part 24

2024-03-28   50 Vistas
2024-03-28
50 Vistas
2:29

Animals are People, Part 25

2024-03-28   41 Vistas
2024-03-28
41 Vistas
2024-03-28
596 Vistas
39:42

Noticias de interés

2024-03-27   1 Vistas
2024-03-27
1 Vistas
9:36

Ukraine (Ureign) Relief Update

2024-03-27   67 Vistas
2024-03-27
67 Vistas
2024-03-27
1 Vistas
Compartir
Compartir con
Insertar
Empezar en
Descargar
Móvil
Móvil
iPhone
Android
Ver en navegador móvil
GO
GO
Prompt
OK
Aplicación
Escanee el código QR o elija el sistema telefónico adecuada para descargar
iPhone
Android