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El veganismo está al alza en esta era moderna. Cada vez hay más demanda por conceptos nutricionales e información para mantener la buena salud. Vea información con base científica y experiencias compartidas por profesionales médicos y practicantes de todas partes del mundo.Este canal se enfocará en los diferentes métodos de purificación y bienestar para nuestro cuerpo, mente y alma a través de la alimentación, el deporte y mucho más.

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El COVID-19 y las plantas procesadoras de carne: mortales para humanos y animales

16:14
Programa

El COVID-19 y las plantas procesadoras de carne: mortales para humanos y animales

Los seres humanos de todo el mundo se han dado cuenta de los efectos devastadores de una pandemia viral en este año 2020. Es hora de que la industria de propagación de la pandemia mortal cierre para siempre: los mataderos de envasado de carne del mundo.
Programa
2020-09-22   1667 Vistas
2020-09-22
Programa

Detener las enfermedades zoonóticas: El estilo de vida vegano es importante, parte 1 of 2

17:23
Vida Sana

Detener las enfermedades zoonóticas: El estilo de vida vegano es importante, parte 1 of 2

"Los científicos estiman que más de 6 de cada 10 enfermedades infecciosas conocidas en las personas se transmiten desde los animales, y 3 de cada 4 enfermedades infecciosas nuevas o emergentes en las personas provienen de animales". Esto se conoce como transmisión de la enfermedad zoonótica.
Vida Sana
2020-04-18   3370 Vistas
2020-04-18
Vida Sana

Mejore su salud con la cúrcuma

13:24
Vida Sana

Mejore su salud con la cúrcuma

La cúrcuma tiene numerosos beneficios para la salud científicamente probados, incluida la mejora de la salud del corazón y la prevención de la enfermedad del Alzheimer y del cáncer. La curcumina, que es el ingrediente principal que se encuentra en la cúrcuma, es un poderoso antioxidante con fuertes efectos antiinflamatorios.
Vida Sana
2022-10-15   768 Vistas
2022-10-15
Vida Sana

Verduras de hoja verde oscura: superalimentos para ser más fuerte

14:06
Vida Sana

Verduras de hoja verde oscura: superalimentos para ser más fuerte

Una taza, o 67 gramos, de col rizada cruda contiene siete veces la ingesta diaria recomendada de vitamina K. El kale tiene vitamina K1, que es un nutriente esencial para la coagulación de la sangre y un agente bien conocido para ayudar a prevenir enfermedades cardíacas y la osteoporosis.
Vida Sana
2022-10-01   650 Vistas
2022-10-01
Vida Sana

Relajación Muscular Progresiva para aliviar su tensión

14:57
Vida Sana

Relajación Muscular Progresiva para aliviar su tensión

Un estudio publicado en la publicación europea Oral Sciences demostró que la Relajación Muscular Progresiva es eficaz para aliviar la tensión y preocupación en pacientes dentales.
Vida Sana
2022-09-24   474 Vistas
2022-09-24
Vida Sana

Una banana al día mantiene alejado al médico

13:14
Vida Sana

Una banana al día mantiene alejado al médico

Si te gustan los deportes de resistencia, las bananas son una excelente opción para ayudarte a prosperar. Las bananas son ricas en carbohidratos de fácil digestión, que se pueden descomponer en glucosa para proporcionar la energía que nuestro cuerpo necesita.
Vida Sana
2022-09-17   527 Vistas
2022-09-17
Vida Sana

Sanando corazones y vidas con el Dr. Baxter Montgomery MD (vegano), parte 2 de 2

13:06
Veganismo: el estilo de vida noble

Sanando corazones y vidas con el Dr. Baxter Montgomery MD (vegano), parte 2 de 2

Creo que es muy importante que todos tomemos en cuenta nuestra salud y muchas veces, sabes, como individuos, en nuestro estilo de vida, nos enfocamos mucho en nuestras familias y nuestros negocios o escuela, y esas cosas son extremadamente importantes. Y muchos de nosotros tenemos objetivos de vida de diferentes tipos. Pero una cosa que debe recordar todas esas cosas es que cualesquiera que sean sus objetivos a corto y largo plazo, todas esas cosas estarán mejor si es una persona más saludable.
Veganismo: el estilo de vida noble
2022-09-13   311 Vistas
2022-09-13
Veganismo: el estilo de vida noble

Menos sal para una vida más larga

13:09
Vida Sana

Menos sal para una vida más larga

Las frutas y verduras frescas son naturalmente bajas en sodio. Cuando prepare sus comidas desde cero usándolas, tendrá el control total de la cantidad de sal que agrega a sus platos.
Vida Sana
2022-09-10   973 Vistas
2022-09-10
Vida Sana

Sanando corazones y vidas con el Dr. Baxter Montgomery (vegano), parte 1 de 2

13:41
Veganismo: el estilo de vida noble

Sanando corazones y vidas con el Dr. Baxter Montgomery (vegano), parte 1 de 2

Me había formado en el centro médico más grande del mundo, en ese momento, durante casi una década y media. Y tuve acceso a la mejor tecnología que había. Pero a pesar de eso, solo aplicando alimentos naturales a personas que tenían enfermedades avanzadas, las condiciones de salud de estos pacientes cambiaron de una manera que no había visto antes.
Veganismo: el estilo de vida noble
2022-09-06   640 Vistas
2022-09-06
Veganismo: el estilo de vida noble

Ir más despacio para una mejor salud

13:40
Vida Sana

Ir más despacio para una mejor salud

Una de las formas más sencillas de evitar que su cuerpo esté constantemente (en) “modo activo” es dar un paso atrás en su trabajo y permitirse más tiempo para completar una tarea.
Vida Sana
2022-08-27   760 Vistas
2022-08-27
Vida Sana

Sembrando árboles: una inversión inteligente para la salud

14:10
Vida Sana

Sembrando árboles: una inversión inteligente para la salud

¡El Servicio Forestal de EEUU informó que los árboles en Estados Unidos salvan más de 850 vidas humanas y previenen 670.000 casos de síntomas respiratorios agudos todos los años!
Vida Sana
2022-08-20   575 Vistas
2022-08-20
Vida Sana

Minimalismo: tener menos, vivir más sano

14:40
Vida Sana

Minimalismo: tener menos, vivir más sano

Sophie Scott, quien es una neurocientífica cognitiva en el University College de Londres Reino Unido, ha declarado que la limpieza puede actuar como una recompensa que aumenta la liberación del neurotransmisor “sentirse bien” llamado dopamina.
Vida Sana
2022-08-13   805 Vistas
2022-08-13
Vida Sana

Arroz integral: un regalo nutritivo

11:37
Vida Sana

Arroz integral: un regalo nutritivo

El arroz integral proporciona una fuente abundante de magnesio, que juega un papel importante en mantener la salud del corazón.
Vida Sana
2022-08-06   662 Vistas
2022-08-06
Vida Sana

Recetas veganas de la chef vegana Nicole Derseweh, parte 2 de 2: arroz frito cetogénico vegano con coliflor

15:59
Veganismo: el estilo de vida noble

Recetas veganas de la chef vegana Nicole Derseweh, parte 2 de 2: arroz frito cetogénico vegano con coliflor

Este “arroz frito” es una fiesta para tu boca. Volverás por más, ¡garantizado! Ya sea que estés o no en una dieta cetogénica vegana, es un plato saludable y delicioso que puedes agregar a sus comidas veganas saludables.
Veganismo: el estilo de vida noble
2022-07-31   964 Vistas
2022-07-31
Veganismo: el estilo de vida noble

Zambúllete y nada para ponerte en forma

14:22
Vida Sana

Zambúllete y nada para ponerte en forma

La natación es un ejercicio de cuerpo completo que involucra numerosos grupos musculares, ya sea que se mueva en el agua usando estilo libre o braza.
Vida Sana
2022-07-30   499 Vistas
2022-07-30
Vida Sana

Ponerse en forma con papas con el entrenador Andrew Taylor (vegano), parte 2 de 2

15:39
Élite vegana

Ponerse en forma con papas con el entrenador Andrew Taylor (vegano), parte 2 de 2

La principal ventaja de todo esto, desde mi punto de vista, fue que me obligó a ver la comida de una manera completamente nueva y reevaluar su posición en mi vida.
Élite vegana
2022-07-28   534 Vistas
2022-07-28
Élite vegana

Recetas veganas de la chef vegana Nicole Derseweh, parte 1 de 2 – Económico pimiento morrón relleno de pasta orzo

16:09
Veganismo: el estilo de vida noble

Recetas veganas de la chef vegana Nicole Derseweh, parte 1 de 2 – Económico pimiento morrón relleno de pasta orzo

Creen diariamente sus propias comidas veganas económicas que tengan un alto valor nutricional y un sabor delicioso.
Veganismo: el estilo de vida noble
2022-07-24   880 Vistas
2022-07-24
Veganismo: el estilo de vida noble

Recibiendo una nutrición óptima a partir de los frijoles

15:04
Vida Sana

Recibiendo una nutrición óptima a partir de los frijoles

Mientras que los frijoles tienen abundantes micronutrientes, también contienen anti-nutrientes. En las plantas, son naturalmente diseñados para proteger contra infecciones bacterianas e insectos.
Vida Sana
2022-07-23   823 Vistas
2022-07-23
Vida Sana

Pónganse en forma con papas con el entrenador Andrew Taylor (vegano), parte 1 de 2

15:23
Élite vegana

Pónganse en forma con papas con el entrenador Andrew Taylor (vegano), parte 1 de 2

Me imagino que si un alcohólico debe dejar el alcohol y un fumador de cigarrillos debería dejar de fumar, entonces un adicto a la comida debe dejar de comer. Decidí acercarme lo más posible como pude. Y eso fue renunciar a todo excepto una comida. Y la única comida que elegí eran papas.
Élite vegana
2022-07-21   684 Vistas
2022-07-21
Élite vegana

Jardinería: agregue vitalidad a su salud

13:03
Vida Sana

Jardinería: agregue vitalidad a su salud

La mayoría de la jardinería requiere salir al aire libre y trabajar bajo el sol. Al exponer tu piel a los rayos, su cuerpo empezará a sintetizar vitamina D para aumentar su nivel.
Vida Sana
2022-07-16   581 Vistas
2022-07-16
Vida Sana

Intolerancia al gluten: alimentos para comer y evitar

14:16
Vida Sana

Intolerancia al gluten: alimentos para comer y evitar

Algunos cereales y semillas sin gluten incluyen arroz, amaranto, trigo sarraceno, chía, quinoa, lino y mijo. Aunque la avena es naturalmente libre de gluten, puede sufrir una contaminación cruzada durante la producción, por lo que se recomienda elegir avena etiquetada sin gluten.
Vida Sana
2022-07-09   613 Vistas
2022-07-09
Vida Sana

El vendaje de Schubert: Curación a través de la música, parte 2 de 2

14:20
Vida Sana

El vendaje de Schubert: Curación a través de la música, parte 2 de 2

Es algo extremadamente científico y está siendo cada vez más probado, que la música puede no solo desviar el dolor, sino que también permite la plasticidad cerebral.
Vida Sana
2022-07-02   679 Vistas
2022-07-02
Vida Sana

El vendaje de Schubert: curación a través de la música, parte 1 de 2

12:43
Vida Sana

El vendaje de Schubert: curación a través de la música, parte 1 de 2

Y lo hermoso de esto es que desarrolló no solo el camino hacia la armonía, hacia la paz de hecho, hacia la dulzura y lejos de la agresión o el cierre, sino que desarrolló muchas habilidades musicales.
Vida Sana
2022-06-25   718 Vistas
2022-06-25
Vida Sana

Los beneficios fascinantes de los tomates

13:04
Vida Sana

Los beneficios fascinantes de los tomates

Hablemos de un mineral esencial que aportan los tomates. El potasio se clasificó como un electrolito porque produce iones cuando se disuelve en agua. Estos átomos cargados positivamente son vitales para mantener un balance electroquímico a través de las membranas celulares, permitiendo que los nervios transmitan señales que regulan los latidos del corazón y otras funciones corporales.
Vida Sana
2022-06-18   793 Vistas
2022-06-18
Vida Sana

Alergias a los alimentos: consejos para comer de manera segura

13:04
Vida Sana

Alergias a los alimentos: consejos para comer de manera segura

Comer alimentos con ingredientes naturales y simples es beneficioso para quienes tienen alergias alimentarias. La evidencia ha demostrado que una dieta basada en plantas sin procesar puede ser útil para reducir la posibilidad de una reacción alérgica porque contiene alimentos mínimamente procesados y no tiene aditivos.
Vida Sana
2022-06-11   744 Vistas
2022-06-11
Vida Sana

Los maravillosos beneficios de los cítricos

15:10
Vida Sana

Los maravillosos beneficios de los cítricos

Los cítricos son una maravillosa fuente de vitamina C, que es un nutriente esencial para el mantenimiento de los vasos sanguíneos, cartílagos, músculos y colágeno en los huesos.
Vida Sana
2022-06-04   781 Vistas
2022-06-04
Vida Sana

Caminar: agregar más pasos para la longevidad

14:14
Vida Sana

Caminar: agregar más pasos para la longevidad

A pesar de que el objetivo de fitness de 10.000 pasos al día se habla mucho, un nuevo estudio sugiere que dando incluso 7.000 pasos diarios puede tener beneficios para la salud a la larga.
Vida Sana
2022-05-28   749 Vistas
2022-05-28
Vida Sana

Cuidando sus riñones

13:18
Vida Sana

Cuidando sus riñones

Los riñones sanos tienen una asombrosa capacidad de filtrado. Pueden filtrar unos 180 litros de sangre al día para eliminar los desechos y el exceso de agua por la orina.
Vida Sana
2022-05-21   822 Vistas
2022-05-21
Vida Sana

Ahead Hotel: bienestar vegano y sostenibilidad en Alemania, parte 2 de 2

12:24
Veganismo: el estilo de vida noble

Ahead Hotel: bienestar vegano y sostenibilidad en Alemania, parte 2 de 2

Creo que el veganismo es definitivamente la dieta del futuro. Yo creo que sin adoptar una dieta vegana, no podemos seguir así. No podemos seguir así no solo por el clima, sino también por el aspecto ético, que para mí es el principal motivo.
Veganismo: el estilo de vida noble
2022-05-19   716 Vistas
2022-05-19
Veganismo: el estilo de vida noble

Fibra dietética: ¿Por qué es importante?

16:08
Vida Sana

Fibra dietética: ¿Por qué es importante?

When thinking about nutrition, dietary fiber probably doesn’t top our list of nutrients of concern. The ideal amount is 38 grams for men and 25 grams for women in a 2,000 calorie diet. A study published in the medical journal The Lancet, revealed that people who ate the highest amounts of fiber reduced the incidence of coronary heart disease, stroke, type 2 diabetes and colorectal cancer by 16-24% compared to people who ate the least. Soluble fiber dissolves in water to form a gel-like material and mostly can be metabolized by the good bacteria in the gut. Fruits, vegetables, barley, flaxseed,
Vida Sana
2022-05-14   787 Vistas
2022-05-14
Vida Sana

Ahead Hotel: bienestar vegano y sostenibilidad en Alemania, parte 1 de 2

14:09
Veganismo: el estilo de vida noble

Ahead Hotel: bienestar vegano y sostenibilidad en Alemania, parte 1 de 2

En realidad, [por] mi propia convicción. Soy vegano desde hace aproximadamente ocho años, compro productos ecológicos y llevo muchos años trabajando en el sector hotelero. Y luego pensé que era lógico cumplir el sueño de ser dueño de un hotel que no usaría productos animales, por supuesto.
Veganismo: el estilo de vida noble
2022-05-12   923 Vistas
2022-05-12
Veganismo: el estilo de vida noble

Recargue su salud con vitamina C

12:21
Vida Sana

Recargue su salud con vitamina C

Además, la vitamina C es un potente antioxidante. Ayuda al cuerpo a luchar contra los compuestos nocivos conocidos como radicales libres.
Vida Sana
2022-04-29   1017 Vistas
2022-04-29
Vida Sana

Maravilloso regalo de la naturaleza: el radiante girasol, parte 1 de 3

17:51
Veganismo: el estilo de vida noble

Maravilloso regalo de la naturaleza: el radiante girasol, parte 1 de 3

Su belleza trae una sonrisa. a cualquier rostro, su resplandor se plasma en pinturas por artistas famosos, su aceite es un ingrediente esencial del hogar, las personas pájaro aman sus semillas, y hasta limpia la toxicidad nuclear. En tiempos más recientes, también se ha convertido en un símbolo mundial de solidaridad con Ucrania en su lucha para defender la libertad de sus ciudadanos.
Veganismo: el estilo de vida noble
2022-04-24   881 Vistas
2022-04-24
Veganismo: el estilo de vida noble

Haz tu rutina una prioridad para la salud mental positiva

14:51
Vida Sana

Haz tu rutina una prioridad para la salud mental positiva

Al establecer un horario establecido, podemos destinar el tiempo para enfocarnos en tareas esenciales mientras también hacemos nuestra salud física y mental una prioridad.
Vida Sana
2022-04-20   866 Vistas
2022-04-20
Vida Sana
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