ӨДӨР ТУТМЫН МЭДЭЭ-ний гол тойм – 2025 оны 12-р сарын 1

АНУ-ын Ерөнхийлөгч Трамп АНУ Венесуэлийн хар тамхины наймаачдыг хуурай газраар тун удахгүй таслан зогсоож эхэлнэ гэж мэдэгдлээ. АНУ 9-р сараас хойш хар тамхины хөлөг онгоцонд 21 удаа дайралт хийжээ. (Ройтерс)

Бүгд Найрамдах Доминикан Улсын ерөнхийлөгч Луис Абинадер АНУ-ын Карибын тэнгис дэх хар тамхины эсрэг үйл ажиллагаанд дэмжлэг үзүүлэхээр АНУ-д хориглогдсон бүсүүдэд нэвтрэх эрх олголоо. (AP)

Хилтэй холбоотой гэмт хэргийн улмаас ойр дотнын хүмүүсээ алдсан АНУ-ын Сахиусан тэнгэрийн гэр бүлүүд Ерөнхийлөгч Трампад хилийн аюулгүй байдлын хүчин чармайлтад нь талархал илэрхийлэн: "Бид Танд талархаж байна" гэжээ. (Фокс Ньюс)

АНУ-ын Ерөнхийлөгч Трамп Вашингтон хотыг шинэчлэх шинэ төслийг танилцуулж, Байдены үеийн "бузар, чадваргүй байдлыг" арилгаж, "ДС-г дахин үзэсгэлэнтэй болгоно" гэж амлажээ. (Нью-Йорк Пост)

АНУ: Цагаан ордны ойролцоо Үндэсний гвардийн хоёр цэргийг хөнөөсөн хэрэгт сэжиглэгдэж буй 29 настай афган иргэн өмнө нь Афганистаны дайны үеэр АНУ-тай нягт хамтран ажиллаж байсан, АНУ-ын дэмжлэгтэй NDS-03 Тэг ангид алба хааж байсныг мөрдөн байцаалтын явцад тогтоожээ. (Нью-Йорк Пост)

1944 оны Усны гэрээний дагуу Мексикээс АНУ-д хангалттай хэмжээний ус нийлүүлэхийн тулд АНУ Мексиктэй уулзалт хийж байна. Ерөнхийлөгч Трампын үед Мексик улс өмнөх дөрвөн жилийнхээс илүү их ус нийлүүлсэн боловч энэ жил хомсдол нь [АНУ-ын] Техасын тариаланчдыг хэдэн зуун сая долларын ургацын алдагдалд оруулсаар байна. (State.gov)

Эмч нар сейтан (улаан буудайн цавуулаг) нь уураг ихтэй, төмрөөр баялаг улаан буудайн хүнс бөгөөд булчинг нөхөн сэргээх, бодисын солилцоо, цатгалан байдлыг дэмждэг тул идэвхтэй, спортоор хичээллэдэг амьдралын хэв маягт онцгой тустай гэж үздэг. Өөх тос багатай, уураг ихтэй байдал нь энергийг тогтворжуулж, биеийн эрүүл бүтцийг дэмжихэд тустай. Хуурга, үр тарианы холимог хоол, ороомогт нэмж, шим, тэжээлээр баялаг нэмэлт болгоорой. (EatingWell)

Мэргэжилтнүүд нил ягаан байцайг С, К, амин дэм, эслэг, антоцианин зэрэг ургамлын гаралтай пигментүүдээр баялаг веган супер хүнс хэмээн магтдаг бөгөөд энэ нь зүрхийг хамгаалж, эсийн эрүүл мэндийг удаан хугацаанд дэмждэг. Үүнд агуулах фитонутриент нь үрэвслийг намдааж, хоол боловсруулалтыг сайжруулж, гэдэсний төрөл бүрийн бичил биетийг тэжээж, гялалзсан арьс, тогтвортой энергийг дэмждэг. Нил ягаан байцайг салат, шарсан хуурга, ороомог, веган шөлөнд нэмж, өнгөлөг, тэжээлээр баялаг нэмэлт болгоорой. (Healthline)

[Индонезийн] Суматра: Хар салхинаас үүдэлтэй хүчтэй борооны улмаас 90 гаруй хүн амиа алдаж, олон арван хүн сураггүй болж, Зүүн Өмнөд Ази, Шри Ланкад олон сая хүн үерт нэрвэгджээ. (BBC)

Тайландын өмнөд хэсэг [Хат Яй]-т нэг өдрийн дотор 300 жилд нэг удаа тохиосон 335 миллиметр хур тунадас орж, үерийн улмаас наад зах нь 33 хүн амиа алджээ. (BBC)

Австралийн засгийн газар улсынх нь хүлэмжийн хийн ялгаруулалт 2035 он гэхэд дөнгөж 48%-иар буурна гэж таамаглаж буй нь сэргээгдэх эрчим хүчний өсөлтийг үл харгалзан 62-70%-иар буурах зорилтот түвшинд хүрэхгүй байна. (Гардиан)

Тино, Уван хар салхины дараа Их Британи улс Дэлхийн хүнсний хөтөлбөрөөр дамжуулан хар салхинд нэрвэгдсэн Филиппин улсад 1 сая фунт.Стерлингийн тусламж илгээжээ. (Gov.uk)

Анголын анчин байсан Хоаким Авелино Фрагосо зэрэг тосгоны оршин суугчид олон нийтийн хамгаалал, боловсролын хөтөлбөрийн дараа далайн яст мэлхий-хүмүүсийг агнахын оронд хамгаалж байна. (Ройтерс)

Би энэ том, үзэсгэлэнтэй шат тэнгэр өөд өгсөж байхыг харсан. Би: “Хэрвээ би энэ шат руу хүрч чадвал хэн нэгэн намайг олох байх.” гэж хэлсэн. Америкийн ахмад дайчин, шүүх эмнэлгийн мөрдөн байцаагч асан Рэнди Шифер КОВИД-19-ийн улмаас хэрхэн нас барж, Диваажинд аялж, хайртай хүмүүсээ зурвас харж, ер бусын зорилготой болсон тухайгаа хуваалцлаа.

Рэнди [АНУ-ын] Флорида мужид цагдаагийн туслах офицер аавтайгаа ойр өсжээ. Тэрээр 15 настайдаа аавыгаа зүрхний шигдээсээр өөд болоход тусалж чадалгүй харж байсан нь олон арван жилийн турш сүнслэг байдлын тусгаарлалтад хүргэжээ. Аюулгүй байдал, Агаарын цэргийн хүчин, мөрдөн байцаагчаар удаан ажилласан Рэнди итгэл үнэмшил, хойд насны тухай асуултуудыг бараг л хойш тавьсан байжээ. Рэнди 67 настайдаа, КОВИД-19 тахлын эхэн үед хүндээр өвдөж, эцэст нь эмнэлэгт хэвтэж, хэдэн долоо хоногийн турш турш комд орж, эрхтэн бүр нь доголдолд оржээ. Гэр бүлээсээ тусгаарлагдаж, үхэхэд ойрхон байсан тэр дараа нь охиндоо: “Би энд байгаагүй... би аялсан” гэж хэлсэн байна.

Би: “Лиза, би яг л харанхуй онгоцны их биед байгаа мэт байсан.” Би өөрийнхөө ухамсрыг санаж байна. Биегүй, би биегүй байсан. зүгээр л миний ухамсар сэрсэн бөгөөд би энэ харанхуй хонгилд байсан. Тэгээд би хонгилоор маш удаан явж байгаад, нас барснаа мэдсэн юм. Би өөртөө: “За, чи үхэж, нас баржээ. Гэхдээ бид хаашаа явж байна вэ?” гэж хэлж байснаа санаж байна. Миний дайран өнгөрч буй хонгил дулаан, хайраар дүүрэн байсан бөгөөд урьд нь хэзээ ч мэдэрч байгаагүй тийм гайхалтай амар амгалан, тайван байдлыг би мэдэрсэн. Энэ хонгил тод Гэрэлээр бүрхэгдсэн байсан бөгөөд би дундуур нь аялж байсан. Хонгилд хэр удаан байснаа би мэдэхгүй байна. Гэвч тэндээс гарч ирэхэд би гоёмсог алтан өрөөнд байлаа.

Хэдийгээр тэр эхэндээ ямар ч биет дүрс олж хараагүй ч Рэнди түүний дэргэд сүнслэг оршихуй байгааг мэдэрчээ. Энэ нь дундын давхартай байсан бөгөөд би тэр дундын давхарт зогсож байснаа санаж байна. Гэнэт миний хажууд хэн нэгэн байгааг би мэдэрсэн, хараагүй ч би мэдэрсэн. Би яг энэ өрөөний сайхан байдлыг хараад зогсож байв: маш өндөр, өндөр биржгэр нуман тааз, бүх нумд гоёмсог алтан шигтгээтэй, таазнаас өлгөөтэй асар том гоёмсог лааны суурь, цонхоор цацрах тод гэрэл, халуун илч, хайрыг та мэдрэх болно. Энэ сүнс над дээр ирэх үед хүний ​​дүртэй байсан бөгөөд хэдхэн алхмын зайд зогсоход би: "Ямар сайхан өрөө вэ!" гэж хэлсэн. Тэр: “Тийм ээ, энэ бол манай хамгийн алдартай газруудын нэг. Гэхдээ чи явах ёстой, чи энд харьяалагдахгүй.” гэж хэлсэн.

Рэнди үзэсгэлэнт царсан хаалгаар гарч, гэрэлтсэн Тэнгэрийн хотод оров.

Би гайхалтай сайхан, үзэсгэлэнтэй алтан хотод байсан. Тэнгэрт дээшээ харж болохоор бүрсгэр цонхтой тэнгэр баганадсан алтан шаргал том барилгууд. Би цэцэрлэгт хүрээлэнгүүдийн хажуугаар өнгөрөхөд, цэцэрлэгт хүрээлэнгүүд үнэхээр гайхалтай, тун тод ногоон, үзэсгэлэнтэй цэцэг, модтой, тэнд хүүхдүүд тоглож байлаа. Би хот дундуур явсаар байгаад, гэнэт төөрчихсөн мэт санагдав. Би сууж, эргэн тойронд маань үймэн хөдөлж байсныг санаж байсан ч хэн ч туслахаар зогссонгүй. Тэгээд би: "Надад туслаач, би төөрчихлөө, хэн нэгэн надад туслаач!” гэж хашхирав. Тэгээд надад хүйтэн, түгшүүртэй, айдастай санагдаж байв. Тэр үед Рэнди шатыг харав. Би энэ том, үзэсгэлэнтэй шат тэнгэр өөд өгсөж байхыг харсан юм. Би: “Хэрвээ би энэ шат руу хүрч чадвал хэн нэгэн намайг олох байх.” гэж хэлсэн. Ингээд миний ухамсар тэр шат руу шилжлээ. Гэтэл гэнэт: "Тэнд Рэнди байна" гэсэн хоолой сонсогдоод эргэж хартал урт цагаан үстэй, цагаан сахалтай, сайхан цагаан хувцастай эрэгтэй байсан бөгөөд тэр намайг шатнаас барьж авсан юм. Тэгээд би буцаад харанхуй, тогтуун ертөнц рүүгээ орлоо.

Рэндигийн ухамсар дахин шилжиж, одоо голын эрэг дагуух цэцэгтэй замаар, сүнслэг залуу хүүгийн хамт алхаж байгаагаа олж мэдэв. Миний ухамсар дахин сэргэхэд үзэсгэлэнтэй цэцэг, модоор хүрээлэгдсэн шороон замаар доошилж байсан бөгөөд замын хажууд гол урсаж байв. Гэнэт энэ бяцхан хүү гарч ирээд, маш идэвхтэйгээр: "Намайг дага, намайг дага, намайг дага!" гэж хашхирлаа. Тэгээд би түүнийг дагахад, тэр намайг энэ сайхан өрөөнд оруулаад: "Энд хүлээж байгаарай." гэж хэлэв. Рэнди тайван гол руу ширтэж байтал хүү гайхмаар мэдээтэй буцаж ирлээ. Тэр надад: "Намайг уучлаарай. Чи явах ёстой.” гэж хэлсэн. Харин би: "Би явмааргүй байна ... Би маш их амар амгалан, хайрыг мэдэрч, гэртээ байгаа юм шиг байна" гэхэд, тэр "Үгүй ээ, намайг уучлаарай. өрөө чинь бэлэн болоогүй байна, чи явах ёстой.” гэж хэлэв. Ингээд би буцаад өөрийн харанхуй, тайвширсан бяцхан ертөнцөд ирлээ. Дараа нь Рэнди бөмбөрцгөөр дүүрсэн хоосон орон зай руу түлхэгдэн, оршихуйд хөтлөгдөн, өөд болсон хадам эх, ээж аав, эгчийнх нь дүр харагдаж, түүнийг харж байхад тус бүр нь бүдгэрэн алга болов.

Хажуугаар нь гэрлийн бөмбөрцгүүд өнгөрч байсан бөгөөд би хөтчийнхөө дэргэд байгааг дахин мэдрэхэд, тэр намайг дагах хэрэгтэй, бид хоосон орон зай руу орох хэрэгтэй гэж надад хэлэв. Тэгээд бид энэ хоосон орон зай руу шилжиж эхэлсэн. Тэгээд алсаас энэ бяцхан гэрэл асаж, бид ойртох тусам улам хурц, гэрэлтэй болж, эцэст нь би хадам ээжийгээ харлаа. Тэр тэнд маш эрхэмсэг, тун цэх, маш зөв сууж байв. Тэр магадгүй 20 нас өнгөрч буй, гуч дөнгөж гарч буй мэт байсан ч би түүнийг гэдгийг нь мэдэж байсан. Бид хоосон орон зай руу гүнзгий орж эхлэхэд өөр нэг гэрэл гарч ирэв. Би аав, ээж, эгчийгээ харсан бөгөөд тэд тэнд зогсож байхад гэрэл нь аажмаар бүдгэрч эхлэв. Дараа нь өөр нэгэн гэрэл Рэнди рүү хэзээ ч уулзаж байгаагүй хүнд зориулж зурвас хүргэв. Миний баруун гар талд хол зайд энэ бөмбөрцөг гэрэл миний анхаарлыг татаж, маш хурдан, тун хурдан над дээр ирж, яг миний урд зогслоо. Хэсэгхэн хугацаанд энэ нь хүний ​​царайд хувирч, надад: "Салон дээр Мэдисонд өвөө нь сайн байгаа гэж хэлээрэй.” гэлээ. Тэгээд тэр цагаан үүдний танхим руу шилжиж, улаан, цагаан, цэнхэр тууз, Америкийн далбаа урлаж байгааг надад үзүүлэв. Би түүнийг ахмад дайчин гэдгийг шууд л мэдсэн. Би зүгээр л мэдэж байсан, мэдэрсэн. Тэр надад улаан, цагаан, цэнхэр далбаа хийхийг үзүүлсний дараахан сүнсний хөтөч маань надад: "Би явах ёстой" гэж хэллээ. Тэгээд би өөрийн бяцхан харанхуй, тайвшруулсан ертөнцөд буцаж ирэв.

Сэрээд гэр бүлийнхэндээ харсан зүйлээ ярьсны дараа Рэнди Мэдисонд зориулсан захиасандаа тэвдэн сандарчээ. Хэдэн сарын дараа тэрээр орон нутгийн үсчний газарт таарсан нэрийн хуудас олжээ. Нэрийн хуудас дээр "Мэдисон Логан" гэж өдөр шиг тод бичжээ. Би "Надад Мэдисонтой уулзах цаг товлоорой" гэж хэлсэн. Рэнди үсээ тайруулж байхдаа Мэдисоноос өвөө, эмээ нь амьд байгаа эсэхийг асуув. Тэр: "Үгүй ээ, миний хамгийн ойр байсан өвөө жил хүрэхгүй хугацааны өмнө нас барсан" гэж хэлэв. Би: “Өө, тэр ахмад дайчин байсан уу? гэхэд, тэр: “Өө тийм, тэр армид алба хааж байсан.” гэв. Тэгээд би: "Мэдисон, чиний өвөө над дээр ирсэн гэж би бодож байна, тэр чамд зурвас дамжуулсан.” гэв. Тэгээд тэр над руу "Та хачин хүн байна.” гэж буй мэт харж байлаа. Би: “Мэдисон, өвөө чинь над дээр ирээд, “Салон дээр байгаа Мэдисонд өөрийгөө сайн байгаа гэж хэлээрэй.” гэсэн.” гэж хэлэв. Мэдээж тэр уйлж, би уйлж, миний охин уйлсан. Рэнди мөн цагаан үүдний танхим, далбаа, тууз хийж байгааг харснаа дамжуулсан нь Мэдисоныг цочирдуулжээ. Би: "Мэдисон, тэр өөрийгөө улаан, цагаан, цэнхэр тууз, Америкийн далбаа урлаж буйг харуулсан. Энэ танд ямар нэгэн байдлаар чухал уу?” гэв. Тэгээд тэр арагш ухарч, намайг харь гарагийн хүн шиг харж, хацрыг нь даган нулимс урсаж, “Ахмад дайчдын өдөр бүр түүний гэр бүл бүхэлдээ Америкийн легион руу бууж, түүнийг дэмжиж, ахмад дайчдын булшинд улаан, цагаан, цэнхэр тууз, Америкийн далбаа хийж өгдөг байсан" гэж хэлэв. Хожим нь Мэдисоны эмээ талийгаач нөхрийнхөө нэр, цэргийн алба, тэр байтугай Рэндигийн хоромхон зуур харсан царайны хэлбэр зэргийг багтаасан бүх нарийн ширийн зүйлийг баталжээ. Мэдисоны өвөө Жон Рэндигийн аав шиг ганцаараа зүрхний шигдээсээр нас барсан тул энэ зурвас гэр бүлд эдгэрэл, тайтгарал авчирчээ.

Рэндигийн клиник үхэл нь түүнийг гүнзгий өөрчилж, нотолгоонд төвлөрсөн үл итгэгчийг итгэж, хайрлаж, биширдэг нэгэн болгон хувиргажээ. Клиник үхэлд орсныхоо дараа би хүмүүстэй танилцаж, тэдний ялгааг хүндэтгэхийг хүсдэг болсон. Би хүмүүст илүү итгэдэг болсон. Би эхнэр хүүхдүүдтэйгээ урьд өмнө байгаагүй гүн гүнзгий харилцаатай болсон. Одоо гэр бүл, Бурхан нэгдүгээрт байгаа. Өмнө нь би ажил, ажил, ажил, ажил, ажил л гэдэг байсан шүү дээ. Би тэдний амьдралд байж, аяллыг нь мэдэрч, ач зээ нарынхаа аяллыг мэдэрч байгаа нь үнэхээр их азтай хэрэг. Би хүүхдүүдтэйгээ Диваажин, хойд насны тухай, “Бид яагаад энд байдаг вэ? Энд бид ямар зорилготой байгаа вэ?” гэж гүнзгий ярилцдаг болсон. Мөн би жижиг зүйлд санаа зовж хөлсөө урсгахаа больсон. Учир нь бид бүгд энд зөвхөн суралцахын тулд, хайрлаж сурах, зохицож сурах, Бурханы бидэнд амсах боломж олгосон энэхүү гайхамшигт аяллыг мэдрэхийн тулд энд байгаа. Бурхан биднээс бие биетэйгээ амар амгалан, эв найрамдалтай амьдарч, нэгдмэл байдлаар нэгдээсэй гэж л хүсэж байгаа гэж би бодож байна. Бид бүгд биесээ хүндэлж, нэг нэгнээ хайрлах үед бид хэчнээн хүчирхэг гээч. (Гэртээ ирэхүй)

Өдрийн урам өгөх эшлэл: “Нэгдүгээрт, буруу бодол, зуршлаас өөрийгөө чөлөөл. Хоёрдугаарт, сайн дадал, зуршилтай болж, сайн үйлс бүтээ. Хичээсээр байвал та сайжрах болно. Гэгээнтэн гэдэг бол хэзээ ч бууж өгдөггүй нүгэлтэн юм. Хэзээ ч бүү бууж өг!” — Хүндэт Гэгээрсэн Их Багш Парамаханса Йогананда (цагаан хоолтон)