비건 복서: 라비 유리 포맨(비건), 2부 중 1부15:17비건 복서: 라비 유리 포맨(비건), 2부 중 1부유리는 벨라루스에서 태어나 전반적으로 좋은 어린 시절을 보냈죠. 열 살이 되었을 때 그와 그의 가족은 이스라엘로 이주했습니다. 이스라엘에 살면서 유리는 수영을 배우기도 했지만 괴롭힘을 당한 이후 그의 어머니는 그를 복싱 수업에 등록했습니다. 이스라엘에 살면서 유리는 아마추어 권투선수가 됐고 세 번의 전국 권투 선수권 대회에서 우승했죠. 2비거니즘: 고귀한 생활2022-11-29 981 조회수16396p720p1080p2022-11-29비거니즘: 고귀한 생활 향기롭고 맛있는 태국 후식 - (카오 냐오 마 무왕) 망고 찹쌀밥15:11향기롭고 맛있는 태국 후식 - (카오 냐오 마 무왕) 망고 찹쌀밥태국 요리는 신선한 재료를 사용하고 짠맛, 단맛, 매운맛, 신맛, 크리미함 등 5가지 맛의 균형을 맞춘 풍부한 맛과 향으로 유명합니다. 자연 그대로의 비건 전통 디저트 중 하나는 태국어로 카오 냐우 마 무앙이라 불리는 망고 찹쌀밥입니다. 아카라씨와 함께 어떻게 이 맛있고 군침도는 디저트를 만들 수 있는지 알아봅시다. 이 디저트는 망고비거니즘: 고귀한 생활2022-11-27 2021 조회수19396p720p1080p2022-11-27비거니즘: 고귀한 생활 나의 비건 여정: 앤드류 베어 목사(비건) - 비거니즘으로 영혼을 구하다, 2부 중 2부17:30나의 비건 여정: 앤드류 베어 목사(비건) - 비거니즘으로 영혼을 구하다, 2부 중 2부베어 목사님은 수년 동안 목회자로 있다가 나중에 목사로 부임했지만 각기 다른 영적 길을 향한 열린 마음 덕분에 부처님의 가르침을 발견해 비건이 되었습니다. 이렇게 바뀌고 나서 베어 목사님은 비거니즘과 동물 주민 권리를 계속 옹호했습니다. 베어 목사님은 영적 비건 여정에서 세계의 종교를 따르는 많은 이들이 설교하거나 배우는 것을 실천하지 않는다는 것비거니즘: 고귀한 생활2022-11-23 906 조회수17396p720p1080p2022-11-23비거니즘: 고귀한 생활 아리엘 그리피스 박사(비건)와 떠나는 수의학 영양, 2부 중 2부12:59아리엘 그리피스 박사(비건)와 떠나는 수의학 영양, 2부 중 2부그리피스 박사는 비건으로의 전환으로 인한 흥미로운 순간들을 수년간 목격했습니다. 그 많은 순간 중에서 건장한 그레이트 데인 주민 드레이크의 여정에 대해 들어볼까요? “그 건장한 아이는 구조견이었어요. 그는 모든 것에 겁먹었죠. 정말 많은 집을 전전했어요. 파양된 이유는 그 아이가 너무 많은 피부병으로 고통받았기 때문이에요. 극심한 피부비거니즘: 고귀한 생활2022-11-22 657 조회수17396p720p1080p2022-11-22비거니즘: 고귀한 생활 추수감사절 스페셜, 2부 중 2부: 비건 호박 소용돌이 브라우니12:36추수감사절 스페셜, 2부 중 2부: 비건 호박 소용돌이 브라우니오늘 우리는 화려하고 특별한 비건 추수감사절 디저트인, 비건 호박 소용돌이 브라우니로 이날을 즐겁게 축하합니다. 이 레시피는 2개의 반죽인 필요한데요, 하나는 비건 브라우니 반죽, 다른 하나는 비건 호박 회오리모양 반죽입니다. 이젠 브라우니 반죽을 준비할 거예요. 아마씨를 큰 볼에 2큰 술을 넣고, 물을 1컵 넣은 뒤, 잘 섞어 주세요. 비거니즘: 고귀한 생활2022-11-20 1321 조회수28396p720p1080p2022-11-20비거니즘: 고귀한 생활 나의 비건 여정: 앤드류 베어 목사(비건) – 비거니즘으로 영혼을 구하다, 2부 중 1부17:33나의 비건 여정: 앤드류 베어 목사(비건) – 비거니즘으로 영혼을 구하다, 2부 중 1부오늘 방송에서는 앤드류 베어 목사(비건)를 만나요. 베어 목사님은 지역 병원에서 사제로 일하면서 음악가이자 동물 주민 활동가, 실천하는 불교 신자입니다. 베어 목사님은 존경받는 불교의 스승 틱낫한 스님(비건)과의 우연한 만남이 있었던 후에 비거니즘을 향한 그의 여정이 시작됐습니다. “첫 번째 마음 챙김 훈련, 첫 번째 수칙은 죽이지 않기로 결심하는비거니즘: 고귀한 생활2022-11-16 1165 조회수27396p720p1080p2022-11-16비거니즘: 고귀한 생활 아리엘 그리피스 박사(비건)와 떠나는 수의학 영양, 2부 중 1부15:56아리엘 그리피스 박사(비건)와 떠나는 수의학 영양, 2부 중 1부동물 주민을 위해 개발한 식물성 식사 요법을 전문적으로 다루는 왕립 수의학 대학의 회원인 아리엘 그리피스 박사님을 인터뷰하게 되어 영광입니다.2003년, 『비건』이라는 단어가 상대적으로 생소했던 때에 브램블이라는 이름의 견공이 그 당시 개들 중 가장 나이가 많은 주민으로 기네스북에 올랐습니다. 브램블은 당시 사람의 189세에 해당하는비거니즘: 고귀한 생활2022-11-15 820 조회수19396p720p1080p2022-11-15비거니즘: 고귀한 생활 추수감사절 스페셜, 2부 중 1부 - 치즈맛 비건 컬리플라워 캐서롤14:17추수감사절 스페셜, 2부 중 1부 - 치즈맛 비건 컬리플라워 캐서롤오늘 저희는 여러분께 비건 치즈와 컬리플라워로 구운 전통 추수감사절 캐서롤을 즐겁게 알려 드립니다. 이제 요리를 위한 재료로 시작해 볼까요? 우린 컬리플라워 한 송이가 필요합니다. 바삭한 토핑을 위해서, 비건 팡코 빵가루 1컵과 부드럽게 만든 비건 버터 2큰 술이 필요해요. 생 캐슈너트가 물에 불어 부드러워지는 동안 컬리플라워를 준비비거니즘: 고귀한 생활2022-11-13 1270 조회수26396p720p1080p2022-11-13비거니즘: 고귀한 생활 나의 비건 여정: 완전한 비건 메뉴를 위해 고기를 버리다, 케니 애니스(비건)12:43나의 비건 여정: 완전한 비건 메뉴를 위해 고기를 버리다, 케니 애니스(비건)오늘 방송에서, 저희는 한때 유명했던 고기 식당 "닉의 키친"을 활기찬 비건 식당으로 용기 있게 전환한 단호한 음악가 케니 애니스를 만나보겠습니다."어릴 적 기억 중 하나는 3살 때, 제가 메인 주에 있는 할아버지의 집에 있는데 한 트럭의 돼지가 지나갔고, 저는 돼지주둥이가 너무 귀엽다고 생각했어요. 분명 길 바로 아래에서 그들의 소리도 비거니즘: 고귀한 생활2022-11-03 880 조회수15396p720p1080p2022-11-03비거니즘: 고귀한 생활 나의 비건 여정: 리사 비토리아(비건)의 세계 비건 요리 체험15:34나의 비건 여정: 리사 비토리아(비건)의 세계 비건 요리 체험오늘 방송에서는, 미국, 캘리포니아주, 샌프란시스코의 쾌활한 비건 요리사, 리사 비토리아 씨를 만납니다. “저는 (샌프란시스코) 베이 지역에서 나고 자랐는데, 요리에 대한 열망이 늘 있었죠. 엄마 덕분에요. 그래서 저는 부엌에서 정말 많이 성장했고 제 가족과 요리를 많이 하곤 했는데, 전 가리지 않고 먹었어요.” “전 그게 정말 좋아요. 비거니즘: 고귀한 생활2022-10-27 888 조회수30396p720p1080p2022-10-27비거니즘: 고귀한 생활 크리스 터커(비건) - 영양 만점 비건 제빵사, 2부 중 2부12:33크리스 터커(비건) - 영양 만점 비건 제빵사, 2부 중 2부지난 방송에서 우린 터커 셰프의 여러 성공에 관해 알게 됐습니다. 오늘은 코로나 봉쇄 기간에 시작된 케이크 이니셔티브와 같은 그의 자선 사업에 대해 더 알아보겠습니다. “케이크는 LA에서 아주 비쌉니다. 식료품점에 가서 평범한 케이크를 사온다 해도 여전히 비싸죠 특히 어려운 시기에는 더 그래요.” “그렇게 해서 『케이크 이니셔티브』를 시작했죠.비거니즘: 고귀한 생활2022-10-25 701 조회수13396p720p1080p2022-10-25비거니즘: 고귀한 생활 버마의 병아리콩 두부, 2부 중 2부 - 비건 샨토푸 쏘욱 (두부 샐러드) & 비건 샨토푸 갸우 (튀긴 두부)14:49버마의 병아리콩 두부, 2부 중 2부 - 비건 샨토푸 쏘욱 (두부 샐러드) & 비건 샨토푸 갸우 (튀긴 두부)오늘은 병아리콩 가루를 쓸게요. 여기 그릇에 병아리콩 가루 2컵이 있습니다. 소금 1작은술, 강황 1작은술을 넣고 잘 섞어주세요. 천천히 물 800㎖를 그릇에 붓고 병아리콩 반죽에 덩어리가 사라질 때까지 계속 저어줍니다.다음은 고추 간장을 준비할게요. 고추 2개를 가로로 잘게 썰어 간장 2큰술이 담긴 그릇에 넣고 섞어줍니다. 샨 두비거니즘: 고귀한 생활2022-10-23 1045 조회수12396p720p1080p2022-10-23비거니즘: 고귀한 생활 크리스 터커(비건) -영양 만점 비건 제빵사, 2부 중 1부15:16크리스 터커(비건) -영양 만점 비건 제빵사, 2부 중 1부오늘 우리는 2018년 더 그레잇 아메리칸 베이킹 쇼에 참가한 혁신적인 비건 베이커이자 베타 위드 부타 기업의 창립자 크리스 터커 셰프를 모시게 되어 기쁩니다. 크리스의 가족은 그가 태어난 해에 식당 운영을 시작했고 그는 어렸을 때부터 음식 준비하는 걸 배우며 자랐습니다. “저는 사실 3년 전에 비건이 됐어요. 그래서 아직은 제가 초보 비건비거니즘: 고귀한 생활2022-10-18 955 조회수28396p720p1080p2022-10-18비거니즘: 고귀한 생활 버마의 병아리콩 두부, 2부 중 1부: 비건 두부 응웨이(따뜻한 두부탕면)15:46버마의 병아리콩 두부, 2부 중 1부: 비건 두부 응웨이(따뜻한 두부탕면)미얀마의 길거리 음식은 인도, 중국, 태국과 같은 이웃 국가의 풍미와 재료, 요리법에 영향을 받아 다양한 민족 문화의 요리 취향이 훌륭하게 혼합되어 있습니다. 오늘 우리는 샨주에서 인기 있는, 따뜻한 버마 두부탕면이라고도 불리는 토 흐푸 응웨이를 말린 병아리콩으로 만들어 볼게요. 이 요리는 오신채를 뺀 레시피라서 양파 대신 채 썬 비거니즘: 고귀한 생활2022-10-16 1981 조회수32396p720p1080p2022-10-16비거니즘: 고귀한 생활 나의 비건 여정: 리사 레빈슨(비건) - 비거니즘은 영적 수행이다14:57나의 비건 여정: 리사 레빈슨(비건) - 비거니즘은 영적 수행이다레빈슨 씨는 비영리 단체인 인 디펜스 오브 애니멀스의 업무 팀장이자 지속 가능한 행동 캠페인의 책임자이며 미국 캘리포니아주 로스앤젤레스의 애니멀 7 소사이어티 국립 박물관의 전시 책임자이자 디자이너이며 확고한 동물주민 운동가이기도 하지만 매우 영적인 비건이기도 합니다. 사랑하는 칭하이 무상사께서는 비건 생활방식을 따르는 것은 영적 진보를 위한 자기 정비거니즘: 고귀한 생활2022-10-12 926 조회수9396p720p1080p2022-10-12비거니즘: 고귀한 생활 바이올렛의 비건 코믹스: 아이들을 위한 비건 친화적 이야기12:59바이올렛의 비건 코믹스: 아이들을 위한 비건 친화적 이야기바이올렛 플럼과 그녀의 딸 미란다 레몬은 비건을 주제로 한 만화 및 도서의 작가이자 삽화가로 전 세계 어린이들에게 비건 영웅과 롤 모델을 보여줍니다. 그들은 또한 이 일을 통해 동물 보호소를 지원합니다. “우리는 약 20년 전에 비건이 되었습니다. 저는 13살 때 채식인이 되었지만 우유와 계란때문에 동물들이 여전히 죽는다는 걸 몰랐죠. 마침내 그걸 깨달았을비거니즘: 고귀한 생활2022-10-11 661 조회수13396p720p1080p2022-10-11비거니즘: 고귀한 생활 지상의 에덴을 향해 일하기: 비건이 되는 육류 및 낙농가13:51지상의 에덴을 향해 일하기: 비건이 되는 육류 및 낙농가전 세계적으로 비건이 되는 것은 모든 문화를 고양하고 통합하여 인간과 동물 주민 모두에게 평온을 가져다주는 자비심의 발전입니다. 살생을 모든 생명에 대한 존중으로 바꾸는 내면의 평화는 파도처럼 전 세계로 퍼져 인간의 마음을 고양하며 조화로운 지상 에덴을 창조할 것입니다. 이는 우리를 모두 영원한 황금시대로 이끌 것입니다. 각계각층의 사람비거니즘: 고귀한 생활2022-10-07 816 조회수15396p720p1080p2022-10-07비거니즘: 고귀한 생활 나의 비건 여정: 태미 휘트모어 콜먼과 리사 웨이드와 함께하는 성장을 돕는 여성의 힘 (두 사람 모두 비건), 2부 중 2부15:07나의 비건 여정: 태미 휘트모어 콜먼과 리사 웨이드와 함께하는 성장을 돕는 여성의 힘 (두 사람 모두 비건), 2부 중 2부오늘 방송에서는 평화를 사랑하는 진정한 자아를 찾도록 도와준 동물 주민을 향한 사랑으로, 10년 넘게 채식을 옹호하고 있는 리사 웨이드 씨를 만나 비거니즘 속 여성의 힘을 탐구해보도록 하겠습니다. 18살이 되었을 때, 그녀와 그녀의 가족은 미국으로 이주했고, 그곳에서 그녀는 심리학을 공부해 교사가 되었고, 곧 비건이 되었습니다! 그비거니즘: 고귀한 생활2022-09-28 915 조회수20396p720p1080p2022-09-28비거니즘: 고귀한 생활 리앤 마일리 힐가트와 프라밧 고담 (모두 비건)이 함께하는: 비건 크리에이터의 하루, 2부 중 2부13:08리앤 마일리 힐가트와 프라밧 고담 (모두 비건)이 함께하는: 비건 크리에이터의 하루, 2부 중 2부오늘 방송에서는 계속하여 활발한 비건 듀오 『비건 패션의 게임체인저』 리앤 마일리 힐가트 씨와 『인물 수집가』 프라밧 고담 씨가 비건 기업가적 노력을 공유하고 이들이 공동 제작한 새 비디오 시리즈 『비건 크리에이터들의 하루』에 대해 이야기 나누겠습니다. “아무도 실제로 겨울 코트를 다르게 만들려는 시도를 하지 않는다고 느낀 적이 있어요. 코트는비거니즘: 고귀한 생활2022-09-27 701 조회수22396p720p1080p2022-09-27비거니즘: 고귀한 생활 모두를 위한 글루텐 프리, 비건 초콜릿 케이크 만들기15:52모두를 위한 글루텐 프리, 비건 초콜릿 케이크 만들기“저는 맥시밀리언입니다. 오늘은 글루텐프리 가족과 친구들도 촉촉하고 맛있는 간식을 즐길 수 있도록 주방에서 글루텐 없는 비건 초콜릿케이크를 만들어보겠습니다. 여기 깨끗한 그릇에 마른 재료를 먼저 혼합하겠습니다. 글루텐이 없는 귀리 가루 두 컵으로 시작하겠습니다. 현미 가루 반 컵에 이어서 베이킹소다 1작은술을 넣습니다. 초콜릿케이크를 만비거니즘: 고귀한 생활2022-09-25 2065 조회수55396p720p1080p2022-09-25비거니즘: 고귀한 생활