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特别节目! / 素食菁英

茹素—武术大师和冠军的饮食

2019-12-24
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「纯植物饮食在世界各地所有流派职业格斗选手的训练中,正越来越受欢迎。」「我不吃肉类产品以后感到体能更充沛,在锻炼的休息间隔中也感到恢复得更好。」「第一,身体方面不容易有杂念。第二,你对于一些力量,比如说我们平时有练体能,或者是跑。你的耐力,或者力量、爆发性,素食它可以给予你很大的帮助。」
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