香煎杏鲍菇1:23香煎杏鲍菇一些油,并放入杏鲍菇。使用中火,煎到一边略为焦黄,然后翻面煎另一边。应慢慢地煎;整个过程大约需要三到五分钟。将杏鲍菇盛在盘子里,并以混合香料调味。您也可以用半汤匙(七‧五克)的辣椒酱做为另一种沾酱选项。需要免费的国际素食食谱吗?请登录:SupremeMasterTV.com/veganrecipes小妙方2022-12-10 684 次观看61396p720p720pHQ2022-12-10小妙方 咸酥美食:纯素气炸栉瓜1:54咸酥美食:纯素气炸栉瓜加热温度设定为华氏四百度(摄氏二○五度),时间为廿到卅分钟,或是烤至所有栉瓜切片边缘都焦黄且软嫩为止。趁热享用这些可爱金黄酥块,并在上方淋上一茶匙(五毫升)柠檬汁。您的宾客会意犹未尽还想回来吃更多!需要免费的国际素食食谱吗? 请登录: SupremeMasterTV.com/veganrecipes小妙方2022-11-19 469 次观看39396p720p1080p2022-11-19小妙方 烤姜汁葡萄柚的烹饪妙招1:33烤姜汁葡萄柚的烹饪妙招开每一瓣的葡萄柚。接着,将二汤匙(卅克)糖和四分之一杯(卅二克)姜一起混合放进小碗里搅拌。然后将混合好的糖和姜洒在半颗的葡萄柚上,并放入烤箱里,烤五分钟。在上面洒上一些红石榴籽和薄荷即可。祝好胃口!需要免费的国际素食食谱吗? 请登录: SupremeMasterTV.com/veganrecipes小妙方2022-11-05 572 次观看50396p720p1080p2022-11-05小妙方 简单易行的高丽菜食谱1:52简单易行的高丽菜食谱都蒸发掉。加入二至四汤匙或廿五至五十克融化的纯素奶油或橄榄油,并将其均匀分布以完全包裹煮熟的高丽菜。最后,用胡椒或您喜欢的香料调味,就可以上菜了!这是简单易行的食谱,您的客人会喜欢的!祝您胃口大开!需要免费的国际素食食谱吗? 请登录: SupremeMasterTV.com/veganrecipes小妙方2022-10-29 519 次观看46396p720p720pHQ2022-10-29小妙方 健康的零食食谱:香蕉船1:22健康的零食食谱:香蕉船后添加尽可能多的配料—枸杞、椰丝、汉麻仁、可可碎粒或纯素半甜迷你巧克力片—随您喜欢。您可以添加其他配料,例如葡萄干、蔓越莓和切碎的坚果,如开心果、核桃或杏仁。最重要的是在上面撒一些肉桂粉或生可可粉!需要免费的国际素食食谱吗? 请登录: SupremeMasterTV.com/veganrecipes小妙方2022-10-21 507 次观看52396p720p720pHQ2022-10-21小妙方 制作烤南瓜薯妙招1:48制作烤南瓜薯妙招盐,烤十分钟。然后把烤盘从烤箱里拿出来,用抹刀或夹子把南瓜片翻过来,再烤八到十分钟,或烤至两面都呈金黄色。上桌时,配上是拉差辣椒酱,或任何您喜欢的纯素调味料!这是一道宾主尽欢、令人食指大动的美味开胃菜!需要免费的国际素食食谱吗?请登录:SupremeMasterTV.com/veganrecipes小妙方2022-10-13 394 次观看47396p720p1080p2022-10-13小妙方 制作番薯酪梨吐司1:21制作番薯酪梨吐司将您的番薯片烘烤二十分钟。然后切一些黄瓜片,并把酪梨捣碎涂抹到您的吐司上。洒上一大匙(十五克)芝麻以增加额外的健康脂肪,加入盐和胡椒调味。最后在其上浇淋一茶匙(五毫升)橄榄油!哦啦啦,祝您胃口大开!需要免费的国际素食食谱吗? 请登录: SupremeMasterTV.com/veganrecipes小妙方2022-09-26 527 次观看51396p720p1080p2022-09-26小妙方 制作纯素香蕉燕麦饼干的小妙方1:52制作纯素香蕉燕麦饼干的小妙方这道食谱大约可做成十二到十六块饼干,依您舀匙大小而定。然后将饼干烤盘置烤箱中央的烤架烘烤约十五到廿分钟。若您的饼干舀匙较大,您将需要烤廿到廿五分钟。最后,将烤盘取出烤箱,食用前让饼干冷却几分钟。请享用!需要免费的国际素食食谱吗?请登录:SupremeMasterTV.com/veganrecipes小妙方2022-09-11 338 次观看35396p720p1080p2022-09-11小妙方 简单又可口的开胃菜1:39简单又可口的开胃菜起司开始起泡。将面包移出烤箱并将清洗过的罗勒叶一片片剥下。将洗过的樱桃番茄对切,并将罗勒叶放在纯素起司上,最上面放一颗小番茄。最后用海盐或犹太盐调味。如果您喜欢的话再滴洒一些义大利香醋。尽情享用吧!需要免费的国际素食食谱吗? 请登录: SupremeMasterTV.com/veganrecipes小妙方2022-09-03 634 次观看56396p720p720pHQ2022-09-03小妙方 让蒲公英嫩叶更美味的小妙招1:20让蒲公英嫩叶更美味的小妙招又安全。只需将它们和其他沙拉绿叶菜一样切碎,淋上您最爱的油醋汁,添加些甜味(比如枫糖浆)来平衡苦味,然后在上面放上磨碎的纯素起司,以及烘烤过的坚果。或者您可以使用您喜爱的菠菜或芥菜食谱来烹煮蒲公英嫩叶。需要免费的国际素食食谱吗?请登录:SupremeMasterTV.com/veganrecipes小妙方2022-08-26 569 次观看56396p720p1080p2022-08-26小妙方 气炸豆腐素鸡块1:41气炸豆腐素鸡块氏二○五度),时间约十到十五分,中途记得取出轻轻摇一摇。如果您选择使用烤箱,请放在烤盘或烘焙纸上以华氏四七五度(摄氏二四五度)每面各烤十五分钟或是烤到您要的酥脆度。接着佐以您特选的纯素沾酱即可享用!需要免费的国际素食食谱吗? 请登录: SupremeMasterTV.com/veganrecipes小妙方2022-07-16 498 次观看40396p720p1080p2022-07-16小妙方 制作健康的纯素苹果「玉米片」的小妙方1:30制作健康的纯素苹果「玉米片」的小妙方些液体状。将第一层苹果片摆放得靠近餐盘的边缘,不断向里增加更多层。然后以螺旋状方式淋上坚果奶油。配料的话,您可点缀上一把纯素巧克力片、椰子碎片、杏仁,以及少许肉桂。这道美味的精致甜食会令人人都喜爱!需要免费的国际素食食谱吗? 请登录: SupremeMasterTV.com/veganrecipes小妙方2022-07-08 588 次观看32396p720p720pHQ2022-07-08小妙方 酥脆马铃薯皮食谱1:56酥脆马铃薯皮食谱与调味料。确认所有薯皮都铺平,将烤盘放入烤箱烤约八至十分钟,或是直到马铃薯皮变成浅棕色又酥脆。试试用这道食谱烤其他蔬菜皮,如欧防风和红萝卜。若蔬菜皮有妥善包裹,存放在冰箱中不超出三天就可以拿来烘焙。需要免费的国际素食食谱吗? 请登录: SupremeMasterTV.com/veganrecipes小妙方2022-06-14 842 次观看53396p720p720pHQ2022-06-14小妙方 健康、美味的甜点:免烘烤布朗尼素糕1:34健康、美味的甜点:免烘烤布朗尼素糕布朗尼面团和四分之一杯(或六十克)纯素迷你巧克力片放入碗中,并用勺子、橡胶刮刀或手将它们混合在一起。然后,取一个盘子在上面铺上烘焙纸,舀出一英吋(廿五毫米)的圆面团。最后,用手把它们滚成球,请享用!需要免费的国际素食食谱吗? 请登录: SupremeMasterTV.com/veganrecipes小妙方2022-06-06 723 次观看52396p720p1080p2022-06-06小妙方 开胃点心:无谷类、无油脂、无大豆的纯素杏仁浆饼干2:33开胃点心:无谷类、无油脂、无大豆的纯素杏仁浆饼干的大小和形状。将托盘放到风干机中,在摄氏卅八至四二度下放置六至八小时或直到饼干变干、变脆。或者以摄氏一五○度烘烤饼干直到酥脆。最后将这些饼干存放到密封的容器中。下次您想吃健康零食时就可以拿出来享用!需要免费的国际素食食谱吗? 请登录: SupremeMasterTV.com/veganrecipes小妙方2022-05-29 539 次观看48396p720p720pHQ2022-05-29小妙方 一道简单、健康又美味的纯素早餐或早午餐选项1:27一道简单、健康又美味的纯素早餐或早午餐选项。煮六到八分钟,加入切对半的樱桃小番茄(一百二十五公克)继续煮三到四分钟直到番茄热透。然后洒上香芹、盐和胡椒来调味。将蘑菇混合料舀入一两片烤过的厚面包上!此风味佳肴必会让纯素者和尚未持纯素者都满意!需要免费的国际素食食谱吗? 请登录: SupremeMasterTV.com/veganrecipes小妙方2022-05-03 580 次观看58396p720p1080p2022-05-03小妙方 烹煮纯素花椰米饭的简洁妙方0:59烹煮纯素花椰米饭的简洁妙方椰菜心及梗切碎。然后将剩余的蔬菜放入食物调理机中搅打成米粒大小。接着,将其蒸至温热。注意不要蒸太久,因为它会很快变软。只需添加纯素酱料和调味用的香草,瞧—您现在有一道很棒的配菜,可以生吃也可以熟食!需要免费的国际素食食谱吗? 请登录: SupremeMasterTV.com/veganrecipes小妙方2022-01-29 430 次观看33396p720p1080p2022-01-29小妙方