清海无上师(纯素者)提供美味的马铃薯食谱1:27清海无上师(纯素者)提供美味的马铃薯食谱现在,我想用我们挚爱的清海无上师(纯素者)的美味秘诀来点亮您的日子。「哈啰,宝贝们,你们尝过马铃薯加海苔吗?噢,它们非常棒!只要把新鲜的马铃薯煮软—大约十五到廿分钟,用叉子或筷子刺穿其中一个试试是否煮熟了,然后加上韩国的芝麻油炸咸海苔,为你自己或和所爱家人上菜享用。你们一定会一口接一口。祝胃口大开!上帝爱你们这些孩子。」我们也爱您,师父!而且,哇,这个食谱听起来很开胃,而且很简单!我们迫不及待地想小妙方2022-12-24 1322 次观看59396p720p720pHQ2022-12-24小妙方 煮姜黄茶的妙方1:43煮姜黄茶的妙方我想分享一个如何煮姜黄茶的妙方。饮用姜黄的好处之一是它能发挥清洁剂作用,促进肝脏解毒,因而帮助您避免在肝脏中堆积脂肪酸。姜黄是良好的抗氧化物,主要由姜黄素组成,它是帮助减缓发炎的物质,并且能有效对抗体内的细菌、真菌和病毒。它在治疗喉咙痛和感冒上效果甚佳,睡前饮用格外舒缓。 您可以煮姜黄茶,在小锅内混合两杯(四百七十三毫升)水,和研磨的姜黄粉半茶匙(二‧五克)、柠檬汁二汤匙(卅克)、枫糖浆二汤匙(卅小妙方2022-12-17 873 次观看62396p720p1080p2022-12-17小妙方 清海无上师(纯素者)分享让电脑键盘保持良好状态的妙方1:17清海无上师(纯素者)分享让电脑键盘保持良好状态的妙方今天,我们有一个能让您的电脑键盘保持良好状态的妙方,来自我们最敬爱的清海无上师(纯素者)。「嗨,亲爱的,好孩子。希望你们在学习中表现良好。如果你不想一直清洁电脑或键盘,只需用保鲜膜覆盖那些不易清洁的零件,覆盖要够松,以便按键能像往常一样键入。这样,它很容易擦拭以快速清洁,或者在磨损时更换它。上帝爱你们这些孩子。」我们也爱您,师父!我们感谢这个实用、省力的妙方。小妙方2022-12-14 1259 次观看44396p720p1080p2022-12-14小妙方 如何防范核辐射或核武爆炸后产生的灰尘和灰烬等残余放射性物质2:10如何防范核辐射或核武爆炸后产生的灰尘和灰烬等残余放射性物质这里有一个提示,如何防范核辐射或核武爆炸后产生的灰尘和灰烬等残余放射性物质。有一些准则可以协助大家对这类危急情况做好加强准备。首先也是最重要的,您必须马上进入室内—躲在混凝土或砖块建筑物中间避难是最安全的。接着,脱掉任何受污染的衣物,并清洁没保护到的,且可能暴露在辐射中的皮肤部位。不要碰触眼睛、嘴或鼻子,以避免进一步污染。至少在室内待七十二小时,若能在室内待上两个星期就会更安全。确保您的动物同伴也小妙方2022-12-13 4215 次观看100396p720p1080p2022-12-13小妙方 香煎杏鲍菇1:23香煎杏鲍菇这里有个烹饪妙方给您。香煎杏鲍菇简单又可口,而且最棒的是只需花五分钟!先在小的平底锅加盐半茶匙(二‧五克)、磨碎的黑胡椒粉半茶匙(二‧五克)、孜然粉半汤匙(七‧五克),以小火炒至香味飘散。然后,将四根中等大小洗净的杏鲍菇切成二到三公分厚片,并在一侧画几刀横线。接着,在另一个平底锅倒入一些油,并放入杏鲍菇。使用中火,煎到一边略为焦黄,然后翻面煎另一边。应慢慢地煎;整个过程大约需要三到五分钟。将杏鲍菇小妙方2022-12-10 679 次观看61396p720p720pHQ2022-12-10小妙方 清海无上师(纯素者)提供腌制蔬菜的小妙方1:57清海无上师(纯素者)提供腌制蔬菜的小妙方今天我们有个由挚爱的清海无上师(纯素者)提供简单又健康的餐点建议:「嗨,奇妙的孩子们。祈求上帝赐予你们健康和智慧,在需要你帮助的时候,能照顾好你自己和你所爱的家人和朋友。现在我有一个秘密要和你们分享。当我没有时间做饭时,我就做新鲜的腌制蔬菜。将一个瓶罐或玻璃容器装一半的热水或冷水,加入一些盐、醋和少许糖,以及少许素高汤粉,根据我的口味全部混合好。然后我放入我最喜欢的蔬菜,洗净、切碎,和面包或米饭一小妙方2022-12-04 1904 次观看54396p720p1080p2022-12-04小妙方 富有创意和节省资源的小妙方来自清海无上师(纯素者)2:59富有创意和节省资源的小妙方来自清海无上师(纯素者)今天,我们挚爱的清海无上师(纯素者)提供一个环保小妙招。「美丽的孩子们,祈祷你们每天都能感受到上帝的爱。谢谢你们,我的爱,因为你们是好孩子。我们感谢上帝赐予我们生活中的一切。我们也应该尽各种努力保护我们的世界,以表达我们的感激之情,并透过节俭和创新来确保地球上的所有人都能拥有他们需要的东西—比如不浪费任何东西,且保存可以重复使用的物品。所以,不要扔掉纸箱、塑胶袋、厨余等。想一想如何在家里或花园中再小妙方2022-11-23 1645 次观看56396p720p720pHQ2022-11-23小妙方 咸酥美食:纯素气炸栉瓜1:54咸酥美食:纯素气炸栉瓜今天我要分享我很喜欢的一道菜,如何做纯素气炸栉瓜。这道菜会让您吃得营养,同时满足您对咸酥食物的渴望。首先将一条大的栉瓜切成四分之一吋厚(○·六五公分)圆片。然后平放在干净纸巾上,并在上面撒四分之一茶匙(一·五公克)的盐。然后静置约五分钟。接着用吸水纸巾拍干这些切片。在碗内,混合栉瓜切片与四分之一茶匙(一·五公克)的盐,一大匙(十五毫升)橄榄油,以及您喜欢的其他干燥香料,例如迷迭香或马郁兰。然后将全小妙方2022-11-19 465 次观看39396p720p1080p2022-11-19小妙方 美味燕麦粥的烹煮妙方1:49美味燕麦粥的烹煮妙方今天我要推荐您一个美味早餐的烹煮妙方。有谁不爱吃燕麦粥呢?它既简单、轻松又营养!您的煮饭电锅用途广泛,可以轻松地帮您煮出一到两人份的燕麦粥!首先在电锅里加入一杯(二五○克)普通燕麦或是钢切燕麦。然后,若是普通燕麦,则加入一又四分之三杯(四一五毫升)的液体,若是钢切燕麦,则需两杯半(六百毫升)液体。您可以用热水或任何植物奶来当作液体。接下来,撒上一小撮食盐。将电锅设定为煮粥模式,这样一来可以让燕麦比小妙方2022-11-11 623 次观看53396p720p1080p2022-11-11小妙方 烤姜汁葡萄柚的烹饪妙招1:33烤姜汁葡萄柚的烹饪妙招我想提供一个烤姜汁葡萄柚的烹饪妙招。首先预热烤箱至烧烤设定。接着将两颗粉红或红色的葡萄柚切半,放在铺有烘焙纸的烤盘上。将每一半的底部切一小片下来,使葡萄柚能够直立。用小削皮刀在葡萄柚两边的果肉、果皮和薄膜之间切一些小缺口,以松开每一瓣的葡萄柚。接着,将二汤匙(卅克)糖和四分之一杯(卅二克)姜一起混合放进小碗里搅拌。然后将混合好的糖和姜洒在半颗的葡萄柚上,并放入烤箱里,烤五分钟。在上面洒上一些红石榴小妙方2022-11-05 567 次观看50396p720p1080p2022-11-05小妙方 清海无上师(纯素者)分享淋浴的保健妙方1:12清海无上师(纯素者)分享淋浴的保健妙方今天,将要来与您分享一则体贴的保健妙方,来自于我们最挚爱的清海无上师(纯素者)。「问候美妙又有创意的孩子们,你可知道在淋浴时尿尿对你们是有害处的?研究告诫我们说,这种习惯会在往后生活中形成一种失禁的模式,让你只要见到暗示有水的迹象之处,甚至没看到流水的水龙头,你就会有一种无法控制的尿尿冲动。所以我们应该停止这样做。上帝爱你们这些孩子们。」我们敬爱并感谢亲切的清海无上师给了此有帮助又体贴的忠告!小妙方2022-11-04 1385 次观看64396p720p720pHQ2022-11-04小妙方 简单易行的高丽菜食谱1:52简单易行的高丽菜食谱我想和您分享一则食谱妙方!您知道高丽菜用途广泛,既可做配菜也可做主菜?要准备它,首先冲洗一颗中等大小的高丽菜,把它切成六个楔形。将水倒入一个平底大煎锅或荷兰锅中,直到大约一•二五公分深。接下来,加入高丽菜和半茶匙或二•五克盐。盖上盖子小火炖约八到十分钟。然后小心地把高丽菜翻过来,再小火炖六到八分钟或直到它变软。把水倒掉,留下菜,以供进一步烹饪使用。把平底锅放回炉子上,用小火加热直到所有的水分都蒸发小妙方2022-10-29 518 次观看46396p720p720pHQ2022-10-29小妙方 清海无上师提供住家安全小妙方1:29清海无上师提供住家安全小妙方今天,我有个住家安全诀窍,来自我们挚爱的清海无上师:「嗨,受神圣宠爱的人,为加强安全,当你进屋后,最好尽快取下钥匙,并把门闩上。若是玻璃门,更应该这么做。还有,钥匙放在远离门的地方,藏起来,让外面的人看不到。要不然,他们可能『钓』出钥匙,或打破玻璃取走,进入您的房子。小心安全总比发生遗憾好。上帝爱你们这些孩子。」我们也爱您!我们感恩最关怀的师父,这项重要提醒让我们自己和挚爱的人保持安全无恙。小妙方2022-10-25 1526 次观看64396p720p1080p2022-10-25小妙方 健康的零食食谱:香蕉船1:22健康的零食食谱:香蕉船我有个健康的零食食谱妙方与您分享。以下是如何制作营养丰富的香蕉船,以满足您对甜食的渴望!首先将香蕉剥皮,并将其纵向切成两半。将切好的切片面朝上放置,然后在其上涂坚果酱,如生杏仁或天然花生酱。然后添加尽可能多的配料—枸杞、椰丝、汉麻仁、可可碎粒或纯素半甜迷你巧克力片—随您喜欢。您可以添加其他配料,例如葡萄干、蔓越莓和切碎的坚果,如开心果、核桃或杏仁。最重要的是在上面撒一些肉桂粉或生可可粉!需要免费的小妙方2022-10-21 503 次观看52396p720p720pHQ2022-10-21小妙方 清海无上师提供出外饮水卫生小妙方1:40清海无上师提供出外饮水卫生小妙方今天我们有个来自挚爱的清海无上师提供有益健康的卫生小秘诀。「嗨,可爱的天使们,如果你在路上,碰巧口渴了,想买一瓶水或一些罐装饮料,最好先用湿的抗菌毛巾擦拭,并在温水下冲洗,然后再打开喝。快速冲洗一下瓶子或罐头,因为你永远不知道在你之前有谁碰过它。若你从商店的冷藏柜拿出来,这样做不会使你的水很快升温,所以不用担心,饮料仍然冰凉。要时时照顾好自己,至少注意卫生方面。祝你健康,上帝爱你,孩子们。」感谢师小妙方2022-10-15 1518 次观看65396p720p1080p2022-10-15小妙方 制作烤南瓜薯妙招1:48制作烤南瓜薯妙招我想分享一个制作烤南瓜薯条的小妙招。首先,清洗南瓜并擦干它。切掉两端,把南瓜纵向切成两半。然后挖掉种子,将南瓜切成半公分到一‧二五公分厚的薄片。预热烤箱到摄氏二百六十度。将南瓜片均匀地放在烤盘上,这样它们才不会碰触到。在薯条上淋上足够的油,薄薄地包覆着两面。撒上少许盐,烤十分钟。然后把烤盘从烤箱里拿出来,用抹刀或夹子把南瓜片翻过来,再烤八到十分钟,或烤至两面都呈金黄色。上桌时,配上是拉差辣椒酱,或小妙方2022-10-13 390 次观看47396p720p1080p2022-10-13小妙方 清海无上师提供旅行途中清洗食物的小妙方2:13清海无上师提供旅行途中清洗食物的小妙方今天我有个食物安全妙招,由挚爱的清海无上师提供:「如果你们在旅行途中,而你没有任何的蔬果洗涤液,或盐,或甚至醋液,如果你刚好肚子饿,想吃一些水果—你们可以买水果,并试着用洗手皂快速擦拭及清洗,洗手皂到处都找得到,例如:加油站的厕所。并用温水冲洗干净—在不烫手的情况下,尽可能温热点。先洗好半边,再洗另一边,如此你就不必用手接触热水。你也可以将水果放入塑胶袋,然后加入热水冲洗。快速冲洗水果,然后将水迅小妙方2022-10-05 1577 次观看69396p720p1080p2022-10-05小妙方 制作番薯酪梨吐司1:21制作番薯酪梨吐司让我来启发您如何制作番薯酪梨吐司这道美味妙方!先预热您的烤箱至华氏四百度(摄氏二百零五度)。然后将番薯去皮,将它切成扁平长条,大约半英寸厚(一点二五公分)。这将做成您的「吐司」。接下来将您的番薯片烘烤二十分钟。然后切一些黄瓜片,并把酪梨捣碎涂抹到您的吐司上。洒上一大匙(十五克)芝麻以增加额外的健康脂肪,加入盐和胡椒调味。最后在其上浇淋一茶匙(五毫升)橄榄油!哦啦啦,祝您胃口大开!需要免费的国际素食小妙方2022-09-26 523 次观看51396p720p1080p2022-09-26小妙方 清海无上师提供的照顾环境的小妙方1:40清海无上师提供的照顾环境的小妙方今天我们有一个由我们最珍爱清海无上师提供的健康卫生小妙方。「嗨,以孩子外形出现的美丽天使。希望你们一切顺利。在保护我们的环境方面有很多方法可以做到。例如,如果你想保存一些剩菜,或一些无法一次享用的沙拉,那么你不必使用保鲜膜。它是塑胶,永远不利于环境。所以,如果没有任何合适玻璃容器或陶瓷容器,只需把它放在碗里然后用盘子盖住它即可。你为拯救环境所做的每一件小事都有益于我们的世界。为此谢谢你。上帝爱你们小妙方2022-09-25 1515 次观看75396p720p1080p2022-09-25小妙方 在疫情期间保护自己的健康妙方—来自挚爱的清海无上师2:00在疫情期间保护自己的健康妙方—来自挚爱的清海无上师今天我们有一个来自挚爱的清海无上师提供的健康妙方:「问候美丽的孩子们,我希望你们身体健康并受到保护,因为许多新冠肺炎变种仍然存在。在一些国家受感染的受害者人数正在增加。请戴口罩、护目镜,最好戴面罩和遮盖得很好的衣服。如果你不习惯戴口罩,请尝试适应它,即使它有些不舒服。但想想所有的医生和护士—他们必须在工作的每一天、每时、每分、每秒都戴着它。即使没有疫情,外科医生和护士因工作都必须连续佩戴它很多、很小妙方2022-09-15 2693 次观看109396p720p720pHQ2022-09-15小妙方