女爵士周佩瑶博士介绍维持健康的气功(二集之二)14:46女爵士周佩瑶博士介绍维持健康的气功(二集之二)女爵士周佩瑶博士运用气功来促进健康。她是气功之母,拥有四十多年的经验,且拥有加州针灸师执照。气功为身体高效供氧,以促进身体的回圈,而血液回圈会把氧气 带给全身的细胞。周博士称她的康复系统为「周氏气功」,她的许多病人深深感激改善她帮助他们改善身、心、灵各方面。真正帮助你改善的是你的心念。用爱和慈善悲过程着充满感恩和宽恕的生活是很棒的一件事。健康生活2018-12-17 3710 次观看2396p720p720pHQ2018-12-17健康生活 女爵士周佩瑶博士介绍维持健康的气功(二集之一)16:06女爵士周佩瑶博士介绍维持健康的气功(二集之一)我们很荣幸介绍女爵士周佩瑶博士,运用气功来促进健康。她于一九七三年在美国旧金山,创办东西方康复艺术学院。也许会有人想知道西医和中医有何不同。周博士将分享对这两大医疗系统的见解。谈到中国古代思想,常会听到阴、阳、气与气功等字词,周博士为我们解释这些基本概念。周博士进一步用其他方法详细阐述「气」,定义这种力量。健康生活2018-12-10 3883 次观看3396p720p720pHQ2018-12-10健康生活 金‧威廉斯医师:美国心脏学院首位持纯素院长(二集之二)13:00金‧威廉斯医师:美国心脏学院首位持纯素院长(二集之二)金·威廉斯医师:美国心脏病学院首位持纯素的院长,他有一句非常著名的话,「我不介意死亡,只要不是因我的错误而造成。」威廉斯医师是指进食肉、奶、蛋和大量的加工糖这类有害健康的食物。他没有预料到这句含意深刻的话在媒体上得到如此广泛的正面回应。今天我们将播出更多访谈的内容,包括医生的宝贵见解有关于纯植物饮食如何帮助人们避免生活型态疾病,拉许大学医学中心向其所服务的社区宣传纯植物饮食等同更加健康的结果。健康生活2018-12-03 3587 次观看3396p720p720pHQ2018-12-03健康生活 金‧威廉斯医师:美国心脏学院首位持纯素院长(二集之一)13:06金‧威廉斯医师:美国心脏学院首位持纯素院长(二集之一)金‧威廉斯医师,他是美国心脏病学院首位持纯素的院长,此学院是美国非营利的医学社团。他有一句非常著名的话「我不介意死亡,只要不是因我的错误而造成」。威廉斯医师是指进食肉、奶、蛋和大量的加工糖,这类有害健康的食物。这句含意深刻的话在媒体上得到如此广泛的正面回应。这位优秀的医师致力于提升大众认知采行蔬食是防治心脏病最佳之道。健康生活2018-11-26 4801 次观看5396p720p720pHQ2018-11-26健康生活 基层纯素医疗组织(二集之二)17:16基层纯素医疗组织(二集之二)过去二十年以来每个经合组织的会员国在医疗费用上的增加都超过了经济上的成长。随着全球各地的蔬食风潮以惊人的速度不断扩展,越来越多医师与医疗团体提倡拯救生命的纯素饮食,无私的服务民众。今天请继续观赏节目,为您介绍更多先进的医疗保健院所,从诊所到医院都有,他们努力为全民铺设通往更健康美好的未来之路。健康生活2018-11-20 3171 次观看3396p720p720pHQ2018-11-20健康生活 基层纯素医疗组织(二集之一)16:46基层纯素医疗组织(二集之一)「经济合作暨发展组织」在二O一五年发表了报告,标题是《已开发国家若不重订医疗保健支出将无以为继》。文中陈述,除非进行变革,「已开发国家的医疗成本到本世纪中期会无法继续下去。」这些慢性病的风险能透过采行全植物蔬食而大幅降低。我们将拜访世界各国的医师及医疗组织,他们选择了透过建立蔬食的生活方式,奠定维护健康的基础。健康生活2018-11-13 2882 次观看4396p720p720pHQ2018-11-13健康生活 破坏健康的电子烟与吸电子烟14:22破坏健康的电子烟与吸电子烟众所皆知,吸烟对健康极为有害。近年来,电子烟的出现成为吸烟的替代品,有些人推广电子烟做为戒烟的工具。普遍的印象认为吸电子烟大多是无害的。但这是真的吗?让我们来审视一些值得我们注意的严重的健康风险。关于电子烟特别值得关切的是它们可能成为吸一般烟的诱导性毒品,特别是在年轻族群中。许多研究也揭露了电子烟对使用者的健康造成威胁。健康生活2018-11-05 4489 次观看7396p720p720pHQ2018-11-05健康生活 美丽人生,从齿开始(二集之二)15:35美丽人生,从齿开始(二集之二)牙周病是造成牙齿脱落的主要原因。糖尿病和牙周炎的关联就是口腔和身体健康实为息息相关最有力的证明之一。口腔开始发炎后会削弱身体运用胰岛素的能力,而有些糖尿病患者一开始就缺乏胰岛素。好一些研究也指出,如果孕妇本身有牙周病会比牙龈健康的孕妇更容易早产及产下体重较低的新生儿。因此,牙周病是一个比大家想像的更为严重的问题。健康生活2018-10-29 3200 次观看5396p720p720pHQ2018-10-29健康生活 美丽人生,从齿开始(二集之一)16:19美丽人生,从齿开始(二集之一)近年来,越来越多人开始使用代糖例如木糖醇和甜菊糖。甜味剂不仅可以增强食物的滋味甚至还能抑制有害细菌的生长而有助于防止蛀牙。此外,日本的研究发现从蔬菜和菇类摄取的膳食纤维也有助于维持口腔健康。由于膳食纤维会刺激唾液分泌,而唾液能中和口中酸性并抑制细菌生长,因此蔬食饮食是预防蛀牙绝佳的方法。健康生活2018-10-22 4441 次观看11396p720p720pHQ2018-10-22健康生活 约瑟夫·陶马希医师—纯植物饮食是最佳良药(二集之二)15:20约瑟夫·陶马希医师—纯植物饮食是最佳良药(二集之二)大约五、六年前,我开始让病患采用纯素饮食,甚至是无麸质纯素饮食,我发现病患的康复效果改善很多。后来我自己也亲身试验,因为没有亲自试验就不具说服力,亲自尝试之后我的健康有明显的改善,也不再生病。当时的直觉是对的,纯素无麸质饮食能够让我们的身体更容易活化与维持健康。因此过去五、六年来我一直持纯素,再也没吃过任何动物性产品,我也不吃含麸质食物。健康生活2018-10-15 2954 次观看3396p720p720pHQ2018-10-15健康生活 约瑟夫·陶马希医师—纯植物饮食是最佳良药(二集之一)15:51约瑟夫·陶马希医师—纯植物饮食是最佳良药(二集之一)约瑟夫陶马希医师,一位持纯素的匈牙利医师,他不但以实证的西方医学治愈他的病人,也应用其他的医疗传统。没有正确的生活理念,一个人不可能永久过着健康的生活。对一个医师来说,这不过是教育的问题,璧如说一个医师他是否明白纯素饮食何以在数天内改善慢性疾病患者的病情。除了纯素饮食还有许多自然的方式能相当有效地医治疾病。健康生活2018-10-08 4462 次观看6396p720p720pHQ2018-10-08健康生活 汤玛斯•雷令杰医师谈促进消化道的益生菌14:44汤玛斯•雷令杰医师谈促进消化道的益生菌人体肠道有超过一千种细菌,其中一些是有益菌,能促进我们健康的提升,相反的,其他菌种则是无益的,会让我们变虚弱,甚至于死亡。通常这两种细菌如同拉锯战彼此竞争,如果有益菌赢了或占优势,将导致最佳健康状态。科学证据显示,有害细菌居优势的不平衡,将不止导致肠道方面的问题,也或对免疫、心血管及新陈代谢系统产生负面的影响。健康生活2018-09-28 3347 次观看8396p720p720pHQ2018-09-28健康生活 头脑动力学指导—正面思考工具(二集之二)12:57头脑动力学指导—正面思考工具(二集之二)我们需要记住潜意识是生活的动力。如果你的潜意识相信你可以拥有很棒的婚姻,那你就会有机会!头脑动力学的方法以较高的频率释放了我们堵塞在受体的情绪。细胞得到了足够营养,我们就可更清楚的思考所处的情况。贝兹卡的爱心方法无论在培训、个人领域及专业的领导力上帮助了很多人,改善他们生活中许多层面。找到和平及自信,成长、原谅并成为更有爱力的人。健康生活2018-09-17 3079 次观看6396p720p720pHQ2018-09-17健康生活 头脑动力学指导— 正面思考工具(二集之一)13:26头脑动力学指导— 正面思考工具(二集之一)为什么正面思考对世界很重要。对每一个人,无论是年轻人或老人,达成世界和平的唯一方式,是拥有内在的和平。「头脑动力学」指导是一个透过有效的发问及聆听技巧的过程帮助人们客服困难,达成目标。贝丝卡的头脑动力学课程协助领导者更加胜任,内在较和平,客服自我设限的信念及行为,克服成瘾,在个人及职业层面达成他们的目标。健康生活2018-09-10 3435 次观看15396p720p720pHQ2018-09-10健康生活 布鲁克·格德纳医师—植物食疗的热情推动者11:41布鲁克·格德纳医师—植物食疗的热情推动者布鲁克·格德纳医师,这位持纯素的美国专科医师,是国际公认以植物营养为基础治疗慢性疾病的专家。她运用自己所发现的纯素饮食的力量来疗愈她的病人。我们衷心感谢布鲁克·格德纳医师,分享她的宝贵建议,让我们瞭解:将绿叶蔬菜与纯素生食纳入日常饮食的重要性。即使患有重大病症,植物饮食也有助于缓解,真是令人大受鼓舞。健康生活2018-09-03 4000 次观看10396p720p720pHQ2018-09-03健康生活 单车骑出好健康15:54单车骑出好健康自行车是十九世纪发明被当作交通工具,后来因为休闲用途比如旅游和健身而大受欢迎。目前骑自行车是世界上最受欢迎的交通方法,人们越来越意识到可利用自行车来减少交通堵塞、空气污染甚至是贫穷等问题。在今天的节目中,为了我们的幸福安康,将介绍骑单车的各种好处。健康生活2018-08-27 2673 次观看3396p720p720pHQ2018-08-27健康生活 迅速摄取丰富的营养:乔尔‧傅尔曼医师介绍纯素全食饮食12:49迅速摄取丰富的营养:乔尔‧傅尔曼医师介绍纯素全食饮食想要长寿、活跃的人生?来听听可敬的营养研究员傅尔曼医师介绍全植物饮食的惊人益处。唯有吃颜色多彩的植物,才能摄取到丰富的植化素和抗氧化剂,以减缓衰老并延年益寿。它应该占我们饮食九o%或更高比例。并消除这些造成人们不幸的慢性病。傅尔曼医生的目标是传播纯素全食的好消息。善用营养学的进展,重获健康、充分享受生活。摆脱恶性循环,取回你对健康的掌控权。健康生活2018-08-20 3480 次观看56396p720p720pHQ2018-08-20健康生活 预防长者跌倒的保护措施(二集之二)12:51预防长者跌倒的保护措施(二集之二)阮权才医师是美国的执业神经外科医生。他在2018年写了一篇名为《轻度但危险的头部外伤》文章。在这篇文章中,他提供了关于老年人头部任何轻微的碰撞,均应受到关注的深刻见解。阮医师也爱心地深切关注社区健康问题。今天节目阮医师将谈及造成长者可能跌倒的原因,跌倒可能会导致哪些症状,及跌倒后该采取哪些行动,给予亲人最好的保护。健康生活2018-08-13 2837 次观看7396p720p720pHQ2018-08-13健康生活 预防长者跌倒的保护措施(二集之一)12:14预防长者跌倒的保护措施(二集之一)由于医疗技术及公共卫生的发展,全球人类平均寿命已大幅提高。为了善加保护我们心爱的长者,并在日常活动中帮助他们更安全相当重要。以下是才医师的宝贵意见,关于避免长者跌倒的预防措施:1、移除家中可能令人跌倒的物品;2、保持房间照明良好;3、提醒老年人上下汽车时要小心;4、若头部受到碰撞,需观察是否有并发症。健康生活2018-08-06 3044 次观看9396p720p720pHQ2018-08-06健康生活 脊骨神经医学:陈翠斐医师介绍徒手疗法(二集之二)13:54脊骨神经医学:陈翠斐医师介绍徒手疗法(二集之二)脊骨神经医学的治疗,我们能做的事有很多。我们的诊所也使用中药,同时提供营养疗法。我们也教他们做运动。脊骨神经医学着重于健康的生活方式。这是决定寿命长短以及衰老速度的重要因素。所以,可以透过改善饮食、早点睡觉、适量运动,我相信这样会减缓衰老,让病人开心快乐。享受最健康、旺盛 及充满活力的人生!健康生活2018-07-30 3386 次观看1396p720p720pHQ2018-07-30健康生活