与安德鲁•泰勒教练(纯素者)一起吃马铃薯瘦身(二集之二)15:39与安德鲁•泰勒教练(纯素者)一起吃马铃薯瘦身(二集之二)在前一集中,我们了解到泰勒先生在他遭遇人生中一个非常低潮时,发现了一种全马铃薯饮食的利益。尽管马铃薯瘦身饮食非常易于遵循,但如同任何新饮食,仍必须根据每一个体的健康状况寻求专业指导且谨慎实施。「在开始几周内,真的很困难。我渴求所有的东西。但在开始几周后,尤其在开始几个月后,这就真的不再是个问题了。」「从我个人角度来看,整件事的主要益处,是它迫使我以全新方式看待食物,并重新评价其在我生活中的地位。」素食菁英2022-07-28 1021 次观看26396p720p720pHQ1080p2022-07-28素食菁英 与安德鲁•泰勒教练(纯素者)一起吃马铃薯瘦身(二集之一)15:23与安德鲁•泰勒教练(纯素者)一起吃马铃薯瘦身(二集之一)难怪安德鲁•泰勒先生,一位澳洲纯素减重教练,暨前精英运动员,透过一整年只吃马铃薯,减掉七十二公斤的体重(一百五十九磅),这非同凡响,引起了世界记者与读者们注意。而且他被《植物性新闻》评为「二○一七年最具影响力的前一百名纯素者」之一。过去,泰勒先生总是有些超重。他第一个孩子泰迪出生后,泰勒先生的生活出现了一个更具挑战性的转折,正如他所描述。「当孩子出生后,我再没有时间去锻炼身体。他大约有一年半的期间素食菁英2022-07-21 1326 次观看26396p720p720pHQ1080p2022-07-21素食菁英 与艾伦•玛莉(纯素者)一起传递园艺的乐趣(二集之二)13:14与艾伦•玛莉(纯素者)一起传递园艺的乐趣(二集之二)在今天的节目中,她分享了一些妙招给想创建自己花园的人。「肯定地,开垦一座花园似乎是一项艰巨的任务。我总是说,从小处着手。因此,首先要考虑您想种什么。首先,种一些您知道、您想看或食用的东西。我通常都说,从种生菜开始,因为它们非常容易种植,如沙拉叶、葱和胡萝卜,然后是金莲花等植物,还有为授粉者种植,因为您可能希望一些您正在种植的植物被蜜蜂等授粉。若您有一个花园,只需要做一个小苗床,用一些有机且充分腐烂素食菁英2022-07-14 870 次观看19396p720p720pHQ1080p2022-07-14素食菁英 与艾伦•玛莉(纯素者)一起传递园艺的乐趣(二集之一)13:29与艾伦•玛莉(纯素者)一起传递园艺的乐趣(二集之一)艾伦•玛莉是一位来自英国诺威治的著名作家、演讲家和园艺广播员,她对植物充满热情。在今天的节目中,玛莉女士分享了她从长期茹素到纯素生活方式的心路历程,她对植物的热爱,以及为什么自己种植食物是如此有益。根据艾伦•玛莉的说法,人们应该改采纯素生活方式有三个主要原因。「我认为有三个要件。首先是,让我们减少动物的痛苦。我们是人类;我们更清楚。我们应知道,我们不需要这个星球上的任何其他物种受苦。其次,当然是为素食菁英2022-07-07 1135 次观看21396p720p720pHQ1080p2022-07-07素食菁英 德拉嘉娜•乌丝•德奇博士(纯素者)的纯素童书14:17德拉嘉娜•乌丝•德奇博士(纯素者)的纯素童书德奇博士是多产纯素作家,拥有幽默理论及其应用在表演艺术的博士学位。她创立了一个部落格:「缪斯妈妈」,在上面撰写关于纯素主义的不同面向。让我们先听听为什么德奇博士以她所有的技能与才华选择投入这么多时间与精力来撰写儿童书籍。「动物权利书籍帮助儿童与他们没有机会近距离接触的动物建立连系,如牛、猪、鸡、羊、驴。透过沉浸于隐喻的故事,小读者们能认识事情状况。动物们是有感情、聪明、喜欢交际的众生。为食物而饲养素食菁英2022-06-30 1040 次观看14396p720p720pHQ1080p2022-06-30素食菁英 纯素者约瑟芬‧德贝利斯和猪好友法兰妮:充满活力的二人组改变我们对动物族人的观念12:59纯素者约瑟芬‧德贝利斯和猪好友法兰妮:充满活力的二人组改变我们对动物族人的观念我们将一起来揭开一位年轻的活动家与猪族人之间的可爱友谊及其变革力量!约瑟芬‧德贝利斯可能还在上高中,但她在解放动物族人的阵线上所取得的成就超出人们仍然停留在对一个十几岁少女的许多期望。让我们听听约瑟芬与法兰妮相遇的故事。「我从维吉尼亚州的一个住宿营地开车回家,我向侧面看时,突然间,在路肩上看到一位笼子里的小猪。那是非常炎热的一天。我想可能有华氏九十度或九十五度。就是这个小金属笼子。全都弯曲、破损了素食菁英2022-06-23 1076 次观看25396p720p720pHQ1080p2022-06-23素食菁英 纯素者凯萨琳·凯拉赫—母鸡族人的英勇援救者(二集之二)11:31纯素者凯萨琳·凯拉赫—母鸡族人的英勇援救者(二集之二)作为一位作家、活动家和新南威尔斯母鸡族人救援组织创始人,凯萨琳大部分的时间都花在照顾和康复获救的母鸡族人身上。但凯萨琳的崇高努力并没有停止。她分享了受千禧一代启发而撰写的著作:《拯救动物:未来活动家指南》。「它让我有机会与所有这些介于六岁至廿二岁为了动物采取行动而鼓舞人心的年轻人交谈。在与他们交谈时,尽管我是动物权利活动家,但我得到了很大的启发。」「我们中一些人,包括我自己,会感到有点绝望,因为当素食菁英2022-06-07 905 次观看12396p720p720pHQ1080p2022-06-07素食菁英 纯素者凯萨琳·凯拉赫—母鸡族人的英勇援救者(二集之一)14:19纯素者凯萨琳·凯拉赫—母鸡族人的英勇援救者(二集之一)凯萨琳·凯拉赫是位作家、纯素活动家,也是一位动物族人王国无数灵魂;特别是母鸡族人们心目中的女英雄。凯萨琳在英国出生和成长,二○○六年,在澳洲雪梨定居之后,她坚定不移地继续透过营运新南威尔斯母鸡族人救援组织,以拯救动物族人的生命和保护大自然。「我从二○一○年开始救援,目的是让这些心爱的小鸡离开电池笼,并且进入有爱的家庭。」「我成为纯素者是因为在我的灵魂深处,我知道我不想伤害动物族人。我想我自小就知道素食菁英2022-05-31 988 次观看12396p720p720pHQ1080p2022-05-31素食菁英 纯素者梅里莎·安德伍德为动物族人与环保发声的无畏美女(二集之二)13:11纯素者梅里莎·安德伍德为动物族人与环保发声的无畏美女(二集之二)今天,我们继续报导梅里莎·安德伍德的爱心和大胆行动,这位多才多艺的选美皇后在许多人心中占重要地位,她说出了动物族人的痛苦,以及为食物而饲养动物族人对环境所造成伤害的真相。「在赢得美国蒙大拿州小姐大赛之前,我做了相当多的活动。但在那之后,我更多的是真正深入参与其中和策划活动,并与组织者合作、发言、颁奖和演讲,并能与人们进行交流。」「我认为我们每天选择穿什么,消费什么真的非常非常重要,而且要真正有这种素食菁英2022-05-10 994 次观看13396p720p720pHQ1080p2022-05-10素食菁英 奥莫瓦莱•阿德瓦勒(纯素者):正义世界的和平斗士(二集之二)15:22奥莫瓦莱•阿德瓦勒(纯素者):正义世界的和平斗士(二集之二)瓦勒在布鲁克林长大,那里的社区成员总是有很强的政治意识和参与度,因此,不意外地瓦勒利用他的活动技巧为公众宣传纯素主义和动物族人权利,特别是对有色人种和其他可能被边缘化人群。瓦勒帮助黑人社区带来的另一个巨大影响是,于二○一八年在布鲁克林创办的「黑人素食节」。这是一个培养和支持纯素初学者,也为资深纯素者提供机会和全新现实情况的活动。瓦勒参加过纽约市的许多素食节,他注意到几乎没有任何黑人供应商。这种情况素食菁英2022-05-05 838 次观看9396p720p720pHQ1080p2022-05-05素食菁英 纯素者梅里莎·安德伍德为动物族人与环保发声的无畏美女(二集之一)12:10纯素者梅里莎·安德伍德为动物族人与环保发声的无畏美女(二集之一)今天,我们有幸向大家介绍一位不平凡的人士,她的美丽和勇敢为她所戴的皇冠增添了光彩!「我叫梅里莎·安德伍德。我是二○二○年美国蒙大拿州小姐。去年秋天我参选美国小姐。我茹纯素至今已经八年了,同时也是一名环保活动家。」「赢得美国蒙大拿小姐头衔,我以纯素者的身分出现。我告诉大家,我茹纯素,并在IG上分享了一些来自《奶牛阴谋》和其他一些环保、畜牧业相关纪录片的教育资讯图表。而我就被淹没在攻击和挑衅中。您知道素食菁英2022-05-03 1040 次观看24396p720p720pHQ1080p2022-05-03素食菁英 奥莫瓦莱•阿德瓦勒(纯素者):正义世界的和平斗士(二集之一)14:33奥莫瓦莱•阿德瓦勒(纯素者):正义世界的和平斗士(二集之一)在美国纽约布鲁克林出生和长大的奥莫瓦莱•阿德瓦勒,被亲切地称为「瓦勒」,是一位武术冠军、作家、「黑人素食节」的创办人。「我哥哥告诉我:『嘿,因为你有高血压…』—十五岁时,我被诊断出有高血压—他告诉我不要再吃肉。廿年来,我不再吃肉。八年前,二○一三年我成为纯素者。当时我已经是一名运动员,像每个人说的那样,我一直希望能早点持纯素。一旦你意识到实际上不吃肉可以活下去,可以茁壮成长,那么当然,你会觉得你吃素食菁英2022-04-28 1107 次观看13396p720p720pHQ1080p2022-04-28素食菁英 南西拉芙—纯素艺术家暨天堂境界使者(二集之二)10:23南西拉芙—纯素艺术家暨天堂境界使者(二集之二)身为一名艺术家、动物族人保护者暨环保主义者逾五十年,南西拉芙乐于透过艺术分享灵性功课。二十多年来,她一直致力于帮助唤醒大众了解地球母亲和所有生命的神圣意识。她的目的是激励大众透过关爱其他物种来疗愈自己和地球。运用鼓舞人心的讯息,巧妙结合意象,南西拉芙相信视觉可以跳过理智直达内心,来唤醒我们的灵魂和我们无条件的爱。「身为环保主义者,我明白其他物种对地球健康有多重要!而且我非常担心野生动物的灭绝。很多素食菁英2022-04-26 1100 次观看10396p720p720pHQ1080p2022-04-26素食菁英 南西拉芙—纯素艺术家暨天堂境界使者(二集之一)11:55南西拉芙—纯素艺术家暨天堂境界使者(二集之一)南西拉芙从小时候打从心底就是一名艺术家,并且已透过各领域来从事艺术生涯,包括绘画、插图、光碟的广告和设计、告示牌、书籍和其他产品设计等。她自从廿九岁生日起也一直在做视觉艺术作品,当时她在打坐时体验到内在境界,促使她扩展了关注范围,包括整体健康、环境和拥护动物族人。南西拉芙内在强烈的渴望想为我们地球作出积极改变,在她所有作品中展露无疑。八岁时,当她的父亲在某一天的晚餐告诉她肉类是如何产生的,南西拉芙素食菁英2022-04-19 1319 次观看22396p720p720pHQ1080p2022-04-19素食菁英 纯素推广:善的力量—杰克•诺里斯(纯素者)(二集之二)14:38纯素推广:善的力量—杰克•诺里斯(纯素者)(二集之二)杰克以作为注册营养师的知识为本,已著作了三本出版品,包括与另一位注册营养师,也是公共卫生营养师佛吉尼亚•梅西纳,共同撰写了这本《生活中的纯素者:关于植物性饮食,您所需要知道的一切以保持健康和体格》。他还写了一本网路图书,题为:《维生素B12:您摄入了吗?》和名为《保持健康的植物性饮食》的网路资源。这两本书都可以在「纯素健康」网站上找到,这是「纯素推广」的一个姐妹网站。杰克在他的书中《生活中的纯素者素食菁英2022-03-31 1207 次观看14396p720p720pHQ1080p2022-03-31素食菁英 纯素推广:善的力量杰克•诺里斯(纯素者)(二集之一)14:54纯素推广:善的力量杰克•诺里斯(纯素者)(二集之一)亲爱的观众,今天很荣幸地向大家介绍国际纯素运动英雄杰克•诺里斯先生,一九九三年,他共同创立了动物族人宣导组织「纯素推广」,以提高公众对纯素生活方式的认识。「一九九二年,我和几个在俄亥俄州辛辛那提的活动家同伴们决定,我们需要能够创建一本小册子发给人们,上面有关于动物族人们如何被对待的图片。」一九九三年六月,杰克和社区十一名活动家,在辛辛那提一家屠宰场前举行了为期三天的活动「为农场动物族人禁食」。在这素食菁英2022-03-24 1163 次观看16396p720p720pHQ1080p2022-03-24素食菁英 关爱马族人:采访(纯素者)任•赫斯特(二集之二)12:24关爱马族人:采访(纯素者)任•赫斯特(二集之二)「我对驯化的基本理解是,我们打断了某人的自然情感过程以便控制他们。而我对创伤的定义是,在早期情感发展阶段对这些情感过程的干扰。确保在这些身体互动之前有一个邀请的空间,以便动物族人有机会说:『不。』」「当您是一位情感一致的真实的领导者时,您的洞察力、直觉,以及您的本能是如此准确,以至于您不需要向自己以外的地方去寻求不必要的控制。因此,我试图教人们如何从创造的角度重新获得自己内在真实的力量感,而不是在素食菁英2022-03-08 853 次观看14396p720p720pHQ1080p2022-03-08素食菁英 关爱马族人:采访(纯素者)任•赫斯特(二集之一)11:40关爱马族人:采访(纯素者)任•赫斯特(二集之一)从青少年时代,任•赫斯特就开始了她与马族人的旅程。在经历了艰辛的童年之后,任发现与马族人相处为她带来纯粹的自由感,从而成为她救赎的恩典。「我开始只是像德州乡下的年轻女孩那样,以牛仔竞技的方式训练马族人。然后加入了自然马术运动,就在它刚开始流行时,且有好几年在训练方面非常成功。然而,这条路却使我不断地质疑这种方法,因为允许马族人在互动中有些许发言权,即使是自然马术与传统马术也有很大不同。因此,这种不素食菁英2022-03-01 1124 次观看17396p720p720pHQ1080p2022-03-01素食菁英 纯素者霍普·布翰宁:动物族人与环境守护者(二集之二)15:30纯素者霍普·布翰宁:动物族人与环境守护者(二集之二)「仁慈生活」也是「人道骗局计画」的主要推动者,该项目是活动家与教育工作者的共同努力,旨在让人们更加认识畜牧业使用的「人道洗白」策略。根据同行评议研究、屠宰场工人陈述,及她自己亲自调查,霍普深入探究标签背后的欺骗行为,如「草饲」、「无笼养」、「自由放养」、「牧场饲养」、「本地」、「天然」、「家庭经营」、「替代品」、「永续」、「人道认证」和「有机」。这种「人道洗白」,其实让众生更加痛苦。加州大学戴维斯素食菁英2022-02-24 1065 次观看15396p720p720pHQ1080p2022-02-24素食菁英 纯素者霍普·布翰宁:动物族人与环境守护者(二集之一)16:49纯素者霍普·布翰宁:动物族人与环境守护者(二集之一)今天,我们有幸向亲爱的观众们介绍动物族人朋友与环境的知名倡导者,霍普·布翰宁女士。数十年来,霍普牺牲她个人舒适,甚至是安全,为动物王国人民和地球上的人们发声。身为动物族人权利活动家,布翰宁女士多次发表演说,撰写各种文章,并组织数百场纯素活动。她二○一三年的著作《终极背叛:有快乐的肉吗?》揭露了动物族人产业对其充满残酷的产品进行不合情理的「人道洗白」而广受好评。三年半以来,霍普·布翰宁是「捍卫动物族素食菁英2022-02-17 1341 次观看25396p720p720pHQ1080p2022-02-17素食菁英