تصمیمات آگاهانه پزشکی بگیرید با دکتر پاملا پاپر، قسمت ۲ از ۲11:11تصمیمات آگاهانه پزشکی بگیرید با دکتر پاملا پاپر، قسمت ۲ از ۲دکتر 'پاملا پاپر': منظور اینست که، هیچکس نمی گوید، خب، باشه، شما دلال معاملات ملکی هستید، شما بهتر می دانید. من فقط هر جا که به من بگویید زندگی می کنم. بنابراین، اگر ما دارو را به نحوی که هر چیز دیگری را می خریم، بخریم، بسیاری از مشکلاتمان را حل خواهیم کرد.زندگی سالم 2019-12-21 2009 نظرات 8396p720p720pHQ2019-12-21زندگی سالم کریسمس میتواند سلامت عاطفی را تقویت نماید12:49کریسمس میتواند سلامت عاطفی را تقویت نمایدشاید به این دلیل باشد که کریسمس با ارزشهای محبوبی از جمله بخشیدن مرتبط است که به احتمال زیاد هنگام شنیدن آثاری مانند "مسیح" 'گئورگ فریدریک هندل'، آهنگساز آلمانی باروک، که اغلب در طول این ایام اجرا میشود، ما احساسات شادتری داریم.زندگی سالم 2019-12-20 1541 نظرات 7396p720p720pHQ2019-12-20زندگی سالم تصمیمات آگاهانه پزشکی بگیرید با دکتر پاملا پاپر، قسمت ۱ از ۲11:25تصمیمات آگاهانه پزشکی بگیرید با دکتر پاملا پاپر، قسمت ۱ از ۲صبر نکنید تا اتفاق بدی رخ دهد. در عوض، اراده کنید تا هر چه در توان دارید را انجام دهید، از هر چیزی صرفه نظر کنید تا سلامتی خود را نگاه دارید.زندگی سالم 2019-12-14 2343 نظرات 8396p720p720pHQ2019-12-14زندگی سالم وگان بودن میتواند شاخص کلسترول ما را بهبود دهد15:34وگان بودن میتواند شاخص کلسترول ما را بهبود دهدمحققان دانشگاه تورنتو کانادا دریافتند افرادی که رژیم گیاهخواری گرفته اند کلسترول ال دی ال آنها نزدیک به ۳۰٪ تنها در چهار هفته، کاهش داشته است یک نتیجه قابل مقایسه با مصرف داروهای کاهش دهنده کلسترول.زندگی سالم 2019-12-07 2082 نظرات 16396p720p720pHQ2019-12-07زندگی سالم طراوت آب، ماسه نرم: خواص درمانی ساحل14:41طراوت آب، ماسه نرم: خواص درمانی ساحلپوست ما هر دقیقه حدود ۵۰۰۰۰ سلول می ریزد! ماسه یک لایه بردار طبیعی است، بنابراین مزیت دیگر پیاده روی بر روی ماسه با پایه برهنه میتواند این باشد. پوستهای مرده را برمیدارد و پوست ما را پاک می سازد.زندگی سالم 2019-11-30 3110 نظرات 10396p720p720pHQ2019-11-30زندگی سالم توماس تادلاک: معکوس کردن بیماری و تغییر زندگی ها از طریق تناسب اندام وگان، قسمت ۲ از ۲11:47توماس تادلاک: معکوس کردن بیماری و تغییر زندگی ها از طریق تناسب اندام وگان، قسمت ۲ از ۲همه ما حالا می دانیم که تمام محصولات حیوانی که انسانها آنها را مصرف می کنند، تنها ما را بیمار میکند. و هیچ جور نمیشود آنرا نادیده گرفت. بنابراین، بیایید چیزهایی را بخوریم که ما را بیمار نمی کند.زندگی سالم 2019-11-23 2850 نظرات 21396p720p720pHQ2019-11-23زندگی سالم توماس تادلاک: معکوس کردن بیماری و تغییر زندگی ها از طریق تناسب اندام وگان، قسمت ۱ از ۲10:51توماس تادلاک: معکوس کردن بیماری و تغییر زندگی ها از طریق تناسب اندام وگان، قسمت ۱ از ۲"توماس تادلاک" بهترین مربی سه شرکت مختلف تناسب اندام میباشد و مجری بهترین پادکست تناسب اندام و بدنسازی وگان در 'ای تونز'، "انقلاب وگان بدن" است. من واقعا آنان را وادار به اتخاذ و پذیرش مقادیر بالایی از سبزیجات خام و تازه می کنم تا به آن عادت کنند. منظورم اینست، که باغچه طبیعت برای ما است، این مواد زندگی بخش طبیعت است که ما وارد بدن هایمان می کنیم، درسته؟زندگی سالم 2019-11-16 4153 نظرات 29396p720p720pHQ2019-11-16زندگی سالم روش سنتی چینی برای زمستانی سالم و شاد16:20روش سنتی چینی برای زمستانی سالم و شاد“The Inner Classic of the Yellow Emperor” also states that winter is a time for lower metabolism and energy storage. It is best to go to bed early and rise with the Sun. As the kidneys represent the reservoir of willpower, we should let our minds enter a state of dormancy and refrain from focusing on the outside world. Avoiding the cold and keeping warm is recommended. As to which parts of the bodزندگی سالم 2019-11-08 3114 نظرات 20396p720p720pHQ2019-11-08زندگی سالم آنچه که شفقت میتواند برای سلامتی مان انجام دهد17:14آنچه که شفقت میتواند برای سلامتی مان انجام دهدWhen you hear the word "compassion," what do you associate it with? In multiple studies over the past 25 years, researchers have determined that this characteristic is an inborn tendency of all humans. In the fifth book of the New Testament, it is recorded that Lord Jesus Christ said, "It is more blessed to give than to receive." (Acts 20:35) If performing acts of compassion make us happy, how doeزندگی سالم 2019-11-02 2693 نظرات 18396p720p720pHQ2019-11-02زندگی سالم دکتر لین یه جن: شفابخشی با جنگل درمانی، قسمت ۲ از ۲17:01دکتر لین یه جن: شفابخشی با جنگل درمانی، قسمت ۲ از ۲The forest is an ecosystem full of lives. Therefore, forest therapy is a method that uses lives to heal and guide other lives. A forest is like a mother who accepts us without saying a word. To put it another way, forests have a secret power, an invisible power. Dr. Lin has been working on adding a spiritual dimension to this therapy. May forest therapy continue to grow in popularity so that many زندگی سالم 2019-10-26 1820 نظرات 43396p720p720pHQ2019-10-26زندگی سالم دکتر لین یه جن: شفابخشی با جنگل درمانی، قسمت ۱ از ۲16:51دکتر لین یه جن: شفابخشی با جنگل درمانی، قسمت ۱ از ۲Dr. Lin is currently an adjunct professor at National Yang-Ming University in Taipei, Formosa and supervisor of the Taiwan Forest Therapy Society. She has done extensive research on how the forest environment benefits human health. Dr. Lin often integrates psychological consultation with forest therapy through group activities, teaching people to appreciate the beauty of the woodlands and thus facزندگی سالم 2019-10-19 2006 نظرات 10396p720p720pHQ2019-10-19زندگی سالم اصلاح سلامت ذهنی و عاطفی کودکان از طریق رژیم غذ ایی سالم13:14اصلاح سلامت ذهنی و عاطفی کودکان از طریق رژیم غذ ایی سالمGrowing research reveals that the food we eat can also significantly influence how we feel emotionally and socially. Even a small, positive dietary change may thus improve a child’s cognitive functions and prevent or reduce behavioral health issues. The UK’s Mental Health Foundation refers to diet as an“underestimated” determinant of mental wellness. A healthy diet is significantly related to bettزندگی سالم 2019-09-28 3230 نظرات 20396p720p720pHQ2019-09-28زندگی سالم پزشک متخصص درمان اعتیاد دکتر 'ویلیام گلات'، درباره مواد مخدر می گوید - قسمت ۲ از ۲13:02پزشک متخصص درمان اعتیاد دکتر 'ویلیام گلات'، درباره مواد مخدر می گوید - قسمت ۲ از ۲Dr. Glatt shows great kindness to his patients, and especially feels for those who have drug addiction issues. He sincerely wants all those he sees to make the maximum possible improvements in their health and lead high-quality lives. My heart goes out to those people because they get trapped; they get trapped biochemically. My colleagues sometimes say to me, “How can you take care of those peopleزندگی سالم 2019-09-21 1386 نظرات 3396p720p720pHQ2019-09-21زندگی سالم پزشک متخصص درمان اعتیاد دکتر 'ویلیام گلات'، درباره مواد مخدر می گوید - قسمت ۱ از ۲14:20پزشک متخصص درمان اعتیاد دکتر 'ویلیام گلات'، درباره مواد مخدر می گوید - قسمت ۱ از ۲We are privileged to have Dr. William Glatt, an esteemed internal and addiction medicine specialist, share with us his expert knowledge on opioids, pain treatment, and the nature of drug addiction. Opioids are morphine-like chemicals primarily used as analgesics to relieve severe pain. However, employing opioids for pain management has its inherent risks. Pain management need not be drug-based as زندگی سالم 2019-09-14 1709 نظرات 9396p720p720pHQ2019-09-14زندگی سالم دکتر شنکمن: پندهای یک متخصص قلب و عروق مداخله ای برای داشتن قلبی سالم - قسمت ۴ از ۴12:41دکتر شنکمن: پندهای یک متخصص قلب و عروق مداخله ای برای داشتن قلبی سالم - قسمت ۴ از ۴The key to any healthy diet is going to be incorporating a lot of fresh whole foods. So, fruits and vegetables being the cornerstone of your diet. I mean, ideally, if you're looking at grains, those grains should be whole, unprocessed grains - things like oatmeal, like quinoa, like brown rice. And then your proteins, ideally, being non-animal proteins that are unprocessed. And then, there are a loزندگی سالم 2019-09-07 1919 نظرات 11396p720p720pHQ2019-09-07زندگی سالم دکتر شنکمن: پندهای یک متخصص قلب و عروق مداخله ای برای داشتن قلبی سالم - قسمت ۳ از ۴14:42دکتر شنکمن: پندهای یک متخصص قلب و عروق مداخله ای برای داشتن قلبی سالم - قسمت ۳ از ۴I have seen some wonderful things happen to my patients who’ve adopted plant-based diets. Of patients who have had heart issues, of those who have gone plant-based in the course of my 11-year career, I have not seen a single one of them have another heart attack, or stroke, or need bypass surgery, or need any further stents. But around that same time I also learned about the work of Dr. Dean Ornisزندگی سالم 2019-08-31 1938 نظرات 6396p720p720pHQ2019-08-31زندگی سالم دکتر شنکمن: پندهای یک متخصص قلب و عروق مداخله ای برای داشتن قلبی سالم - قسمت ۲ از ۴12:50دکتر شنکمن: پندهای یک متخصص قلب و عروق مداخله ای برای داشتن قلبی سالم - قسمت ۲ از ۴Dr. Heather Shenkman, A vegan American interventional cardiologist, who specializes in the catheter- based treatment of structural heart diseases. While Dr. Shenkman helps her patients by clearing blocked arteries via angioplasty surgery and stenting, she also encourages them to adopt healthy lifestyles. She has even written a book for the public on the topic called, “The Vegan Heart Doctor’s Guidزندگی سالم 2019-08-24 2262 نظرات 5396p720p720pHQ2019-08-24زندگی سالم دکتر شنکمن: پندهای یک متخصص قلب و عروق مداخله ای برای داشتن قلبی سالم - قسمت ۱ از ۴13:47دکتر شنکمن: پندهای یک متخصص قلب و عروق مداخله ای برای داشتن قلبی سالم - قسمت ۱ از ۴I think that plant-based eating helps what we call the endothelium - the lining of the artery helping blood flow smoothly through the arteries. I make it a point at each patient visit, unless there’s somebody who is critically ill, I make it a point to incorporate something about lifestyle, and also to find out what their eating style is. And I think if you really talk to people, and you give themزندگی سالم 2019-08-17 3950 نظرات 5396p720p720pHQ2019-08-17زندگی سالم بازی شانسی ژنتیکی: خطرات ثبت شده بر سلامتی ناشی از غذاهای مهندسی ژنتیک شده - قسمت ۳ از ۳13:54بازی شانسی ژنتیکی: خطرات ثبت شده بر سلامتی ناشی از غذاهای مهندسی ژنتیک شده - قسمت ۳ از ۳I don’t trust the fact that they want to genetically engineer livestock so that it genetically engineers out the mothering instinct, so you can separate a mother from its child, and it won’t feel any sadness. So instead of organizing our agriculture industry around nature, they’re trying to organize nature around the agricultural industry, and they want to genetically engineer livestock and insectزندگی سالم 2019-08-16 2526 نظرات 0396p720p720pHQ2019-08-16زندگی سالم بازی شانسی ژنتیکی: خطرات ثبت شده بر سلامتی ناشی از غذاهای مهندسی ژنتیک شده - قسمت ۲ از ۳11:33بازی شانسی ژنتیکی: خطرات ثبت شده بر سلامتی ناشی از غذاهای مهندسی ژنتیک شده - قسمت ۲ از ۳There are many countries that don't allow the planting of GMOs, but very few that say you shouldn’t eat GMOs. Taiwan (Formosa) passed a law saying you can’t serve GMOs in school meals. If GMO foods have been grown in our soil, can that soil eventually be cleaned so that it becomes completely GMO-free? You have the GMO problem, you have the Bt toxin problem, and you have the Roundup or herbicide prزندگی سالم 2019-08-10 3059 نظرات 5396p720p720pHQ2019-08-10زندگی سالم