La musicothérapeute Eva Hamer (végane) : Les avantages irréfutables de la musicothérapie pour la santé, partie 2/212:05La musicothérapeute Eva Hamer (végane) : Les avantages irréfutables de la musicothérapie pour la santé, partie 2/2Donc j’ai travaillé avec beaucoup de patients qui n’étaient pas capables de parler, qui ne pouvaient plus marcher, mais souvent ces mêmes personnes pouvaient encore chanter avec moi, et interagir à travers la musique.Un mode de vie sain2021-12-25 1410 Vues14396p720p720pHQ1080p2021-12-25Un mode de vie sain La musicothérapeute Eva Hamer (végane) : Les avantages irréfutables de la musicothérapie pour la santé, partie 1/213:11La musicothérapeute Eva Hamer (végane) : Les avantages irréfutables de la musicothérapie pour la santé, partie 1/2En coordination avec des psychothérapeutes qualifiés, la musique peut vraiment servir à fournir une sorte de conteneur sûr pour explorer des problèmes psychologiques. Quand on pense à la musique qui nous fait pleurer, parfois nous pouvons en quelque sorte avoir des émotions qui sont vraiment refoulées.Un mode de vie sain2021-12-18 1589 Vues19396p720p720pHQ1080p2021-12-18Un mode de vie sain La pollution de l’air : un risque sanitaire alarmant, partie 2/215:02La pollution de l’air : un risque sanitaire alarmant, partie 2/2Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS) environ 91 % de la population mondiale vit dans des endroits où la contamination de l’air dépasse les limites de sécurité. Même si la pollution atmosphérique semble être un problème accablant, il existe en fait un certain nombre d’actions que nous pouvons adopter pour l’atténuer.Un mode de vie sain2021-12-11 2374 Vues14396p720p720pHQ1080p2021-12-11Un mode de vie sain La pollution de l’air : un risque sanitaire alarmant, partie 1/213:00La pollution de l’air : un risque sanitaire alarmant, partie 1/2Dans une situation d’urgence, on pourrait survivre pendant quelques semaines sans nourriture, mais on ne peut pas vivre sans air pendant plus de quelques minutes. Cependant, on constate une détérioration de la qualité de l’air à un rythme alarmant dans le monde.Un mode de vie sain2021-12-03 2045 Vues26396p720p720pHQ1080p2021-12-03Un mode de vie sain Les aliments pour un cœur en meilleure santé14:29Les aliments pour un cœur en meilleure santéLe curcuma : L’épice qui donne au curry sa couleur dorée a d’importants bienfaits pour votre cœur. La curcumine, le composé actif du curcuma, peut aider à inverser le développement des maladies cardiaques.Un mode de vie sain2021-11-27 2588 Vues43396p720p720pHQ1080p2021-11-27Un mode de vie sain Dr Yami (végane) : L’alimentation intuitive pour les familles, partie 3/311:14Dr Yami (végane) : L’alimentation intuitive pour les familles, partie 3/3Et puis il y a certains compléments alimentaires qui sont importants. Le plus important est la B12 et ensuite le suivant est la vitamine D.Un mode de vie sain2021-11-06 1142 Vues13396p720p720pHQ1080p2021-11-06Un mode de vie sain Dr Yami (végane) : L’alimentation intuitive pour les familles, partie 2/311:20Dr Yami (végane) : L’alimentation intuitive pour les familles, partie 2/3Alors mettez des choses dans votre vie qui sont en phase avec votre vision de votre vie. Donc si vous voulez manger plus d’aliments végétaux complets, vous devez acheter ces aliments et les mettre dans vos placards et les mettre dans votre réfrigérateur et votre congélateur.Un mode de vie sain2021-10-30 2929 Vues18396p720p720pHQ1080p2021-10-30Un mode de vie sain Dr Yami (végane) : L’alimentation intuitive pour les familles, partie 1/311:38Dr Yami (végane) : L’alimentation intuitive pour les familles, partie 1/3Et ce que je veux que les parents sachent et réalisent c’est que les enfants naissent en étant des mangeurs intuitifs. Ils savent quand ils ont faim ; ils savent quand s’arrêter.Un mode de vie sain2021-10-23 1619 Vues17396p720p720pHQ1080p2021-10-23Un mode de vie sain Se connecter à la nature pour renforcer votre santé15:47Se connecter à la nature pour renforcer votre santéUne étude portant sur près de 20 000 adultes au Royaume-Uni a révélé qu’environ 2 heures de loisirs en plein air par semaine apportent les améliorations les plus importantes pour la santé. Ces 120 minutes en plein air ont profité aux individus même lorsqu’elles sont réparties au cours d’une semaine.Un mode de vie sain2021-10-19 2891 Vues32396p720p720pHQ1080p2021-10-19Un mode de vie sain Protéger la santé avec des dispositifs innovants à porter sur soi, partie 2/214:42Protéger la santé avec des dispositifs innovants à porter sur soi, partie 2/2Quand les capteurs de mouvements des lunettes intelligentes identifient un léger mouvement de tête, l’appli envoie les instructions correspondantes sans fil à l’unité d’entraînement du fauteuil roulant.Un mode de vie sain2021-10-15 1382 Vues70396p720p720pHQ1080p2021-10-15Un mode de vie sain Protéger la santé avec des dispositifs innovants à porter sur soi, partie 1/214:16Protéger la santé avec des dispositifs innovants à porter sur soi, partie 1/2Le tensiomètre qu'Aktiia porte au poignet peut fournir une mesure précise, automatique et continue de la pression artérielle pour aider les patients souffrant d’hypertension et nécessitant une observation 24 h/24 et 7 j/7, grâce à l'incorporation de capteurs optiques qui mesurent l'évolution des diamètres des artères au niveau du poignet pour estimer la pression sanguine.Un mode de vie sain2021-10-08 1175 Vues20396p720p720pHQ1080p2021-10-08Un mode de vie sain Le véganisme : un remède contre la pandémie de COVID-19 et un bouclier contre les zoonoses, partie 2/219:13Le véganisme : un remède contre la pandémie de COVID-19 et un bouclier contre les zoonoses, partie 2/2Parmi les cas de COVID-19, les participants qui ont déclaré suivre un régime alimentaire végé avaient 73% moins de chance de développer une maladie du COVID-19 modérée à grave que les participants qui n’avaient pas suivi ce régime.Un mode de vie sain2021-09-18 1692 Vues24396p720p720pHQ2021-09-18Un mode de vie sain Le véganisme : un remède contre la pandémie de COVID-19 et un bouclier contre les zoonoses, partie 1/218:33Le véganisme : un remède contre la pandémie de COVID-19 et un bouclier contre les zoonoses, partie 1/2À partir de 1975, de nouvelles maladies ont commencé à apparaître et à réapparaître à un rythme sans précédent dans les annales de la médecine. Plus de 30 nouvelles maladies en 30 ans, principalement des virus nouvellement découverts.Un mode de vie sain2021-09-15 2151 Vues38396p720p720pHQ2021-09-15Un mode de vie sain L’importance d’avoir un sommeil de qualité, partie 2/212:45L’importance d’avoir un sommeil de qualité, partie 2/2Dormir suffisamment peut faciliter le traitement cérébral des informations émotionnelles. Un article de recherche publié dans le Journal of Neuroscience a révélé que les personnes qui ont plus de sommeil à mouvements oculaires rapides (REM) ont moins d’activité cérébrale liée à la peur le lendemain.Un mode de vie sain2021-09-11 1167 Vues21396p720p720pHQ2021-09-11Un mode de vie sain L’importance d’avoir un sommeil de qualité, partie 1/212:50L’importance d’avoir un sommeil de qualité, partie 1/2Une étude publiée dans le « Journal of the American College of Cardiology » a révélé que les personnes qui dormaient fréquemment moins de 6 heures avaient un risque 20 % plus élevé de crise cardiaque par rapport à celles qui dormaient 6 à 9 heures.Un mode de vie sain2021-09-04 1760 Vues34396p720p720pHQ2021-09-04Un mode de vie sain Les effets néfastes sur la santé de la pollution sonore14:20Les effets néfastes sur la santé de la pollution sonoreSelon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), la pollution sonore affecte les êtres humains de différentes manières, par exemple elle induit une perte auditive, augmente le risque de maladies cardio-vasculaires, crée du stress et provoque des troubles du sommeil.Un mode de vie sain2021-08-28 1308 Vues24396p720p720pHQ2021-08-28Un mode de vie sain L’Impact des pesticides – Une menace silencieuse13:55L’Impact des pesticides – Une menace silencieuseD’ici 2017, l’utilisation mondiale des pesticides en agriculture était passé à 4,1 millions de tonnes par an, une augmentation de près de 81 % par rapport à 1990. Selon les recherches, les pesticides sont responsables de plus de 3 millions de cas d’empoisonnements par an et d’environ 220 000 décès.Un mode de vie sain2021-08-21 2029 Vues41396p720p720pHQ2021-08-21Un mode de vie sain Professeure Timaree Hagenburger (végane) : Exceller avec la nutrition sportive végétale, partie 3/312:36Professeure Timaree Hagenburger (végane) : Exceller avec la nutrition sportive végétale, partie 3/3Un autre problème est la caféine. Certains athlètes en consomment, mais la caféine peut entraver la réalisation et le maintien d’une masse osseuse maximale. Et cela peut faire notre corps se débarrasser du calcium en plus dans l’urine.Un mode de vie sain2021-08-14 1392 Vues21396p720p720pHQ2021-08-14Un mode de vie sain Professeure Timaree Hagenburger (végane) : Exceller avec la nutrition sportive végétale, partie 2/313:22Professeure Timaree Hagenburger (végane) : Exceller avec la nutrition sportive végétale, partie 2/3S’il s’agit d’une crampe musculaire liée à la déshydratation, on la voit généralement arriver à la fin d’une activité prolongée et intense et elle peut également commencer sous forme de petits spasmes des deux côtés du corps.Un mode de vie sain2021-08-07 1503 Vues23396p720p720pHQ2021-08-07Un mode de vie sain Professeure Timaree Hagenburger (végane) : Exceller avec la nutrition sportive végétale, partie 1/312:58Professeure Timaree Hagenburger (végane) : Exceller avec la nutrition sportive végétale, partie 1/3L’objectif de la nutrition en plus de l’exercice va être de maintenir la glycémie stable, d’éviter d’avoir faim et, très important, de minimiser ou d’éliminer les problèmes d’estomac, les troubles gastro-intestinaux, mais aussi évidemment de maximiser les performances et l’entraînement.Un mode de vie sain2021-07-31 2839 Vues18396p720p720pHQ2021-07-31Un mode de vie sain