Eine Lunchbox mit Mama machen – Teil 1 von 2: Hummus Zucchini, Tomaten mit veganem Frischkäse, glasierte Zimtäpfel

Making a Lunchbox with Mum : Courgette Hummus, Vegan Cream Cheese Tomatoes,Glazed Cinnamon Apples & Pasta with Homegrown Runner Beans and Spinach Beets Teil 1

Eine Lunchbox mit Mama machen – Teil 1 von 2: Hummus Zucchini, Tomaten mit veganem Frischkäse, glasierte Zimtäpfel Teil 1

Teil 1
Teil 2

(For all ingredients, please use organic versions if available)
Pasta, precooked
Runner beans
Spinach beets
Red bell pepper
Vegan sausage
½ teaspoon curry (optional: other spices)
2–3 tablespoons mushroom sauce
1 tablespoon olive oil
Raspberries
Dried fruit (apricots, prunes)

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